肝臟器官雖然只有巴掌大小，但卻是人體最重要的排毒器官。肝臟，被稱為是人體“最沉默的器官”。很多肝癌的發(fā)現(xiàn)都是晚期，因為肝臟早期出現(xiàn)問題并不會感到“疼痛”。所以必須及時留心觀察身體內的一些癥狀，比方說下面這5個癥狀：
1、看眼睛；肝臟健康=眼睛就是明亮的。一個人的肝臟若是健健康康的，那么就算它活到了七、八十歲，雙眼都不會出現(xiàn)“老眼昏花”的現(xiàn)象。但如果你體內的肝火太旺盛的話，雙眼看起來就沒有那種眼神，顏色是晦暗的，并且雙眼經(jīng)常會感到干澀發(fā)癢，看東西模糊的癥狀。
2、看臉色；肝屬木，若肝氣過剩=面色偏黃，會出現(xiàn)肝郁氣滯、臉色發(fā)黃等現(xiàn)象。同時肝氣郁結還會使身體分泌出的膽紅素量增加，從而引起黃疸、乙肝等疾病。
3、看指甲；老話說的好“肝養(yǎng)筋，指甲榮華”。肝臟好的人=指甲表面是平滑、指甲的顏色呈粉色；而肝臟一旦受損=指甲就會容易斷裂、缺少光澤感。筋氣不舒，手腳遲鈍。
3、部位出血；像刷牙時牙齦出血，鼻反復出血，皮膚有血點等。這是肝硬化時導致肝臟合成凝血酶的功能下降，血小板減少引起的現(xiàn)象。
4、口干舌燥、肝火旺盛；經(jīng)常會出現(xiàn)口苦，有口臭，食欲不振，或者是嘴里沒味道，喉嚨很干。這些癥狀很可能讓人忽略，但其實都是身體在報警：肝可能上火了，肝火旺盛，這個時候就需要給肝去去火了！
5、容易喝醉；進嘴的東西，最熱性的是煙，最濕氣的是酒，所以喝酒是很傷肝的。如果你平時酒量很大，現(xiàn)在卻變得喝一點就感覺“醉”，這種征兆提醒你肝臟功能正在下降，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
肝臟是人體最大的排毒器官，它出現(xiàn)問題時，我們不會察覺到疼痛，但一旦發(fā)現(xiàn)問題，可能已是晚期。當身體突然出現(xiàn)上面的癥狀，就要檢查一下肝是不是出了問題。生活中也要注意養(yǎng)肝護肝，下面給大家推薦一些養(yǎng)肝的“法寶”，需要的可以看看
含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養(yǎng)護是極為有利的。
牛蒡因含有大量的水溶性纖維素，能快速有效吸收體內毒素并且排出體外，起到了保護肝腎的輔助作用。此外，牛蒡因還有降脂減肥、防治結石的功效。
長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經(jīng)常喝酒的人士，那么葛根粉就是必備的一種保健品。葛根有助于我們肝臟正常代謝，肝氣疏泄正常了，氣血就不會淤滯。氣血暢通，肝臟就不覺得堵，皮膚自然好起來，人也會精神很多
具有清熱解毒、通經(jīng)活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防御機能等作用，是秋季時節(jié)養(yǎng)肝護肝的佳品。
