成為了肝病患者的常見癥狀。而且，近年來得脂肪肝的患者人群年齡層也在不斷下降，30歲左右的病人占大多數(shù)，平均年齡只有40歲。據(jù)調(diào)查45歲以下男性得脂肪肝的人明顯多于女性。嗜酒、酗酒的脂肪肝患者的發(fā)病率達(dá)到58%。脂肪肝越來越受到大家的重視。
查出了脂肪肝，第一要做的就是找對(duì)病因
一、長期大量飲酒
酒是罪魁禍?zhǔn)?，長期飲酒，導(dǎo)致酒精中毒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%~30%最終將發(fā)展為肝硬化。
二、早飯不吃
肝屬于消化系統(tǒng)，負(fù)責(zé)代謝營養(yǎng)素及蛋白質(zhì)，身體經(jīng)過一夜的休養(yǎng)后，急需補(bǔ)充能量，早餐就是最重要來源，如果不吃早飯，肝臟處于空轉(zhuǎn)的階段，沒早餐可代謝，還得釋出儲(chǔ)存的肝醣提供大家使用，到了中午，也容易因此而感覺特別餓，吃得就多，消化不了多余的養(yǎng)分，只好轉(zhuǎn)成脂肪儲(chǔ)存，肝臟的工作加重許多，久了就變成脂肪肝。
三、肥胖
肥胖也會(huì)造成肝的負(fù)擔(dān)，尤其是飲食上不節(jié)制，總愛大魚大肉、奶油高熱量等。有句話說胖人先胖肝，就是這個(gè)原因，一旦長期累積下來，就會(huì)形成脂肪肝，這絕對(duì)是一種病，長此以往，將可能誘發(fā)肝炎，嚴(yán)重者引發(fā)肝纖維化，繼而發(fā)展成肝硬化、肝癌。
四、熬夜、睡眠不足
以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)觀點(diǎn)而言，晚上十一點(diǎn)至凌晨三點(diǎn)，血液流經(jīng)肝經(jīng)，此時(shí)讓身體完全的休息。然而現(xiàn)代人的生活習(xí)慣，晚睡、熬夜，再加上睡眠不足，讓肝每天都得不到完整的休息，血無法回流到肝臟。長久下來，自然就會(huì)造成肝的氣血不足。
第二要做的是清楚脂肪肝的常見癥狀
一、肝臟腫大
脂肪肝是常見的表現(xiàn)為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎，則可見肝區(qū)痛及壓痛，伴反跳痛，發(fā)熱，白細(xì)胞增多。此外還有蜘蛛痣和肝掌的出現(xiàn)。
二、維生素缺乏
脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，病人易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等。
三、內(nèi)分泌失調(diào)
脂肪肝時(shí)，病人可能有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽痿，女性月經(jīng)過多、閉經(jīng)、病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。肝功能減退，糖、蛋白質(zhì)、脂肪三大代謝會(huì)出現(xiàn)障礙，亦會(huì)導(dǎo)致患者體重減輕或出現(xiàn)肥胖。
四、食欲不振、乏力、肝區(qū)悶脹不適或疼痛
此為肝病患者常常伴有的癥狀，患者若出現(xiàn)食欲不振、乏力、厭油、腹脹、肝區(qū)隱痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均應(yīng)懷疑患有脂肪肝的可能。
五、黃疸出現(xiàn)
主要表現(xiàn)為眼睛、皮膚和小便的顏色發(fā)黃。隨著病情加重小便的顏色會(huì)更加發(fā)深。脂肪肝時(shí)黃疸類型常為肝細(xì)胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。有臨床資料顯示，脂肪肝病人僅少數(shù)會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸。在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
第三要做的是及時(shí)養(yǎng)肝
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