   圖片簡(jiǎn)界 在找脊椎部的穴道時(shí)，數(shù)凸骨就可發(fā)現(xiàn)穴道，不過，并不需總是都從最上面頸椎的凸骨開始數(shù)起。因此，可利用下列的方法，找出作為基準(zhǔn)的棘突。 頭往前低下時(shí)，脖子后面所露出的一塊骨，就是第七頸椎骨。而第七頸椎骨下面的一個(gè)背骨突出處，即是第一胸椎骨。 若以線連結(jié)左右兩邊肩胛骨的下端，正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨間的突起處。 腰的左右邊有極突出的“髂骨”（為髖骨最上部），而連接其左右側(cè)上端之線，則為第四腰椎棘突之突起處，這也是系腰帶的位置。 脊椎上及旁邊的人體穴位是非常豐富的，且布滿了被廣泛用于疾病治療的穴道，對(duì)于任何想致力于人體穴位療法的愛好者來說，掌握好“脊柱旁取穴竅門”都是大有裨益的。 相關(guān)穴位羅列如下 督脈上相關(guān)穴位： 大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、靈臺(tái)穴、至陽穴、筋縮穴、中樞穴、脊中穴、懸樞穴、命門穴、腰陽關(guān)穴、腰俞穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴，這些穴位依次分布在脊椎相應(yīng)的棘突下。 足太陽膀胱經(jīng)上相關(guān)穴位： 肩中俞穴、大杼穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關(guān)元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白環(huán)俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、會(huì)陽穴，這些穴位依次分布在脊椎棘突下，左右旁開1.5寸處。 再有：肩外俞穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關(guān)穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃?jìng)}穴、肓門穴、志室穴、胞肓穴、秩邊穴，這些穴位依次分布在脊椎棘突下，左右旁開3寸處。 附： 穴位：脊柱穴位 位置：大椎至尾椎成一直線。 操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，稱推脊柱，約推100～300次。 主治：脫肛，便秘，泄瀉等。 -------------------------------------------------------------------------------- 取 穴 竅 門 -------------------------------------------------------------------------------- 若找到人體穴位圖解中所提及的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)壓痛/硬結(jié)/感覺敏感/色素沉淀/溫度變化等反應(yīng)，即可判斷有穴道在。 另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計(jì)算穴道位置時(shí)的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。 手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定人體穴位圖解中所提及的穴道時(shí)，請(qǐng)以患者的指寬度來找。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指關(guān)節(jié)的橫紋作為1寸。） 這里僅就一般尋找穴道的訣竅，做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。 穴道，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴道上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。這些反應(yīng)包括： ?、儆檬种敢粔?，會(huì)有痛感（壓痛）； ?、谝灾赣|摸，有硬塊（硬結(jié)）； ?、凵砸淮碳ぃつw便會(huì)刺癢（感覺敏感）； ?、艹霈F(xiàn)黑痔、斑（色素沉淀）； ?、莺椭車钠つw產(chǎn)生溫度差（溫度變化）等。 這些反應(yīng)有無出現(xiàn)，是有無穴道的重要標(biāo)志。 若找到本站所提到的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應(yīng)，即可判斷有穴道在。 另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計(jì)算穴道位置時(shí)的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。 手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時(shí)，務(wù)必以患者的指寬度來找。 |
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