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這6種蔬菜自帶鮮味!不管是拌餡、燉湯,無肉也香,老人孩子放心吃

說到食物中的“五味”,很多人都會習(xí)慣分成酸、甜、苦、辣、咸5種。

但其實大家還遺漏了一種,大家一直追求的——鮮味。

1985年在夏威夷首個鮮味國際討論會中,鮮味一詞獲官方認(rèn)可為科學(xué)字詞,用來描述谷氨酸鹽及核苷酸的味覺。

現(xiàn)在鮮味已廣泛接受為基本味覺。

說到提鮮,味精、雞精是我們常見的調(diào)味品,做飯時放上小小一撮就能給菜色提鮮不少。

但是關(guān)于雞精和味精爭議也是很多:

①王阿姨:“我們家常年習(xí)慣吃味精,有點鮮味很下飯!不然做出來的菜沒味道,沒人愛吃!”

②吳大哥:“雞精、味精都不健康,里面鈉含量高,對心血管不好!健康起見,我家從不吃!

③李小姐:“我看了養(yǎng)生專家的建議,說是能少吃就少吃,但少了鮮味的飯菜實在難以下咽...”

為了這個問題,我們團(tuán)隊專門查閱專業(yè)書籍和請教營養(yǎng)專家,得出以下兩點:

1

雞精和味精主要成分一樣,但添加劑比較多

在化學(xué)成分上說,二者都是谷氨酸鈉構(gòu)成,都有提鮮調(diào)味的作用,功能差別不大。

只是雞精在味精的基礎(chǔ)上,額外添加了雞肉粉、香辛料、肌苷酸等添加劑,使之更加鮮美。

2

鈉含量較多,多吃對身體無益

但味精雖然無毒無害,卻含有不少鹽,如果吃味精的同時不減少食鹽等其他鈉鹽的攝入,容易鈉超標(biāo)。

而高鈉飲食容易帶來肥胖,還可能增加糖尿病、高血壓和冠心病等疾病的患病風(fēng)險。

鮮美與健康真的不能并存嗎?

為什么餐廳的菜肴總是味道鮮美?

為什么薯片令人吃得上癮?

為什么外賣往往讓你垂涎三尺?

其實它們往往都是放了許多味精和不干凈的調(diào)味添加劑!

但人類的味蕾就是莫名其妙,瘋狂迷戀這股“鮮”味,你說怎么辦呢?

但其實生活中還有更多“天然”的食物可以給我們菜肴提鮮增味,今天就給暖粉們漲漲知識~

1.【香菇】。尤其是曬干的香菇,它含有一種鳥苷酸,鳥苷酸是一種天然的鮮味劑,其鮮度是味精的幾十倍。



2.【蝦皮】。被稱為“鈣庫”,也是天然的增鮮劑,每100克蝦皮中含有991毫克的鈣元素。此外還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)。


3.【松茸】。它口感香嫩爽口,味同鮑魚,深受廣大食客的喜愛。

富含18種氨基酸、14種人體所需微量元素、49種活性營養(yǎng)物質(zhì)。更有雙鏈松茸多糖、松茸多肽和松茸醇等多種營養(yǎng)物質(zhì)。


但是因為人氣大漲,一只松茸在國外可以賣到700元的高價;而在國內(nèi)某些高大上的餐廳,一份碳烤松茸,甚至可以賣到1600元。

看到這估計很多人都要問了:日常菜肴想要提鮮,松茸也太貴了吧。而且總不能做每道菜都加一些香菇、松茸吧,購買和前期處理費時不說,味道也變了。

想要吃的方便又放心,暖物家嚴(yán)選團(tuán)隊推薦“松鮮鮮”松茸鮮調(diào)味料。

從松茸、杏鮑菇、海帶等天然食材提取,一點添加劑都沒放,就連3歲的寶寶也能放心吃!


外形和雞精一樣,鮮味更自然

它是健康、高標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)料!

不添加谷氨酸鈉、不加任何增鮮劑

甚至為了糖尿病人能食用,

連白砂糖都不加!(注:糖也有提鮮的作用)

配料表什么添加劑都沒有????

