本文來自微信公眾號(hào)拆書幫（ID：chaishubang）
1.我經(jīng)常有很多想要做的事情，但總是不知道應(yīng)該如何梳理；
2.制定了計(jì)劃卻總是無法完成；
3.制定了計(jì)劃卻不知道該怎么考量和跟蹤完成情況。
如果有10分以上的小伙伴們那今天的片段就是為你們量身定制的，而如果低于10分的小伙伴們也不要覺得今天的片段無法學(xué)到東西，我們還是可以有另外一種方法論來制定和執(zhí)行我們的計(jì)劃。
接下來請閱讀原文。
閱讀原文片段
“你的五年計(jì)劃是什么？”2011年，在工作坊上突然有人問到我這個(gè)問題時(shí)，我還挺愣的。那時(shí)才而是出頭的自己，從來沒想過那么遠(yuǎn)的事情。但是，心里總有那么幾件事情，是想要完成的。
【小貼士】
1.量化指標(biāo)，提高達(dá)成率
在畫每個(gè)目標(biāo)的枝干時(shí)，想想實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，有哪些重要的指標(biāo)可以被量化，這樣回顧的時(shí)候，可以明顯的知道進(jìn)展的程度如何。
2.放在顯眼的地方，定期回顧，成長看得見
目標(biāo)思維導(dǎo)圖可以貼在自己的臥室，或是拍下來當(dāng)作電腦或手機(jī)的桌面。每過一段時(shí)間，可以回顧一下，看看各個(gè)方面進(jìn)展與實(shí)現(xiàn)的狀況。隨著時(shí)間積累，畫的多了，也可以比較不同時(shí)期畫的目標(biāo)計(jì)劃圖，發(fā)現(xiàn)自己實(shí)實(shí)在在的成長。
拆書家講解引導(dǎo)
原文片段其實(shí)是非常之簡單的。當(dāng)我們在制定年度計(jì)劃的時(shí)候，第一步需要去想一想有哪些大事情是自己必須完成的，比如跑步、寫作、閱讀等等。
在想清楚了我們想要做什么大事情之后，可以看看做到哪些小事情才算完成這件大事情。以跑步為例，參加馬拉松、跑步習(xí)慣養(yǎng)成，完成這兩件小事情才算是我完成了跑步這一項(xiàng)目標(biāo)。
第三步，看看有什么可以量化的指標(biāo)。比如參加馬拉松2次，是全程、半程還是迷你，跑步習(xí)慣養(yǎng)成是每天跑步5公里或者全年一共跑100公里之類。
簡單的三個(gè)步驟就可以幫我們?nèi)ブ贫ê米约旱哪甓扔?jì)劃。
原文片段中還給到我們2個(gè)小貼士，第一是要有可量化的指標(biāo)，也就是可以直接看出你的目標(biāo)達(dá)成與否的考核標(biāo)準(zhǔn)；第二是放在顯眼的地方，為什么要這么做呢？我來給大家分享一個(gè)自己的經(jīng)驗(yàn)。
不知道大家有沒有這么一種感覺，你想要做的事情總是很多，你也曾經(jīng)認(rèn)真寫下來梳理了，但是因?yàn)榭偸歉鞣N各樣的借口，比如工作忙、業(yè)余生活太豐富、懶等等，總是忘記去執(zhí)行計(jì)劃。如果當(dāng)我們把自己制定的計(jì)劃去放在顯眼的位置的時(shí)候，它會(huì)主動(dòng)的出現(xiàn)在我們的眼前，我們會(huì)“被迫”的接受這個(gè)訊息去提醒我們要去執(zhí)行計(jì)劃，這樣就能幫助我們有更大的幾率去完成制定的計(jì)劃了。
那么也有人會(huì)問：我想要做的事情太多，我都不知道應(yīng)該如何去梳理。其實(shí)有一個(gè)特別簡單的方法，把你所有想做的事情都寫下來然后進(jìn)行分類，類似于我們數(shù)學(xué)中所說的合并同類項(xiàng)。在你一邊書寫的過程也是你自己個(gè)人思考的過程。
還有人可能也會(huì)問，為什么我一定要用思維導(dǎo)圖的這個(gè)方式，我可以選擇其他的方式么？我想說當(dāng)然可以啦，但是我們剛剛也提到了，思維導(dǎo)圖利用的就是可視化的這個(gè)原理讓你能夠更加清晰的去梳理自己的計(jì)劃，同時(shí)也可以讓你在腦海中時(shí)刻的有這么一副畫面，讓他成為你的潛意識(shí)去影響你。
接下來我們可以想想看用思維導(dǎo)圖可以運(yùn)用在我們制定計(jì)劃的什么場景中，是主題閱讀計(jì)劃、年度計(jì)劃還是在工作中開展項(xiàng)目的項(xiàng)目計(jì)劃？
請大家思考出你想要在以上哪個(gè)場景中去運(yùn)用或者你還有其他自己想要運(yùn)用的場景，選定這個(gè)場景后請大家運(yùn)用今天的片段內(nèi)容去利用思維導(dǎo)圖制定出你的計(jì)劃。
【步驟解析】
1.首先在中心圖像寫上你的主題，比如我選定了年度計(jì)劃，我就寫上水煮猴的年度計(jì)劃，為了好看可以畫上自己的頭像；
2.其次，在主干上寫上幾個(gè)大的目標(biāo)，并且可以配上一些小的圖畫，很簡單的簡筆畫就好啦，畢竟這不是美術(shù)課，比如我剛剛選定了年度計(jì)劃為會(huì)分成習(xí)慣養(yǎng)成、個(gè)人成長、自我實(shí)現(xiàn)和休閑娛樂四部分；
3.然后我們在二級(jí)分支上寫上每個(gè)目標(biāo)的詳細(xì)描述，即子目標(biāo)。比如習(xí)慣養(yǎng)成主干后我會(huì)寫上閱讀、跑步、運(yùn)動(dòng)、正能量。
4.在三級(jí)分支上寫上每個(gè)目標(biāo)的量化標(biāo)準(zhǔn)，比如運(yùn)動(dòng)之后的分支我會(huì)寫plank1000分鐘，仰臥起坐1萬＋、俯臥撐1w＋、keep300+
5.然后重復(fù)剛剛的第三步和第四步，去完善整個(gè)思維導(dǎo)圖。
學(xué)習(xí)者拆為己用
超超為大家分享了他在做1-2拆書準(zhǔn)備時(shí)候的計(jì)劃。
大力為大家分享了她利用思維導(dǎo)圖制定的年度計(jì)劃。
Vera為大家分享了她想要養(yǎng)成的習(xí)慣。
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