“不讓玩手機(jī)，我就跳樓”：孩子的這三種情緒變化，父母忽略一種，都是致命的傷害
父母的看見和理解，是給孩子的一劑“良藥”，給孩子重獲希望的光。一個女孩暑假在家，整天沉迷于手機(jī)，母親氣不過，就罵了女孩幾句，她竟然用跳樓來反抗。她威脅媽媽：“你不讓我玩手機(jī)，我就跳樓給你看”。媽媽苦口婆心的勸說，卻激起了女孩更憤怒的情緒，無奈之下媽媽請來了消防員的協(xié)助，才將女孩從窗子上拉了下來。一件“雞毛蒜皮”的小事，為何讓女孩滋生出如此極端的行為？孩子的問題行為越多，說明他的情緒調(diào)節(jié)能力越差，而這樣的孩子成長中面臨的問題就會越多。孩子的每一個行為，都對應(yīng)了一種情緒表達(dá)；當(dāng)孩子出現(xiàn)極端行為時，是他的情緒出了問題。尤其是這三種情緒變化，父母忽略一種，都是給孩子的致命傷害。有一個男孩在高考前夕，迷戀上了“王者榮耀”，他經(jīng)常偷偷的玩游戲，還熬夜練升級，根本無心學(xué)習(xí)。父母發(fā)現(xiàn)后出面阻止，男孩卻用“放棄高考”來威脅。無奈之下，父母只得幫兒子買點卡充裝備，以為為孩子只要升到60級就會把心思放在學(xué)習(xí)上。沒想到，在高考前一個月男孩已經(jīng)升級到120級了，也絲毫沒有收心。這一次，在父母強(qiáng)烈的阻止下，男孩與父母大吵一架，甚至還動刀砍傷了父親的一根手指。從行為心理學(xué)上來講，男孩的這種行為被稱為“憤怒”，他的表達(dá)方式有很多種：“威脅”則是最嚴(yán)重表達(dá)情緒的方式，因為他可以通過這個方式來“掠奪”自己想要的一切。因此，孩子“威脅”時，父母必須要清楚他的這兩種狀態(tài)：表面上的威脅，實際代表著內(nèi)心的無助，讓孩子有一種“我不被愛”、“我不重要”的錯覺，于是想通過威脅來博得關(guān)注。2歲以后，孩子的自我意識覺醒，心里有一種“凡事都該以我為中心”思想，只要不被滿足，孩子就會滋生“你不按我的要求來，那我就要壓制你”心態(tài)，用威脅與父母對抗。越會威脅的孩子，內(nèi)心訴求越強(qiáng)烈，扼制和無視都可能把孩子“逼”的更遠(yuǎn)。電視劇《二十不惑》中，羅艷是一個非常懦弱的女孩，她有社交恐懼癥，遇事總是喜歡逃避。她在公交車上被性騷擾，卻因為膽怯而敵不過變態(tài)的侮辱。女孩梁爽勇敢的幫她教訓(xùn)了變態(tài)，并錄下視頻想為她討回公道。羅艷不想把事情鬧大，下意識的想阻止梁爽，就推了一把，很多人都說她“倒打一耙”。她的媽媽知道后，沒有給她一句安慰，還責(zé)怪她要穿裙子，才會讓別人下手。媽媽的行為并沒有撫平羅艷心里的創(chuàng)傷，她變得越來越不愛說話，總是習(xí)慣性的縮在角落。羅媽媽的態(tài)度，像極了生活中的父母，經(jīng)常用孩子的行為責(zé)怪在他自己身上：孩子不愛說話時，“怎么這么內(nèi)向，不能說幾話嗎？”孩子害怕時，“膽子這么小，要你有什么用?！?/section>父母的否定、諷刺、打擊和忽視，讓孩子把對父母的信任感轉(zhuǎn)化為心理的恐懼。讓他有一種“我無法保護(hù)自己，父母也指望不上”的心理狀態(tài)，因此慢慢變得無力，甚至有被孤立的感受，讓他心里產(chǎn)生和被暴力相同的痛感。心理學(xué)上把膽怯、恐懼的孩子歸為“不安全型依戀”。因為無法感受父母的愛，內(nèi)心極度敏感，所以遇事更容易害怕和退縮，自卑感油然而生。一位媽媽培養(yǎng)的兩個孩子都非常優(yōu)秀，兒子就讀于重點高中，女兒成績也非常優(yōu)秀。她事無巨細(xì)地照顧孩子們的生活，但也強(qiáng)烈要求孩子必須達(dá)到她的要求。她規(guī)定孩子必須在規(guī)定的時間起床、洗漱、吃飯。兩個孩子每天按部就班的生活，沒有一點自我。慢慢地，媽媽的控制欲逼瘋了兩個孩子，他們都出現(xiàn)了逆反心理。