只放入了少量天然海鹽保鮮

這樣平時炒菜的時候

也不需要再放鹽、雞精、味精了

只需一點松茸粉,食材鮮味都吊出來了~

無添加的果蔬粉代替味精

我們團(tuán)隊的寶媽更是大贊它的口感:原本挑食的孩子,現(xiàn)在吃飯?zhí)貏e專注,一勺一勺往嘴里送,不時露出滿意的笑容。

而且關(guān)鍵是光好吃還不行,還要吃得全家放心啊。

暖物家團(tuán)隊推薦這款松茸鮮蔬粉,天然食材提取,不含添加劑、增鮮劑,放心給家人吃的健康調(diào)料。

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交易擔(dān)保 暖物家VIP優(yōu)選 松鮮鮮調(diào)味料 健康鮮味新選擇 小程序

16.9元/袋(90g/袋)

59.8元/買4送2

再送100g瓶裝松鮮鮮

放心食材,助力全家人的健康

松鮮鮮只用天然食材,堅持不加增鮮劑,鮮味來源于食材本身的鮮味物質(zhì)。

這種自然食材帶出的鮮味和甜味,更加柔和,不具刺激性,味蕾就像被柔軟的棉花糖輕裹住似的。

這款調(diào)味料的鮮味主要來源于菌中之王-松茸,詩句“舌尖盡覽畫中意,松茸之后莫山珍”說的正是它。

新鮮松茸所散發(fā)出的香氣是其他菌菇都無法比擬的,吃松茸就是為了品那口鮮。

*點擊查看詳情

除了松茸,還加入了香菇、草菇和杏鮑菇,利用每種菌菇獨特的鮮味帶出層次更為豐富的復(fù)合鮮香。

將以上11種健康食材清洗、去污,經(jīng)過高溫滅菌、低溫干燥后,打粉混合再擠壓成顆粒,不使用提取工藝,盡可能保留食材更多的營養(yǎng)!

*點擊查看詳情

含鈉量更低,健康美味同兼顧

鹽在我們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮伲瑓s不宜多吃。

*根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,18歲以上成人每天鈉的適宜攝入量為2200毫克(約為6克食鹽)

松茸鮮蔬粉中的鈉含量相對于其他普通調(diào)味料的偏低,從而也減少了我們?nèi)粘o嬍持械拟c攝入。

鮮蔬粉的海苔、玉米、胡蘿卜和蘋果,是利用蔬果中含有的“鉀”替代一半的鹽,同時保持咸味。

在其他調(diào)味品的配料表中經(jīng)常出現(xiàn)的提鮮劑白砂糖這里也沒有添加,取而代之使用羅漢果粉增添甜味。

這樣既滿足了寶寶健康飲食的要求,也讓糖尿病人可以放心食用。


不含添加劑,代替雞精自然鮮

市面上很多提鮮調(diào)味品為了達(dá)到增鮮的效果,都直接添加味精、呈味核苷酸二鈉等增鮮劑,以及食用色素和香精等化學(xué)添加劑。

而翔宇做這款松茸鮮調(diào)味料初衷,就是為了解決各種添加劑的煩擾。

真正做到了不含防腐劑、增鮮劑、香精,讓孩子也能放心吃。


出廠均經(jīng)過權(quán)威檢測,讓你買得放心吃得安心!


正因為它的健康放心,咱們大廚更是將它選為日常調(diào)料,向全國觀眾推薦。

更值得一提的是:在今年的國際風(fēng)味評鑒比賽中,它還獲得了2021國際美味獎?wù)拢?br>

作為食品界的“奧斯卡”,能得到這個獎,說明國際美食界對它的認(rèn)可啦!

▲參賽獲獎證書

很多粉絲買來吃過后都在評論區(qū)贊不絕口:

“味道超級棒,比味精雞精健康很多!”

“老媽都說很鮮,還推薦給隔壁鄰居~”

 “回購多次,味道很好!”


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簡單一勺,美味如此簡單

松茸調(diào)味料使用簡單方便,只需要在起鍋前加入少許,既可以代替鹽調(diào)味,又可以代替雞精增鮮。

連鹽都可以省去不放,就能享受到健康美味的菜肴啦!

平時熬湯,煮面,只需放一勺,平淡的湯立馬鮮味十足!

關(guān)鍵是這鍋鮮湯,是天然的鮮,而不是添加劑堆出來的鮮!

點擊上圖即可購買?

無論是吃火鍋調(diào)湯底、調(diào)蘸料,還是做餃子餡、包子餡,加一勺松茸鮮。

也許你平時不放雞精家人嫌你做菜不夠好吃,但只要加上松鮮鮮,家人馬上愛上你的廚藝!

▲主打食物的天然味道,放心吃

懷孕后吃東西需要非常注意,用松鮮鮮調(diào)味,即便孕期各種胃口不適,也能激發(fā)味蕾!

因為沒有添加任何防腐劑和防潮劑,松鮮鮮比較怕潮,所以做成了90克/袋的份量。

這個量常溫存放都不用擔(dān)心壞掉,不過開封后仍然建議裝入瓶中使用更方便。

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