“討好型人格”這個(gè)詞，
在今年好像被提起地特別多。
百度對它的解釋是： 討好型人格是指一味討好他人而忽視自己感受的人格，是一種不健康的心理狀態(tài)。
學(xué)姐覺得，這個(gè)解釋似乎有點(diǎn)“言重”了，大多數(shù)人的討好型人格還沒有上升到“不健康的心理狀態(tài)”。只是因?yàn)榕卤焕渎浠蛘邟仐?，所以盡可能地讓自己融入一個(gè)圈子，融入到環(huán)境當(dāng)中去。
其實(shí)這很正常，有誰會(huì)不害怕孤獨(dú)呢？人是一種群居動(dòng)物，很難徹底脫離群體獨(dú)自生存，努力融入人群是自然而然的事。但是“討好型人格”，他們的融入?yún)s是以犧牲自己的感受為代價(jià)的。
在職場上，尤其多地表現(xiàn)在新人的身上。
1 以前有部電視劇叫《便利貼女孩》，自卑不開朗的女主總是無條件地為同事們做雜事，久而久之同事們把這一切當(dāng)做理所當(dāng)然，似乎她也就自然而然地成為了那個(gè)“做雜事”的人。 做好了沒人感謝你，可一旦拒絕就變成了你的不對了。 有些新人往往也是這樣，拿快遞、打印、報(bào)銷、扔垃圾…啥活都搶著干，好像干得越多，才能得到同事們更多的認(rèn)可。但結(jié)局往往卻并不如人愿。 這樣沒有存在感又卑微的付出，不但不能給你帶來“人氣”，反而會(huì)讓你增加很多無謂的工作量。 其實(shí)職場相處和戀愛很像，是靠“魅力”、“能力”、“性格”的吸引，而不是單方面的付出。 2 明明沒錢了，同事說要去聚餐，就算借錢也要硬著頭皮去，不然就是不合群了； 明明自己想吃食堂，但是同事邀請你外賣湊單，二話不說就答應(yīng)了，生怕對方會(huì)不開心； 明明沒什么想說的，但是怕同事覺得自己高冷，硬要找個(gè)話題，好讓你們之間顯得不這么尷尬； 明明自己不開心了，但是不敢表現(xiàn)出來，害怕同事以后就此疏遠(yuǎn)自己了 其實(shí)以上這種情況，都是很常見的，適當(dāng)?shù)慕浑H和迎合是正常的，身在職場，不可能完全不和同事相處。但是如果太過遷就別人，完全不管自己的感受，那也是錯(cuò)誤的交際方法。 一個(gè)人越是卑微，就越容易被忽視，久而久之，再也沒有人會(huì)考慮你的感受，在群體里，你會(huì)變成一個(gè)可有可無的存在。 3 不會(huì)拒絕也是“討好型”人格的一個(gè)重要特征。不管別人說什么都不會(huì)拒絕，一旦開口拒絕總是會(huì)后悔，感覺是自己犯了錯(cuò)，有一種愧疚感。 有這樣一句話：不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當(dāng)。當(dāng)一個(gè)人開口提出要求的時(shí)候，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案。所以，給他任何一個(gè)其中的答案，都是意料中的。 任何的好都有一個(gè)限度，不能完全拋棄自我地對別人好，為了和同事搞好關(guān)系，接受他們所有的請求，哪怕這個(gè)請求你無法完成，或者是一件錯(cuò)誤的事，如果全都全盤接受的話，那就真的“好心辦壞事”了。 學(xué)姐認(rèn)為新人們最需要明白的一件事是：在職場上，你最先應(yīng)該做好的，應(yīng)該是你的本職工作。 搞好人際關(guān)系、融入集體這些事固然重要，但也是排在第二位的。團(tuán)隊(duì)中，一個(gè)可以認(rèn)真完成工作的人，不會(huì)太招人討厭。 和同事的相處中，保持善良，不說人是非，不給別人造成麻煩，力所能及地幫助一下其他人，在自己可接受的范圍內(nèi)參與團(tuán)體活動(dòng)。 能把這些做好，就已經(jīng)很不錯(cuò)了。不要總是去討好他人，當(dāng)你把自己放低一個(gè)位置的時(shí)候，別人不會(huì)彎下腰來看你，而你就只能仰視他們了。 任何健康和牢固的關(guān)系，最重要的都是平等和相互付出。
