一日禪集錦（1706）
轉(zhuǎn)載摘錄 妮子 雷瑊君 天涯社區(qū)
學(xué)會(huì)自控人生的成功路上良好開端，自控力是我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有的能力，它能帶給我們巨大的精神力量，我們的身體健康、心智水平、人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展等，無不受到自控力的影響。缺乏自控力，常常導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。因此，提高自控力對(duì)人們來說刻不容緩。
人生好比一場戰(zhàn)斗，要學(xué)會(huì)隱藏自己，埋伏自己，只有學(xué)會(huì)防守，讓自己首先獲得保全，才能在帷幄中運(yùn)籌進(jìn)攻的策略和等待進(jìn)攻的時(shí)機(jī)，而自控做人正是一種隱藏自己的保護(hù)傘和遮陽傘。
世界那么大，永遠(yuǎn)有人想要去看看，也永遠(yuǎn)有人不敢去闖闖。邁出那一步，沒有那么容易，但或許，也沒有那么難?；蛟S，我們欠缺的，真的不是時(shí)間和錢，而僅僅是邁出第一步的勇氣——推開門去，就是世界。
有一天你會(huì)明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/font>
作學(xué)問、修靈性，需要寧靜。日常生活同樣無不以靜為福。平民百姓為生計(jì)而忙忙碌碌，但心底卻無不渴求生活的平靜。誰都希望能闔家平安、工作順利、四鄰和睦、物價(jià)平穩(wěn)、社會(huì)安定，日子過得安寧、祥和、寬松、愉快。所有這些，追求的正是一種生活的寧靜美。
現(xiàn)代生活，雖難有"采菊東籬下，悠然見南山"的靜景，但只要像陶淵明所說的"心遠(yuǎn)地自偏"，保持內(nèi)心的平和安靜，面對(duì)紛繁喧鬧的世界同樣可以進(jìn)入寧靜的境界。"無欲望則靜止，靜止則明朗"，寧靜人生，不但需要清靜的環(huán)境，更需要清靜的心態(tài)。一個(gè)人只有心能靜、行能正，才能堂堂正正做人，堂堂正正做事。
做人當(dāng)自強(qiáng)。自己強(qiáng)，比什么都強(qiáng)。腳下的路，沒人替你決定方向；心中的傷，沒人替你敷藥療傷。風(fēng)雨人生沒人替你成長，經(jīng)歷多，懂得才能多；為人處世沒人替你掂量，閱人多，見識(shí)才能廣。
生活有起有伏，有得有失，失去什么也不能失去真誠、良知。人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘記什么，也不能忘記真情、良心。不論如何貧窮，怎樣失意，都要長存一份真情，真誠待人。不管如何富裕，怎樣得意，都不要泯滅良心，真情與人。得失不是恒定的，悲喜不是固定的，真情對(duì)人，真誠待人，好人好報(bào)。讓我們堅(jiān)強(qiáng)的是傷害，使我們成熟的是失敗。
無論做什么，必須讓自己輕松，開心。不要太專注，不要太較勁，?能人有的是，山外有山，別太自以為是了。做自己樂意做的事情，不要勉為其難；不要太看重面子之類的東西，都是虛無縹緲的，毫無價(jià)值。要活得坦然，活得真實(shí)，活得有滋有味。自己舒心就值得了，不要在意別人怎么看。生活本就得失起伏，坦然面對(duì)才能活得精彩！
適度敏感有益，過度敏感招人煩。從心理學(xué)解釋，“敏感”是人察覺，辨別以及反應(yīng)的能力，包括對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)，對(duì)周遭環(huán)境變化的響應(yīng)，以及對(duì)他人感覺的反應(yīng)。所以能更好地理解自己何時(shí)受到壓力，何時(shí)會(huì)被壓垮，以及何時(shí)需要安靜，使我們?nèi)ッ鎸?duì)困難，而不是去逃避。而這恰恰說明，他們比其他人有更能照顧好自己的潛力。
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