兒子和女兒開始厭學(xué)，每天什么也不想做，還沉迷于游戲，后來干脆退了學(xué)。女兒因為太壓抑而得了嚴(yán)重的抑郁癥，還差點自殺。兒童時期被父母過多的限制行為、干涉隱私會給孩子造成終生的傷害，不僅獨立意識差，幸福指數(shù)更低。當(dāng)孩子被父母要求“必須按照我說的做”時，就會滋生對抗的心思。孩子會從小頻率的反抗，變成順從，后期還會因為父母一次又一次的控制，讓孩子覺得“我并不是我”而是“為了父母而活”。一種是因為壓力而向父母妥協(xié)，但內(nèi)心會倍受煎熬，直至瀕臨崩潰，會容易壓抑成抑郁癥。另一種表現(xiàn)為非常叛逆，會不停地與父母“唱反調(diào)”，以“不要滿足你”的心態(tài)與父母對抗，成為“問題孩子”。千萬不要想方設(shè)法控制孩子，因為終有一天他會用不同的方式“還回來”。李玫瑾教授說：孩子的所有問題行為背后，其實都是父母的問題。孩子的每一次情緒變壞的結(jié)果，都是父母教育的失誤。孩子的情緒被無視，才會形成深深的傷害。從心理學(xué)上來講，孩子發(fā)脾氣內(nèi)心在表達(dá)三種訴求：“沒被滿足”、“沒感受到父母的愛”、“挫敗感”。孩子的每一次憤怒情緒，是向父母發(fā)出的求救信號。孩子有脾氣時，父母要做到：能看到、能理解、能幫助，切不可用縱容、恐嚇和暴力的方式制止。·傾聽和擁抱，能讓孩子看到父母對他的愛和關(guān)注。·利用同理心，用“我知道”來表達(dá)對孩子的理解，讓他知道父母也為他難過。——孩子提要求時：建立原則是關(guān)鍵，讓他知道“什么可以，什么不可以”，才會杜絕孩子威脅。——當(dāng)孩子挫敗時：父母可以利用轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式疏解情緒。心理學(xué)曾研究：父母的肯定與評價，會影響孩子的“自我效能感”，它會直接影響一個人的行為動機(jī)。一個經(jīng)常被鼓勵和肯定的孩子，他的潛能比正常的孩子高出50%。孩子從2歲開始，就會通過言行舉止來觀察父母對自己的評價，喜歡看父母表揚(yáng)自己。肯定式的教育能提升孩子的自我價值感，能讓孩子把內(nèi)心的恐懼轉(zhuǎn)化為自信和動力。父母要記得多夸一夸孩子，遠(yuǎn)離膽怯與自卑。孩子失敗時，要用積極的正能量開導(dǎo)他，會讓孩子更努力。把自卑變成自信，只需要父母的鼓勵和肯定，它是孩子成長路上最大的安全感。在綜藝《新鮮陪伴記》中，陳赫分享了他和女兒的相處模式。有時候孩子想涂指甲油，他不會阻止；女兒讀繪本時，他不會強(qiáng)烈要求孩子必須讀什么書；孩子遇到想玩的游戲，他也會在規(guī)則里讓孩子自己娛樂。這樣的方式不僅讓女兒懂得了邊界和分寸，還在思想上更獨立。小事上，讓孩子自己做主；大事上，給孩子建議，讓他有選擇的權(quán)利。把“你必須這樣做”轉(zhuǎn)換成“你想怎么做”，不壓制，不控制，給孩子自由與選擇。每個孩子都會用不同的行為來表達(dá)情緒，這代表他們的“意見”。父母的看見和理解，是給孩子的一劑“良藥”，給孩子重獲希望的光。自由的環(huán)境、充滿愛意的氛圍、被重視的每一種情緒，都是塑造孩子情緒密碼的開端。?本文首發(fā)平臺：薩提亞育兒（ID：satiryuer），傳播薩提亞、NLP、催眠、家排、NLP教練技術(shù)、親密關(guān)系等實用心理學(xué)，與大師相遇，讓心理學(xué)快速改變你的人生，轉(zhuǎn)載僅限微信公眾平臺，請聯(lián)系授權(quán)。?部分配圖來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)聯(lián)系刪除。
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