序： "魅力是女人的綜合指數(shù)，是從女人的身體內(nèi)部和心的深處自然而然涌動、噴發(fā)、流露出來的一種氣韻。魅力女人，將健康地老去、優(yōu)雅地老去。甚至，她的心，永遠不老，甚至越來越有魅力。" ------修煉魅力女人 文： 做為女人，我們是幸運的，因為上帝給了我們美麗的權(quán)利。而這種權(quán)利又是短暫的，當你青春已逝，年華不再，不再擁有年輕貌美時，往往會缺少，甚至喪失追求美的動力和激情。 每個女人都想擁有美麗的眼睛、迷人的形體、柔滑的肌膚......，每個女人都想青春不老，永保年輕，而這些上帝賜予的美麗和漂亮是無法永恒的！ 但生活中，讓我們感受到魅力、動人心弦、耐人品味的女人，那些言行舉止值得我們關(guān)注的女人，往往并不是貌美驚人的女人，而是她們身上有種吸引人的力量---魅力！ 是的，你可以沒有美麗的外表，也可以不再年輕，但你不能沒有女人特有的魅力！美麗可以構(gòu)成魅力的一個部分，但美麗不等于魅力。 魅力是一種復(fù)合的美，是一種通過后天的努力與修煉達成的美，它不僅不會隨年歲的改變而消失，反而會在歲月的打磨之中日臻香醇久遠，散發(fā)出與生命同在的永恒氣息。惟有魅力，而不是漂亮和美麗，才是長久的，是每一個女人可以爭取并獲得的。 那么，我們要如何才能修煉有魅力的女人呢？我認為魅力來源兩個方面：內(nèi)在和外在！ 外在：很容易理解，就是外表，從頭到腳給人視覺上的感覺，也許有人會說，剛才你不是說外表不重要嗎？那么我就想問一句，你見過魅力的女人早上出門沖沖忙忙，不修邊幅嗎？所以，這里我說的外在的魅力是指整潔大方，衣著得體。 魅力女人要做到：每天出門前習(xí)慣照鏡子，平時習(xí)慣化淡妝；每日洗澡，每天更換內(nèi)衣，社交場合每日更換外衣；一至兩天洗發(fā)一次，保正于凈，梳理整齊；服裝干凈、色彩協(xié)調(diào)，有時尚元素，懂得服裝與職業(yè)的協(xié)調(diào)。外表給人的是第一印象，清馨，整潔，大方，能給人一種舒適，可親近的感覺。 我想，女人想做到這些并不是難事，但一輩子都要做到就需要你的毅力了。有多少女人年輕時或者結(jié)婚前都能做到這些，而婚后，更多的是有了孩子之后，就很少注意自己的外表了，每天素面朝天，也很少為自己填加新衣服，每天忙于孩子，家務(wù)的瑣碎事務(wù)之中，任由膚色暗淡、唇體干裂、頭發(fā)雜亂干燥、形體松懈，服飾不講究，日子久了，自己就把自己定義為“黃臉婆”了?；橐銎降?，乏味，甚至危機也就再所難免了。一個好妻子照顧家庭和孩子是你的義務(wù)，但做一個成熟魅力的女人，更是你為自己為丈夫的責任。 內(nèi)在：相對來說就是個很廣的范圍了，執(zhí)著、專注、自信、創(chuàng)意、才氣、多情、善良、有情趣、有教養(yǎng)、懂得情緒管理……內(nèi)在素養(yǎng)的成長，讓魅力女人的心靈不斷豐滿。 如果說容貌、服飾、身體是魅力之形，學(xué)識、閱歷、修養(yǎng)則是魅力之本。
一位法國美容專家這樣說過：“不要小看一個能夠長久保持優(yōu)美身材的女人，這通常是一個頑強和很有自制力的女人。”這就是說，女人美麗的身影背后不僅僅是形體的問題，女人提升魅力也不僅僅是漂亮的問題，其中還折射出諸多的女性內(nèi)涵與素養(yǎng)。法蘭西世代相傳潛移默化的美育教育，鑄就了一代代法國女人的優(yōu)雅。 相對于外在而言，內(nèi)在魅力的修煉是一項艱巨的人生工程，需要你天天在路上，苦練不止。需要你做到的也很多很多，這里可以總結(jié)幾點：
