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科普:高血壓的診治

高血壓是一種遺傳因素和環(huán)境因素交互作用所導(dǎo)致的心血管綜合征,是心血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素。常與其他心血管危險(xiǎn)因素共存,可損傷心、腦、腎的結(jié)構(gòu)和功能,導(dǎo)致這些臟器衰竭。

我國(guó)成人患病率約20%,但知曉率、治療率和控制率卻很低很低。

高血壓病因?yàn)槎嘁蛩兀c遺傳和環(huán)境因素密切相關(guān)。高鈉鹽攝入、腦力勞動(dòng)者、精神緊張度高者、長(zhǎng)期處于噪聲環(huán)境、吸煙、肥胖、長(zhǎng)期服用避孕藥物、麻黃堿類(lèi)、腎上腺皮質(zhì)激素、非甾體抗炎藥等罹患高血壓的比例明顯高于普通人。

長(zhǎng)期高血壓的患者,心腦腎均有不同程度的病理改變:

心臟:左心室肥厚和擴(kuò)大;冠狀動(dòng)脈粥樣硬化和微血管病變。

腦:腦血管缺血和變性,形成微動(dòng)脈瘤;腦動(dòng)脈粥樣硬化。腦小動(dòng)脈閉塞性病變,引起腔隙性腦梗塞。

腎臟:腎小球纖維化、萎縮,以及腎動(dòng)脈硬化。

視網(wǎng)膜:視網(wǎng)膜小動(dòng)脈痙攣、硬化。

高血壓大多起病緩慢、漸進(jìn),一般缺乏特異性,臨床表現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞、心悸等,不一定與血壓水平有關(guān),可出現(xiàn)視力模糊、鼻出血等較重癥狀,約1/5患者在測(cè)量血壓和發(fā)生并發(fā)癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)。

高血壓的并發(fā)癥包括:高血壓危象,高血壓腦病,心力衰竭,冠心病,慢性腎功不全,主動(dòng)脈夾層等。

高血壓患者需要做的基本檢查:電解質(zhì)、血糖、血脂、血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖。

高血壓患者推薦做的檢查:動(dòng)態(tài)心電圖、動(dòng)態(tài)血壓、超聲心動(dòng)圖、同型半胱氨酸、胸部DR等。

高血壓的診斷:非同日三次靜息狀態(tài)下血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),平均血壓收縮壓≥130mmHg和(或)舒張壓≥80mmHg。

高血壓的治療:高血壓無(wú)根治藥物,降壓治療目的在于減少心腦血管疾病的發(fā)生率和死亡率。

一般診療包括:減輕體重,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,活動(dòng)鍛煉,適當(dāng)補(bǔ)充鉀鹽(主要是含鉀水果蔬菜,不推薦含鉀食鹽)。

藥物治療:二級(jí)以上(收縮壓≥160mmHg和或舒張壓≥100mmHg)高血壓的患者,高血壓合并糖尿病患者,持續(xù)高血壓經(jīng)一般治療血壓仍未控制的患者,必須使用藥物治療。使血壓控制在<140/90mmHg。

常用抗高血壓藥分五大類(lèi):利尿劑、β受體阻滯劑、該通道拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑。

利尿劑:常用的有氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺,主要不良反應(yīng)為低血鉀和高尿酸血癥。

β受體阻滯劑:常用的有美托洛爾(倍他樂(lè)克)、阿替洛爾、比索洛爾,主要不良反應(yīng)是心動(dòng)過(guò)緩和糖代謝紊亂,支氣管哮喘、急性心力衰竭、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯的患者禁用。

鈣通道阻滯劑CCB:常用的有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、尼群地平、拉西地平等,主要不良反應(yīng)為心率增快,面色潮紅,下肢水腫,牙齦增生等,不宜在心力衰竭、竇房結(jié)功能低下或傳導(dǎo)阻滯的患者中使用。

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI:主要有卡托普利、依那普利等,對(duì)心臟、腎臟有保護(hù)作用,主要不良反應(yīng)為干咳和血管性水腫,高血鉀、妊娠、雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄患者禁用。

血管緊張素受體II抑制劑ARB:主要有氯沙坦、纈沙坦、坎地沙坦、替米沙坦等,不良反應(yīng)少,禁忌癥與血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑相同。

高血壓聯(lián)合用藥推薦方案:ACEI/ARB+CCB;ACEI/ARB+利尿劑;CCB+β受體阻滯劑;如需三種降壓藥物聯(lián)合,必須包含利尿劑。

對(duì)于老年性高血壓,通常表現(xiàn)為收縮壓升高,舒張壓正?;蚱?,脈壓差大,血壓波動(dòng)大,相應(yīng)的血壓控制水平在150/90mmHg以下即可。

高血壓患者如何選藥、服藥?

簡(jiǎn)單地說(shuō),推薦選擇長(zhǎng)效藥物,因服藥簡(jiǎn)單,便于長(zhǎng)期堅(jiān)持,又能保持血壓平穩(wěn),減少血壓波動(dòng),但價(jià)格相對(duì)較貴。

正常情況下,清晨起床之后,血壓逐漸上升,上午9-11時(shí)血壓達(dá)高峰,然后逐漸下降,下午3-6點(diǎn)再次升高,夜間逐漸下降,入睡后持續(xù)降低,凌晨2-3點(diǎn)血壓最低,多數(shù)高血壓的人具有上述節(jié)律變化,夜間血壓平均值較白晝下降10%,稱(chēng)為”勺型高血壓”。因此一般睡前不宜服用降壓藥物。

一般每日一次服藥時(shí),建議清晨醒后即服。每日兩次時(shí),清晨醒后和下午2點(diǎn)左右各一次。服三次者,清晨醒后、午后2點(diǎn)和晚上7點(diǎn)左右各服一次。

部分高血壓患者晝夜變化正好相反,夜間血壓不降、夜間收縮壓平均值大于125和或舒張壓大于75,稱(chēng)為夜間高血壓或”反勺型高血壓”,這種高血壓的患者,盡量選用長(zhǎng)效降壓藥物,必要時(shí),睡前加服中、長(zhǎng)效藥物。

部分病人晨起血壓明顯升高,稱(chēng)之為清晨高血壓或血壓晨峰,此類(lèi)病人早晨清醒后起床宜慢,活動(dòng)量宜小,不主張晨練,推薦首選長(zhǎng)效藥物。

部分病人血壓變化規(guī)律不明顯,最好行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),找出血壓波動(dòng)規(guī)律,在血壓最高值出現(xiàn)前2小時(shí)服藥。

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