今兒這菜最家常了!夏天太熱,最不愛(ài)進(jìn)的就是廚房,每頓一道菜根本不夠吃,炒上兩三個(gè)吧就出一身汗。
就說(shuō)我家吧,最近就愛(ài)吃這菜,一鍋出最省事,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)足,每次湯都不剩。說(shuō)的這菜就是雞翅根和干豆腐的做法。這倆搭配一起做,雞翅根嫩香不膩,干豆腐越燒越香,營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)都不流失,我又放了幾個(gè)香菇增鮮,味道真是好極了。這菜省事,各種食材入鍋就可以離開(kāi)廚房了,大概15分鐘,中途翻面看著點(diǎn)就可以了,并且老少都愛(ài)吃,寶媽隔三差五就做給家人吃,每次一鍋全吃光,吃一次就上癮。大家不妨試試,做法簡(jiǎn)單又下飯哦!
【雞翅根燒干豆腐】
食材:雞翅根5個(gè),干豆腐150克,香菇6個(gè),八角3個(gè),蔥姜適量,料酒1勺,味極鮮醬油2勺,老抽半勺,
白糖少許,鹽適量,植物油適量
做法:
1 備好食材。干豆腐切菱形片;香菇提前泡好;
2 雞翅根在肉厚的地方切一刀,以便入味
3 炒鍋放植物油,油溫3成熱,下八角煸出香味,放入雞翅根翻炒至變色,烹入料酒
4 放入蔥姜,加味極鮮醬油炒香
5 加入適量的熱水,放入干豆腐、香菇,加老抽、少許白糖,燒開(kāi)后改中火(白糖比喜歡的可以省略)
6 湯汁還剩原來(lái)的四分之一,加鹽調(diào)個(gè)味,翻炒均勻即可關(guān)火裝盤(pán)。喜歡帶湯的最后收的別太干,湯汁拌飯最香。
寶媽小貼士:
1 干豆腐,豆制品的一種,東北特產(chǎn)。它生熟都可以吃,京醬肉絲里用到的就是這個(gè)。熟著可炒可燉,比較耐煮,不碎更入味,深受大家的喜愛(ài)。
2 雞翅根,個(gè)頭比較小,肉嫩可口,比較省時(shí)。如果改用大雞腿也可以,但是要剁開(kāi)來(lái)燒。
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