最近看到很多討論原生家庭的文章，基本上都是在說小時(shí)候父母給自己造成了如何如何的傷害之類。曾經(jīng)我也這樣想過，也指責(zé)過母親，我對(duì)她說：你當(dāng)初照顧我的方式，就如養(yǎng)只小貓小狗，沒把我餓死冷死就是了。
網(wǎng)絡(luò)上，關(guān)于討論原生家庭傷害的很多，指責(zé)的，謾罵的，甚至掐架的，成千上萬?？催^一個(gè)印象較深的原生家庭傷害的案例：一位三十多歲的女子因?yàn)楦改傅倪^度指責(zé)，一直尿床。當(dāng)她從咨詢中發(fā)現(xiàn)了自己多年尿床的“元兇”時(shí)，她把怒氣狠狠的發(fā)向了年邁的父母。
可是，這一切真的就只是父母的錯(cuò)嗎？有些傷害，是代代相傳，傳承了多年，并不全是父母的錯(cuò)，他們也是受害者。
在孩子的潛意識(shí)里，父母就是天是地，父母不照料自己，我們就會(huì)面臨死亡的危險(xiǎn)?？墒牵F(xiàn)在我們已經(jīng)長大，不再是會(huì)被餓死冷死的孩子，為什么還痛苦的沉溺在曾經(jīng)的傷害中，難道只是為了指責(zé)他們給予我們的傷害？
精神分析中，有個(gè)詞：強(qiáng)迫性重復(fù)。大意是說，我們會(huì)不自覺重復(fù)曾經(jīng)的一些行為，如果你曾經(jīng)得到的是愛的體驗(yàn)，那就會(huì)不自覺重復(fù)愛的過程，而如果你曾經(jīng)得到的是傷害，那就會(huì)不自覺的重復(fù)痛苦的經(jīng)驗(yàn)。
為什么我們會(huì)這樣？
因?yàn)槿俗钆聸]有關(guān)系，最怕沒有連接，所以，即便是一個(gè)很痛苦的連接，即便是一段很痛苦的關(guān)系，也會(huì)牢牢抓住不放手。也許，在我們心里，這就是我們和世界的通道，我們害怕關(guān)掉這個(gè)通道，也就意味著自己在世界上消失了。
很多時(shí)候，我們并不會(huì)以這么直接的方式表達(dá)內(nèi)心的恐懼，會(huì)以其它一些經(jīng)過掩蓋的形式表達(dá)，可能是會(huì)讓自己很難受，比如：從不拒絕他人的要求；可能是會(huì)讓別人覺得難受，比如：總是言語傷人……
這些所有的掩蓋都是出于恐懼和害怕。我們害怕又成為那個(gè)孤獨(dú)無助的小孩；害怕又回到那個(gè)黑暗深夜，獨(dú)自望著空無一人的房間；害怕無論自己怎么哭喊也喚不回他們的轉(zhuǎn)身；害怕再次陷入深深的絕望……
這些傷痛，在我們意識(shí)到的時(shí)候，就深深烙印在了我們心里。在我沒有看到更多愛的可能時(shí)，我真會(huì)以為：全世界的父母就是這樣“愛”孩子的。這些話是我的家人一直這樣對(duì)我說的，他們說，他們小時(shí)候也是這樣被對(duì)待的，他們給我的就是最好的“愛”。
可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了真相，我明白了愛并不是他們說的那樣。很長一段時(shí)間我都很難過，沒想到自己在這世上最親愛的家人，卻給了我這么多的傷害。沒想到他們經(jīng)常對(duì)我說“你再不乖，我們就不要你了”，這句話對(duì)我的影響那么深。這些年，我很多的糾結(jié)苦惱都是源于這句話，因?yàn)槲覂?nèi)心的那個(gè)小孩不時(shí)會(huì)冒出來，提醒我：“你不乖，他們就不要你了?！?/span>
我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)，很大部分原因也是因?yàn)樽约簝?nèi)心的這個(gè)困惑，我想逃離原生家庭對(duì)我的禁錮，我想好好的去愛自己，去愛我的孩子，我不想繼續(xù)給我的愛人傷害。
這條路要走多久，才能解開我的枷鎖？我不知道。我能確定的是，心理學(xué)是我可以改變自己的一條途徑。除了這條路，好的伴侶也可以幫助我們走出曾經(jīng)的傷痛。歐文·亞隆說，每一段親密關(guān)系都是一個(gè)機(jī)會(huì)。運(yùn)氣好，你會(huì)遇上治愈你的人。
可是，人的一生中，要去偶遇那個(gè)能治愈你內(nèi)心傷痛的伴侶，機(jī)會(huì)太渺茫。有幾個(gè)人能夠在茫茫人海中，只見你我一眼，就從此不忘懷？即使遇見，有多少人能堅(jiān)持在被我們傷害多次之后，依然不離開？要去等待這樣的一個(gè)人出現(xiàn)，太難。
相比之下，尋找適合的心理咨詢師，是比較有現(xiàn)實(shí)可能的?，F(xiàn)在，幾次心理咨詢之后，有些心結(jié)被打開了，但也沒完全達(dá)到我內(nèi)心最期待的結(jié)果。
前段時(shí)間，我有些心急了，覺得好像看不到自己的改變，有些氣餒。因?yàn)槲矣X得經(jīng)過這半年多的深入接觸心理咨詢，我會(huì)有很大的改變，或者是更有力量，而事實(shí)是，我好像還是原來的樣子。
我把困惑給老師說了，老師說我：怎么現(xiàn)在你開始急了呢？我還記得你剛來的時(shí)候，堅(jiān)定而有耐心，你說會(huì)慢慢走。
那一刻，我心里忽然咯噔一下，“對(duì)啊，我怎么這么著急？”明明我知道，心理的改變不是一時(shí)半刻的事，明明我知道要一步步來，為何現(xiàn)在我這么著急？
后來想了想，也許我就像是一個(gè)在黑夜里摸黑尋路的孩子，在黑暗里呆久了，有些不敢抱有希望了，于是就慢慢的走，慢慢的找出路。忽然，找到了出口，看到了光明，我欣喜若狂，想要快點(diǎn)跑到終點(diǎn)?？墒?，跑起來才發(fā)現(xiàn)，我的腳力量不夠，跑不起來……
現(xiàn)在，我要做的，就是增加自己的力量，一步步走下去。我相信，有一天，我可以不再去重復(fù)曾經(jīng)的痛苦，我可以更好的去愛自己，去愛的身邊的人。
PS：當(dāng)我在心理咨詢中理解了母親之后，我真的明白了，其實(shí)她是給了我她能夠給出的最好的愛。雖然之前有理解過，但那天在對(duì)著咨詢師說出那些話的時(shí)候，我的心才真的釋然了?，F(xiàn)在，我相信，如果她懂，如果她有能力，她一定會(huì)給我更適合的愛。
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