目前因為不當?shù)娘嬍澈筒涣嫉纳盍晳T導致大多數(shù)人身體處于亞健康狀態(tài)，器官也逐漸受到影響而發(fā)生問題，其中腎臟受到影響的現(xiàn)象比較多，也因此有很多人患上慢性腎病。而大多數(shù)人都知道，慢性腎病在發(fā)生時需要采取措施控制，才能避免疾病加深而引發(fā)尿毒癥。也有很多人因為擔心而會采取措施，在眾多的措施當中以下這幾點是必不可少的。

哪些措施可以避免腎病發(fā)展成尿毒癥？

1、控制好血糖

如果存在高血糖，出現(xiàn)腎臟病變的幾率會提高，在眾多并發(fā)癥當中，糖尿病腎病是常見的一種，所以要定期監(jiān)測血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)?？梢酝ㄟ^飲食運動等調(diào)理方式，使血糖波動不會過高，避免影響腎臟。

2、避免出現(xiàn)高血壓

由于腎功能持續(xù)下降，腎壓升高也會導致高血壓發(fā)生，一旦存在高血壓，血壓高和腎臟產(chǎn)生相互影響。所以要避免高血壓，定期檢查的同時在平時還要注意低鹽飲食，一旦發(fā)現(xiàn)血壓波動，得及時采取措施。

3、戒煙

煙草中的尼古丁以及其他物質(zhì)會導致血管受影響，特別是腎臟血管，會降低血管抵抗力。提高血液中一些會導致血管收縮，傷害血管的物質(zhì)。由于腎臟運行大多數(shù)需要通過毛細血管供應氧氣和血液，如果經(jīng)常吸煙血管變狹窄，血液流通不暢，就會使腎功能持續(xù)受損。

4、注意尿異常

大多數(shù)腎功能不好的人都存在排尿異常的現(xiàn)象，特別是蛋白尿，大部分在尿液中都會發(fā)現(xiàn)。一個健康的人每天排出的尿液當中蛋白質(zhì)含量較少，而如果慢性腎病患者做尿液檢查時發(fā)現(xiàn)尿中蛋白質(zhì)增加，并且沒有下降的趨勢要注意。

哪些措施可以使慢性腎病得到控制？

由于腎病在發(fā)病時比較隱匿，一些患者得等到疾病進入中晚期才發(fā)現(xiàn)，導致錯過最佳治療時機，使腎臟進入尿毒癥階段。但其實如果在平時對慢性腎病有所了解，并且在早期出現(xiàn)時及時發(fā)現(xiàn)有足夠的重視，治愈的幾率就越高。因此對于腎病患者來講，越早發(fā)現(xiàn)疾病得到控制的幾率就更大。

而且要知道腎病有很多類型，每種類型在治療后的護理也有所不同，患者如果能根據(jù)自身的血壓以及疾病控制情況來采取護理并且配合醫(yī)生。保持良好的情緒進行運動，提高抵抗力，都是可以使慢性腎病得到控制，也就能避免它進一步發(fā)展而引發(fā)尿毒癥帶來威脅。

溫馨提示，慢性腎病在發(fā)生后如果能及時發(fā)現(xiàn)，及時采取措施得到控制的幾率就更高，帶來傷害的幾率就會下降。由于持續(xù)發(fā)展后到一定程度會進入不可挽回階段，也就是出現(xiàn)尿毒癥。所以對各種腎病不要小覷，不要以為癥狀不嚴重不用擔心理會。另外要知道對于身體其他指標，如血壓、血脂、尿酸等都需定期檢查，掌握指標防止失控影響腎臟。

參考資料：

1、《得了腎病，為何你比別人先發(fā)展到尿毒癥呢？》養(yǎng)生益之道 · 2020.12.30

2、《尿毒癥演變的五大危險因素！》尿毒癥學堂2020-04-03