痛風(fēng)這種病痛越來越影響著我們的生活了，可您對它到底了解多少？南石醫(yī)院疼痛科溫馨提示，請您關(guān)注痛風(fēng)！痛風(fēng)是由于人體嘌呤代謝過程失調(diào)或尿酸的排泄異常而引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎，臨床表現(xiàn)主要包括急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致腎功能殘缺、主要關(guān)節(jié)殘疾。對痛風(fēng)患者實施規(guī)范化治療，及早治療病癥，避免更多嚴(yán)重并發(fā)癥。
什么是痛風(fēng)？
痛風(fēng)發(fā)作最常見的癥狀有哪些？
關(guān)節(jié)突然劇烈疼痛，通常發(fā)生在午夜或清晨關(guān)節(jié)壓痛，關(guān)節(jié)處發(fā)熱、發(fā)紅或發(fā)紫，關(guān)節(jié)僵硬。如果痛風(fēng)長時間沒有進(jìn)行治療，這些晶體會在關(guān)節(jié)周圍的皮膚下形成腫塊。它們被稱為痛風(fēng)石。
常見導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的誘因有哪些？
一、飲酒
乙醇導(dǎo)致血尿酸突然升高而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，無論是白酒還是啤酒還是黃酒還是洋酒都一樣。
二、愛吃肉和海鮮
一次性攝入大量的高嘌呤食物，比如肝、腎等動物內(nèi)臟，海鮮、牛羊肉等肉食，可使血尿酸快速升高。
此外，食物的加工方式也影響嘌呤的攝入量，肉湯中嘌呤含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于肉食本身的嘌呤含量，所以，羊雜湯、涮鍋湯等湯類是高危食品，痛風(fēng)患者盡量少食湯類食品。
三、著涼
關(guān)節(jié)局部溫度降低，血液中的尿酸容易在關(guān)節(jié)析出形成尿酸鹽結(jié)晶而誘發(fā)痛風(fēng)。醉酒后著涼是痛風(fēng)發(fā)作的最常見誘因。
四、關(guān)節(jié)損傷
劇烈運(yùn)動、走路過多等導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)慢性損傷，關(guān)節(jié)液中白細(xì)胞增多，尿酸刺激白細(xì)胞產(chǎn)生炎性細(xì)胞因子而導(dǎo)致無菌性炎癥發(fā)作，誘發(fā)痛風(fēng)。
五、藥物和疾病
(1)一些藥物干擾了尿酸從腎臟的排泄而導(dǎo)致血尿酸突然升高，這些藥物有利尿劑，小劑量阿司匹林，免疫抑制劑環(huán)孢素，抗結(jié)核藥吡嗪酰胺，大部分化療藥等;
(2)一些藥物使組織細(xì)胞大量破壞，嘌呤大量釋放導(dǎo)致內(nèi)源性血尿酸突然升高而誘發(fā)痛風(fēng)，這些藥物包括大部分化療藥。
(3)凡導(dǎo)致人體細(xì)胞大量破壞的疾病，比如白血病、骨髓瘤、紅細(xì)胞增多癥、肌溶解、代謝性酸中毒、腫瘤放療等，都會引起血尿酸突然升高。
六、降尿酸藥
非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物使血尿酸濃度快速降低，痛風(fēng)石表面溶解，釋放出針狀尿酸鹽結(jié)晶也誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
七、感染
嚴(yán)重感染導(dǎo)致白細(xì)胞升高，組織細(xì)胞大量破壞，代謝性酸中毒等，引起尿酸產(chǎn)生過多和尿酸排泄障礙，血尿酸快速升高。
八、疲勞及作息紊亂
疲勞和作息紊亂導(dǎo)致機(jī)體能量大量消耗，代謝廢物堆積，干擾了尿酸的排泄而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
九、急性腎功能衰竭
嚴(yán)重脫水、大量失血、腎損害藥物或者藥物過敏導(dǎo)致急性腎小管壞死和急性腎小管間質(zhì)性腎炎，尿酸無法排泄，血尿酸升高而誘發(fā)痛風(fēng)
預(yù)防措施
除了藥物，建議其他方法來預(yù)防痛風(fēng)的再次發(fā)作：
通過鍛煉和均衡飲食來控制體重
多飲水
遠(yuǎn)離含糖飲料
避免過度飲酒，尤其是啤酒
少吃肉，尤其是肝和其他動物內(nèi)臟，還有海鮮。從低脂乳制品如酸奶、奶酪和牛奶等食物中獲取蛋白質(zhì)
這些藥物和生活方式的改變能夠使痛風(fēng)發(fā)作消退，也能預(yù)防再次發(fā)作。
痛風(fēng)的危害到最后往往是波及多個臟器，并發(fā)多種代謝疾病，嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量和壽命，因此，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)，規(guī)范全程治療更有助于恢復(fù)我們的健康。
