紅糖姜茶
紅糖姜茶女人每天堅(jiān)持沖2杯喝一喝，可以改善行經(jīng)不暢的問題，對于改善痛經(jīng)的效果也很好，還可以讓人面色紅潤，補(bǔ)氣血，不會出現(xiàn)貧血的情況，對卵巢也有好處。
百合粉
百合不只是觀賞的美麗花卉而已，制成百合粉后，女性長期堅(jiān)持吃，能夠雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)卵巢排毒的，讓卵巢一天更勝一天。
石斛
石斛具有滋陰活血、增強(qiáng)免疫力等功效，石斛可以從根本上對女人卵巢進(jìn)行很好的保養(yǎng)，調(diào)理體內(nèi)內(nèi)分泌。尤其是石斛中富含的石斛堿與石斛多糖，能為卵巢補(bǔ)充優(yōu)良的養(yǎng)分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素。 ?
蒲公英茶
蒲公英茶排毒和養(yǎng)顏的功效非常的好，女人長期喝蒲公英茶可以改善炎癥，而且蒲公英可以去脂，堅(jiān)持喝，可以瘦身哦。
黑芝麻粉核桃粉
黑芝麻核桃粉吃多了不會發(fā)胖，它含有的維生素E成分，能促使卵巢的發(fā)育和完善，讓成熟卵細(xì)胞增加，還可以刺激雌激素的分泌，更好的保養(yǎng)卵巢。
椰棗
椰棗具有極高的營養(yǎng)價(jià)值。椰棗可以說是“美顏水果”的代表。有美容專家說，吃椰棗可以幫助 女性攝取易缺乏的營養(yǎng)元素，可以很好的補(bǔ)氣血，女人吃了既不貧血，也不會發(fā)胖。
玫瑰花茶
玫瑰花茶可以調(diào)經(jīng)止痛。女人長期堅(jiān)持飲用可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)，讓你不會出現(xiàn)貧血，發(fā)胖的問題。 ?
野葛粉
野葛粉的異黃酮可以模擬雌激素，能夠幫助促進(jìn)女性雌激素分泌，而且對卵巢有很好的保養(yǎng)功效。
