幸福是一種生活的綜合，曲折的經(jīng)歷，多元的環(huán)境，溫和地調(diào)整，善意的品味，調(diào)整自己內(nèi)心能夠積極光明的方向，甚至是規(guī)范和自律、勉勵和提醒，不要被那些多變的負(fù)面情緒左右，活出對幸福的信念。
生活需要理解和溝通，起伏中的平和，抱怨中的寬恕，更要擁有那些忍耐與包容的素質(zhì)，幸福也就成了一種心境與態(tài)度。生活的故事，不會有多少能夠稱心如意，就更需要內(nèi)心的寬闊，去應(yīng)對煩惱的傷害，去承擔(dān)那些生活的壓力，而不是讓那些壓力給生活添堵。
幸福是一種生活的智慧，清楚地認(rèn)識自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，從生活當(dāng)中品味那些生活的啟示，而不是讓那些生活的困惑轉(zhuǎn)成生活的煩惱，那些積極樂觀的信念，才是幸福的決定性因素。不管生活面對什么，總是要充滿希望與信心，能夠創(chuàng)造和塑造幸福的狀況。
生活的意義就在于，經(jīng)歷各種各樣的磨難與艱辛，從困惑中走出，在磨礪中升華，從而成為一種感激與珍惜的人生態(tài)度，而不是糾纏于那些不堪的往昔，把人生活成糾纏不休的痛苦。幸福從來得之不易，不妨用一顆平常心，知足、知福。
幸福就存在這平凡的生活，那些舍近求遠(yuǎn)的期待，往往給生活增加更多的煩惱和痛苦，幸福也是一種內(nèi)心的秩序：平和，善意，友好，知足。
幸福是一種生命的樂觀與從容，生活中發(fā)生的故事，需要每個人拿出一份積極的心態(tài)，去正面應(yīng)對、積極創(chuàng)造，包括那些面對生活的艱辛，每個人都打開自己的生活方式，但這些方式不是被忙碌困擾，而是能夠打開認(rèn)同幸福的那些思維模式。
生活的忙碌，不是阻礙幸福的理由，幸福是對生活積極的認(rèn)同和生活光明的把握，不是自我的孤獨和封閉，更不是活得太累。
每個人對幸福的理解和感悟，都有自我的詮釋，但是不要擴大憂傷，渲染傷痛，活著就要有一種溫暖的態(tài)度，理解，友好，感激，從容，這一念之間的包容，就足以把人生活成精彩的幸福。
幸福并不是用一個自我的心態(tài)，去衡量生活的完美，幸福是一種豁達(dá)的心態(tài)和包容的智慧、人生的積極和光明的引導(dǎo)。人生是走在故事之中，幸福是存在于心地之內(nèi)，照顧好自己的心態(tài)，面對生活情節(jié)的悲歡百態(tài)，山來看山，水來賞水，就把幸?；畛梢环N生活的藝術(shù)。
活在這紛紛擾擾的世界，需要放下那些復(fù)雜的思維，活回生活的簡單，不要讓那些困惑把生活活成煩躁不安。生命里可以回憶那些過往故事，但不是裹挾著那些傷痛，夾雜于現(xiàn)在的生活，更不必要背負(fù)太多不必要的包袱，活回生活的簡約，此刻的生活，恰到好處。
幸福是一種直面人生的態(tài)度，和對生活積極改變的責(zé)任，包括那些所有相遇的感動，和改善自己心態(tài)的能力，更是對生命的理解和尊重、認(rèn)同與升華，在這紛擾生活中的超越與體驗。
文：延參法師
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