我們需要好好地學習愛、練習愛的能力,才能讓我們的人生有真正的幸??裳?。
面對了很多人性中沉重、痛苦的一面,黃智敏老師如此感慨。
知性中帶著一點活潑的黃智敏老師,這是她給我的第一印象,看起來青春魅力的她,已有10年的婚戀情感輔導經(jīng)歷,她曾目睹了無數(shù)成年男女在婚戀情感的路上,跌宕起伏、崎嶇煎熬、迷茫無助、傷痛無數(shù)。
小編很好奇,在她身上到底有著怎樣的歷練,讓她走上了“助人自助”的心靈成長之路。
小編:您曾經(jīng)在追愛的情路上,有過怎么樣的經(jīng)歷嗎?
黃智敏:我曾經(jīng)在年輕的時候也失戀過,但是我會看一些書籍,找人傾訴,有支持的朋友,然后度過了失戀的時光。
但是大部分人沒有主動學習愛的能力和意愿,如果身邊的父母或朋友給到她們錯誤的情感觀念,那她們在求愛的路上會一直很坎坷。
小編:以您的情感經(jīng)歷,這會對您在情感咨詢過程中有很大的幫助嗎?
黃智敏:我獨立的時間比較早,我父母在這方面也沒有給我很大的壓力,所以大學期間就開始談戀愛,我覺得愛的能力是需要早點去學習的。
跟異性交往的能力,我是通過打開自己社交圈,嘗試去跟不同的人交往了解而鍛煉出來的,也因為這樣,才知道自己真正想要的是什么。
我曾經(jīng)在失戀恢復后的一年時間里,主動去各種場合相親,包括參加一些活動,朋友介紹之類的。
但是我當時的心態(tài)不像現(xiàn)在的人因為著急脫單而抱著分析、評估的心態(tài)去的,這樣會影響自己的魅力,也不容易在短時間里面認識一個人。
我當時是敞開心扉,去跟各行各業(yè)不同的人去聊天溝通,可能是因為我對“了解人”比較感興趣,所以基本上跟我比較聊得來的人后來都會主動來追求我。
而在此過程中,我自己也了解到了,跟什么類型的人相處起來會比較舒服。
后來幸運地進入婚姻之后,會慢慢理解到:
有可能遇到的每一個人都是對的,主要是看你如何去轉(zhuǎn)化。
就像在婚戀情感中我們常常遇到這個問題:
相似or互補?
當然互補的人比較容易互相吸引,但是在婚姻里最好找一個安全型依戀的人會比較容易幸福。
另外,生活習慣、生活閱歷跟自己比較相近的人也比較容易相處得和諧。
例如有些人異地戀,但是性格又非常不同,愛得死去活來的,但是相處的難度系數(shù)太高了,建議普通人還是不要輕易去挑戰(zhàn)。當然這不等于他們沒有機會在一起,而是對雙方來說,都有很大的自我提升的空間。
就是“我要找一個怎么樣的人,如果找對了,那我下半輩子就幸福無憂了?!?/span>
帶著這樣固化的心態(tài),在相親的時候,就會壓力特別大,因為Ta要一眼看穿別人,可這是心理學家都無法做到的事情呀。所以總會挑剔對方的缺點、毛病,生怕自己看漏眼托付錯了人。
就是只要能夠找一個能夠跟我共同成長的人,那么我們在遇到各種不同問題的時候,只要我們愿意去學,那以后幾十年我們都可以慢慢地學習、面對。
只要我們有一個共同的目標,有共同去經(jīng)營好這段關(guān)系的目標,那后面的成長空間是非常大的。
但如果是一個固化心態(tài)的人,即使你看Ta現(xiàn)在是一個很高的分數(shù)(各方面條件很好),但是十年之后Ta還是這樣子,你就會不滿足了呀,十年之后的生活、難度模式又是不一樣的。
所以找到一個安全型的、有成長心態(tài)的、生活習慣與經(jīng)歷都比較相似的人,相處的難度系數(shù)比較低,這樣就比較容易幸福了。
如果確實要找一個相處難度很高的人,那也沒問題,但是自己本身要有不斷學習和提升的意愿和能力,這對自身的要求和難度都比較大。
聽到黃智敏老師這么專業(yè)的分析,小編也恍然大悟,原來我們在苦苦追尋愛的路上,遇到這么多的迷茫和痛苦,原來是可以通過科學的學習和鍛煉,讓自己能夠更快更容易找到自己的幸福的。
真是遺憾我們直到現(xiàn)在才了解到這一點,我們錯過了這么多,我們很多人在情路上如此坎坷煎熬,卻不知道尋求合適、科學的方法來幫自己去面對和解決問題。
作為一名資深的情感咨詢師,黃智敏老師深深體會到,一個人的情緒管理能力,和伴侶的情緒互動模式是如此深刻地影響著我們生活的和諧度、幸福感。
面對依然還在迷茫和掙扎中的人們,橘子廳的情感咨詢導師,在這里陪伴你一起經(jīng)歷你的痛苦與無助,經(jīng)歷你的迷茫與絕望,陪伴你走到屬于你的光明之路。
橘子廳,懂愛,更懂你
讓天下沒有挽回不了的感情
長按上面↗↗,關(guān)注我們吧!