每個月的那3～7天，陰道出血，伏尸百萬，流血漂櫓，這種周期性的小規(guī)模殺傷性武器，被婦科界命名為月經(jīng)。出血現(xiàn)象從月經(jīng)初潮開始，直到絕經(jīng)，竟無一妹子幸免。為什么會出現(xiàn)月經(jīng)這種變態(tài)的存在呢？要從卵巢的功能說起。
大多數(shù)女孩紙剛開始來月經(jīng)都十分混亂，在初潮之后往往需要2到3年才形成規(guī)律。所以不要太擔(dān)心~另外，所有的雌性哺乳動物都有生理周期。你家的狗狗也不例外（年經(jīng)）~
正常女性胚胎在孕齡7周時已顯露出卵巢的雛形，一生的全部卵泡都在胎兒期增殖生成，卵細(xì)胞貯存在卵泡中。在女性生長發(fā)育過程中，多數(shù)始基卵泡夭折，到了青春期僅有少數(shù)卵泡能夠幸存，約30萬。理論上，女性的一生只有400~500個卵泡可以發(fā)育成熟并排卵。
小知識：原始生殖細(xì)胞的數(shù)量在胎兒時間達(dá)到頂峰，數(shù)目為600萬，出生時會下降到200到300萬。但始基卵泡形成實際是到胎兒出生后的半年時間里，所以科學(xué)地講，并不能說出生時卵細(xì)胞都已經(jīng)形成了。
如圖所示，女性的生理周期分為卵胞期、排卵期和黃體期三個階段。
以28天為例，從卵巢的角度分卵泡期1到14天、黃體期15到28天，月經(jīng)期是包含在卵泡期以內(nèi)的。從子宮內(nèi)膜的角度是分月經(jīng)期1到4天、增殖期5到14天、分泌期15到28天。排卵因為過程短暫，不參與分期。
1，卵泡期：
卵泡期是從女性月經(jīng)的第一天（也就是排血的第一天）開始算的。此時兩種性激素會刺激15-20個卵子在某側(cè)卵巢內(nèi)生長。每個卵子都會長出自己的“殼”，成為卵泡。
【注：卵泡是胚胎期到出生后半年形成的，開始的始基卵泡只有1層細(xì)胞。始基卵泡發(fā)育到形成竇前卵泡要9個月以上，繼續(xù)發(fā)育到竇狀卵泡成熟又要2個月以上，在上一月經(jīng)周期末或本周期初會募集一批卵泡發(fā)育，第7天左右進(jìn)入下面的選擇階段?！吭诼雅萜趦?nèi)，卵巢中只會有一個卵泡占據(jù)優(yōu)勢，繼續(xù)發(fā)展成熟。這個優(yōu)勢卵泡會抑制卵巢內(nèi)其他正在生長的卵泡。結(jié)果，其他卵泡會停止生長然后死去。
【異卵雙胞胎是怎么排卵的？選擇的標(biāo)準(zhǔn)是，對卵泡刺激素（FSH）最敏感的卵泡優(yōu)先被選擇。事實上少數(shù)情況下是可以同時排兩個（多個）卵的。吃促排卵藥也因此更容易生雙（多）胞胎。】當(dāng)排卵結(jié)束后，子宮的內(nèi)膜會變厚，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，子宮內(nèi)膜變得更厚，并分泌富含營養(yǎng)的漿液（包括一些血漿滲出）。如果此時懷孕了，子宮就可以為胚胎提供營養(yǎng)。
卵泡成熟的時間是10~14天。
【注：15天左右這是卵泡生長的最后階段，即從上面說的募集到最后的排卵。之前卵泡經(jīng)過發(fā)育已經(jīng)具備了成熟卵泡的結(jié)構(gòu)、反應(yīng)性、分泌能力，最終這半個月主要任務(wù)是長大、分泌，并在參加募集、通過選擇之后為排卵做一點準(zhǔn)備。如果從始基卵泡開始算，那就是之前說的那1年。】如何判斷我現(xiàn)在是否處于卵泡期？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己像往常一樣來月經(jīng)出血，你的卵泡期就開始了。接下來，你的月經(jīng)來潮會減少、停止，陰道變得“干爽”，或者陰道分泌物（可以在內(nèi)褲上見到）特別粘稠。在卵泡期的后期，陰道分泌物常常會呈褐色，盡管你的月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束，陰道仍然會排出一些舊有的血。
電子顯微鏡下正在排卵的卵泡
2，排卵期
