未滿3個(gè)月的寶寶，在喂奶的過(guò)程中最常發(fā)生的就是吐奶現(xiàn)象了。所以，每次喂完奶以后一定要抱起寶寶拍嗝非常重要哦~
那么如何幫寶寶拍嗝?99菌請(qǐng)來(lái)了母嬰課堂的吳國(guó)榮老師為我們解答，趕緊點(diǎn)擊下方視頻學(xué)習(xí)吧↓↓↓
一、為何要幫寶寶拍嗝?
?寶寶在3～4個(gè)月大以前，賁門的收縮功能還未發(fā)育成熟，也沒(méi)有很好地掌握吸吮技巧。
?如果吃得太飽，或喝奶時(shí)吞入空氣又沒(méi)有打出嗝來(lái)，就會(huì)發(fā)生吐奶現(xiàn)象。防止寶寶吐奶最好的辦法就是幫助寶寶拍嗝了！
二、給寶寶拍嗝要掌握時(shí)機(jī)
1、新生兒每喝30-40ml的奶，就要拍嗝一次。
2、3-6個(gè)月大的寶寶，15-20分鐘拍嗝一次。拍時(shí)的力氣要適中，力氣太小沒(méi)有作用，而力氣太大則會(huì)讓寶寶不舒服。
3、給寶寶拍嗝需要掌握正確的時(shí)間。如果寶寶吃奶吃得正高興，你最好不要為拍嗝而打斷他。不然，可能會(huì)把寶寶弄哭起來(lái)，并讓他吞入更多的空氣。
4、你應(yīng)盡量利用喂奶過(guò)程中的自然停頓時(shí)間來(lái)給寶寶拍嗝，比如寶寶放開奶嘴或換吸另一只乳房時(shí)。喂奶結(jié)束后，也要再次給寶寶拍嗝。
三、給寶寶拍嗝要學(xué)會(huì)的方式
拍時(shí)的力氣要適中，力氣太小沒(méi)有作用，而力氣太大則會(huì)讓寶寶不舒服。輕拍或撫摸寶寶的背部是讓他排出吞入氣體的最好方式。
給寶寶拍嗝有三種最常用的姿勢(shì)，你不妨都試一試，某種姿勢(shì)肯定會(huì)比其他姿勢(shì)更有效！
?姿勢(shì)一：肩頭拍嗝。把寶寶放在你的肩頭，用同一側(cè)的胳膊托住寶寶的屁股。這時(shí)候?qū)殞毜纳眢w是豎直并伸展開。所以，這通常會(huì)是給寶寶拍嗝最容易的姿勢(shì)。用你的另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
?姿勢(shì)二：坐直拍嗝。讓寶寶坐在你的大腿上，身體前傾，用手托住他的下巴，扶著他的肩膀，用另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
?姿勢(shì)三：臉朝下趴在你的大腿上拍嗝。把寶寶的臉朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
?步驟一：先在肩膀上鋪條毛巾；
?步驟二：抱起寶寶。用一手扶助寶寶的屁股，另一只手握住寶寶的脖子，使寶寶躺在你身上；
?步驟三：將寶寶的屁股往上抬，重心前傾，而使頭靠在肩膀的毛巾上，并略微調(diào)整毛巾的位置；
?步驟四：將手掌略微弓起，使手心呈弓狀；
?步驟五：由寶寶肚臍的相對(duì)背部位置開始拍，由下而上，慢慢將寶寶體內(nèi)的空氣拍出。
注意：由于新生兒的脖子還無(wú)法有效支托，所以你抱時(shí)，務(wù)必以手掌完全托住寶寶的頭部和脖子才行。
握住寶寶脖子的方式：張開手掌以虎口為中心，依序托住寶寶的頭、頸、肩，然后以手臂撐住寶寶的嘴。
?步驟一：抱起寶寶——讓寶寶坐在你的大腿上，用手掌扶住寶寶的屁股，以手臂托住寶寶的背，并讓寶寶的頭部枕在你的臂彎里。
?步驟二：墊毛巾——張開手掌，注意以虎口為中心，將毛巾整個(gè)圈住寶寶的脖子。
?步驟三：使寶寶的重心前傾，以墊有毛巾的手，支撐寶寶的體重，另一只手則同，于寶寶的肚臍的相對(duì)背部位置開始拍，由下而上，慢慢將寶寶體內(nèi)的空氣拍出。
四、給寶寶拍嗝的成敗關(guān)鍵
適度的腹部壓力和勤于變換姿勢(shì)是拍打嗝成功的關(guān)鍵！至于具體的拍打嗝方式，拍背、輕輕搖動(dòng)、按摩等都可以，只要媽媽多練習(xí)多嘗試，一定可以找到最適合自家寶寶的拍打嗝方法。
五、預(yù)防寶寶吸入過(guò)多空氣的措施
只要寶寶肚子脹氣，都會(huì)讓寶寶不舒服。所以，除了幫寶寶將已經(jīng)吸入的空氣排出體外，媽媽們也要多花點(diǎn)心思，讓寶寶在吃奶時(shí)盡量避免吸入多余空氣。
不論直接吸吮乳房還是用奶瓶喂，在寶寶一吸一吐之間，究竟會(huì)將多少空氣吸到肚子里，喝奶的姿勢(shì)和速度都非常關(guān)鍵。
1、母乳喂養(yǎng)：媽媽務(wù)必仔細(xì)學(xué)習(xí)各種哺乳姿勢(shì)，在每次喂奶前先把姿勢(shì)調(diào)整好，再讓寶寶開始吸吮。
2、奶瓶喂養(yǎng)：不論抱著寶寶喝奶，還是讓寶寶靠著其他物體喝奶，注意頭高身體低的姿勢(shì)，而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
1、在幫寶寶沖泡奶粉時(shí)，應(yīng)先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結(jié)塊，造成奶嘴阻塞而使寶寶吸入過(guò)多空氣。
2、搖勻奶瓶時(shí)最好握住奶瓶側(cè)身，以左右搖的方式進(jìn)行，避免上下?lián)u動(dòng)而增加奶瓶?jī)?nèi)的氣體。
1、關(guān)于奶嘴的選擇，可依設(shè)計(jì)孔區(qū)分，新生兒以倒置即會(huì)自動(dòng)泌出乳汁的圓孔設(shè)計(jì)為重。3~4 個(gè)月以上的大寶寶則可以選擇吸允即會(huì)噴出大量乳汁的十字孔或y字孔設(shè)計(jì)。
2、把奶嘴放入寶寶的口中時(shí)，應(yīng)至少讓寶寶含住2/3，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會(huì)溢出，而且容易讓寶寶吸入過(guò)多的空氣。
寶寶吐奶和脹氣是新生兒期常見的問(wèn)題，雖然多數(shù)屬于暫時(shí)的功能性現(xiàn)象，但是家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要掉以輕心，以免使得寶寶因?yàn)樯眢w不舒服而哭鬧不休，進(jìn)而影響其食欲、睡眠、活動(dòng)力與身體的發(fā)育。
所以，家有新生兒的爸媽們，千萬(wàn)別輕視拍嗝的重要性。認(rèn)真學(xué)習(xí)為寶寶拍嗝的正確步驟，99菌相信父母經(jīng)過(guò)練習(xí)后，一定可以順利幫寶寶拍嗝噠!
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