心理健康的標準 美國心理學家馬斯洛與和米特樂曼提出了10條心理健康標準，受到人們的普遍重視和引用，被公認為是“標準的標準”。它們是： 一、有足夠的自我安全感； 二、能充分地了解自己，并能對自己的能力作出適度的估價； 三、生活理想切合實際； 四、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境； 五、能保持人格的完整與和諧； 六、善于從經驗中學習； 七、能保費良好的人際關系； 八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 九、在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個性； 十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求
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