在卵泡期開始約14天后，會進(jìn)入排卵期或者排卵日。排卵期是月經(jīng)周期的中間點，兩個星期后又會進(jìn)入下一個階段。
占優(yōu)勢的卵泡會將內(nèi)含的卵子從卵巢排出，這一過程稱為排卵。卵子從卵巢排出后，只能在頭24小時內(nèi)受精?！靖唧w的數(shù)據(jù)會需要稍等，正在查】
排卵當(dāng)天為排卵日。
如何確定我現(xiàn)在是否處于排卵期？
大部分女性在卵巢排卵時沒有任何感覺。但是有的女性排卵時會感到疼痛，通常是腹部的一側(cè)有輕微的絞痛，一般最多持續(xù)幾個小時。也有極個別女性疼痛會持續(xù)一天到兩天。
可以測量到排卵日
根據(jù)女性基礎(chǔ)體溫的變化，可以比較準(zhǔn)確的測量排卵期，提高受孕率。排卵前，卵巢主要分泌的是雌激素，這時人體體溫維持在36.6度到37度之間。排卵后，卵巢產(chǎn)生黃體酮，即孕激素，這時，人體的體溫會相對升高。如果體溫上升說明已排卵，實際上溫差約為0.55C。如果想要懷孕，應(yīng)該在體溫變化前后，進(jìn)行一些和諧的活動?！玖硗饩拥臅r間也在查?！?/p>
注：基礎(chǔ)體溫就是在早上清醒時，在還沒有活動的狀態(tài)下測量的體溫。在此建議選用專業(yè)的女性溫度計來測量。但基礎(chǔ)體溫的弊端在于時間過長，對精神平和，身體健康要求也較多，所以不能作為絕對準(zhǔn)確的測量方法。
少數(shù)女性的排卵期出血
排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會出現(xiàn)明顯的出血癥狀，嚴(yán)重程度不能一概而論。導(dǎo)致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成。其實，不論是月經(jīng)還是排卵期出血，記住這些血都是來自于子宮就可以了。
3，黃體期
排卵期后即進(jìn)入黃體期，體內(nèi)會發(fā)生以下變化：
一旦排出卵子，空的卵泡會演變成一個新的組織，稱為黃體。
黃體會分泌黃體酮，即孕激素的主要成分。雌激素、孕激素，這兩種激素在排卵后形成高峰）。黃體酮會“通知”子宮為受精卵做準(zhǔn)備。
【注：如果此時你懷孕了，胚胎分泌的人絨毛促性腺素（HCG，就是查懷孕那個激素）就可以維持黃體。】當(dāng)精子使卵子受精之后，受精卵（胚胎）會沿著輸卵管進(jìn)入子宮，這時，受精卵有機(jī)會成功附著在子宮內(nèi)膜上（這個過程稱作著床），該女性就開始懷孕了。也有一半的機(jī)會受精卵不能成功著床，那么受孕就不成功。
胚胎著床位置多在子宮上1/3處
當(dāng)卵子無法受精或者無法著床，黃體自然退化，體內(nèi)雌、孕激素水平驟降，子宮內(nèi)膜螺旋動脈痙攣性收縮。子宮內(nèi)膜變得不再支持懷孕，并就此分解并脫落，下一個月經(jīng)周期即將開始了。而未受精的卵子通過子宮時會溶解；無法著床的胚胎會在行經(jīng)時排出體外。
如何確定我現(xiàn)在是否處于黃體期？
在黃體期，陰道分泌物會粘稠且呈顯蛋白色。而白帶與雌激素作用有關(guān)，主要是輸卵管、子宮內(nèi)膜、宮頸、陰道的分泌物，正常量少無臭味，月經(jīng)前后及排卵前后多，妊娠期間多。這時的子宮內(nèi)環(huán)境為精子與卵子相遇受孕提供了最好的環(huán)境。你還會發(fā)現(xiàn)，在這個階段更容易產(chǎn)生“性喚醒”。
怎么判斷我就要來月經(jīng)了？
月經(jīng)的到來可能會有先兆，也可能沒有先兆。有的女性來月經(jīng)前乳房會變得脹痛，情緒緊張，腹部或者身體的其他部位會有腫脹下墜的感覺。有的女性經(jīng)前會有背部、腿或腹部痙攣疼痛。更明顯的標(biāo)志則是經(jīng)前幾天會長出萬惡的青春痘。
結(jié)語：
從自然的角度看，月經(jīng)是受孕失敗的結(jié)果。然而，為了種族的繁衍，卵巢和子宮是堅強(qiáng)的，即便失敗，也總是未雨綢繆，為可能的受孕做好準(zhǔn)備。
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