⊙ 教養(yǎng)如水發(fā)于內(nèi)心 教養(yǎng)是善待他人、善待自己。有教養(yǎng)的女人是令人尊敬的，讓人愉悅的，使人感到如沐春風。有教養(yǎng)的女人說話有分寸，對人不尖酸刻薄，不會為幾毛錢討價還價，不會占小便宜。有教養(yǎng)的女人在公眾場合端莊大方，不做作，舉止不輕浮，有愛心并善于表達情感，常常贊美祝福他人，而不是嫉妒他人。和有教養(yǎng)的女人共處，總像有潺潺溪水流過，讓周遭的人們被沁潤。
⊙ 第一個愛的是自己 沒有哪個女人是完美的，而每個女人都可以是美好的，學(xué)會接納自己，接納自己的缺陷，真誠地喜歡自己，喜歡自己的不完美，喜歡自己的個性。你會發(fā)現(xiàn)你不僅擁有更有喜悅感的生活和人生，還會獲得更多的魅力。 生命的本性是快樂的，如同綻放的鮮花，激蕩的歌曲，迷人的芳香。女人應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)生命的意義，走進自己的內(nèi)心。有一句人們常說的格言：“愛你的人如同愛你自己。假使你不愛自己，又怎么愛別人呢？”
⊙ 閱讀滋養(yǎng)女人的心靈 有人說，世界有十分美麗，但如果沒有女人，將失掉七分色彩；女人有十分美麗，但遠離書籍，將失掉七分內(nèi)蘊。 魅力女人是充滿書卷氣息的，有一種滲透到日常生活中的不經(jīng)意的品位，談吐中超凡脫俗；有一種不同于世俗的韻味，在人群中超然獨立；有一種無需修飾的清麗，超然與內(nèi)蘊混合在一起，像水一樣柔軟，像風一樣迷人。女人容易纏繞在瑣碎的事務(wù)中，讓心靈變得荒蕪，甚至庸俗，而閱讀偉大的書籍，是促進心靈滋養(yǎng)和成熟的必經(jīng)之路。唯學(xué)能提升氣質(zhì)，唯書能永葆魅力。
⊙ 品位定位“上流”階層 品味是什么？是指格調(diào)、品味。比如你喜歡什么樣的服飾和色彩，閱讀什么書刊，說話的方式和腔調(diào)，家里的裝飾格局，喜歡什么運動和娛樂，等等。 女人的品味并不是來自富有或出身豪門，也不是擁有如何顯赫的地位。女人的品味最主要是來自內(nèi)心的高貴品質(zhì)。有品位的女人真誠坦然，舉止從容，性情淡定；有品位的女人內(nèi)心高貴，溫婉體貼，獨立而自信。
⊙ 成功的女人有魅力 人生真正的成功是看你對他人的影響力，這種影響力是積極、正面和有益的。成功感是一種為他人付出的崇高感，是對自身人格、品行的自我肯定。只有既做成了自己想要做的事，又對他人有益助，這才是成功。 女人應(yīng)該懂得這個道理。成功是女人魅力的一大源泉，沒有成功感的女人缺乏自信，缺乏成長和成熟的基本能力。有些女人不懂得成功，有些女人錯誤地理解了成功，這樣的女人會變得浮躁、虛榮、市俗和功利，當然也是不會有魅力。
魅力是女人一生的藝術(shù)品。好的藝術(shù)品需要耐心雕飾，需要時間和心血精心打磨，需要一顆熱愛生命的心，享受生活每一天。 魅力女人是令人賞心悅目的，高雅的氣質(zhì)、高尚的品質(zhì)、嫵媚的體態(tài)、亮麗的肌膚、得體的妝容、優(yōu)美的舉止…… 修煉魅力女人，從明天的點滴生活中開始，從接下來的時時刻刻開始。讓做為女人的你，成為最有魅力的女人！
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