社會的發(fā)展，時代進入一個科技、文明高速發(fā)展的時期。人們的患病率逐漸提高，尤其是白領階層等人群更易患有各種揮之不去的綜合征，疲勞、多病、健忘、肥胖、憂郁、乏力、胸悶等癥狀已成為他們難以擺脫的惡魔，三高也是逐漸擴散，其中高血脂尤為普遍。
警惕生活中“沉默的殺手”——高血脂
高脂血癥是一種全身性疾病，指血中總膽固醇和三酰甘油過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學稱之為血脂異常。脂質不溶或微溶于水，必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血癥通常也稱為高脂蛋白血癥，高血脂對身體的傷害是慢性的，常常沒有一些癥狀表現(xiàn)，體檢時發(fā)現(xiàn)高血脂最直接的方式，當發(fā)現(xiàn)高血脂后需要進行積極的治療。
哪些人容易患高血脂
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，以下人群容易患高脂血癥:
1.有高血脂家族史的病人。
2.肥胖者。
3.中老年人。
4.35歲以上長期高脂、高糖飲食者。
5.絕經(jīng)后婦女。
6.長期吸煙、酗酒者。
7.不愛運動者。
8.患有糖尿病、高血壓，脂肪肝病者。
9.生活無規(guī)律、情緒易激動、精神長期處于緊張狀態(tài)者。
高血脂的危害
1.高血脂會增加血液的黏度，危害微循環(huán)
體內(nèi)大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中游離并沉積，降低血液的流速，增大血液的黏稠度，使血液中的纖維蛋白原與血小板極易粘連，形成游離栓子，使微循環(huán)的毛細血管淤滯，并降低紅血球的變形能力。
2.高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化
大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，并降低血液流速，并通過氧化作用后沉積在動脈血管內(nèi)壁上，并長期粘附在血管壁上，損害動脈血管內(nèi)壁，形成血管硬化。
3.高血脂會導致高血壓
在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后，并導致心肌功能紊亂以后，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。
4.高血脂會導致腦中風
人體一旦形成高血壓，會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)壁受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在血栓形成狀態(tài)下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。
5.高血脂會導致體質酸化
大量脂質蛋白游離在血漿中，極易氧化，使人體體液酸化，易受病毒細菌侵擾，并影響骨質鈣的分解游離，導致缺鈣和骨質疏松。
6.高血脂會導致肥胖
血脂在人體超過正常標準，是身體內(nèi)部的分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)了紊亂，而過多的脂肪在血液中堆積便在皮下和血管壁周圍大量沉積下來，造成身體脂肪供大于求，產(chǎn)生肥胖。
血脂高了不要慌，白開水里偷偷放1勺它，血管垃圾清光光，這里的它就是指的黃花軟油酸，其為人體缺乏的不飽和脂肪酸，它含有豐富的亞麻酸和亞油酸，其中，亞油酸可促進膽固醇降解，轉為膽汁酸，使血清總膽固醇水平下降；同時，增加脂蛋白脂酶的活性，加速血清極低密度脂蛋白及甘油三酯降解，從而降低血清甘油三酯(TG)水平，增加月麻亞酸的攝入，還可以減輕血管壓力，疏通血管。同時結合降脂成分植物甾醇起到雙重降脂的作用，對于心腦血管都有很好的預防和防治作用。
