“婚姻保鮮”在情感指導師解答夫妻怎樣相處感情才能好時使用頻率極高，但要想掌握好“婚姻保鮮”的方法，先要了解一段婚姻的組成結(jié)構(gòu)，婚姻生活大致分為四個階段，即試行期(結(jié)婚1-2年，包括未婚同居)、磨合期(婚后2-7年，已步入正軌)、高危期(婚后7-16年，子女已長大，有閑情亦有閑錢)、平淡期(結(jié)婚超過16年，俗稱老夫老妻)。夫妻所處的不同階段有不同婚姻階段，有不同的對婚姻保鮮的方法，下面跟著愛情青蛙情感指導師對具體階段逐一進行分析。
婚姻試行期--浪漫中平衡三觀
結(jié)婚后的1-2年雖然戀愛的激情還在，可是不注意彼此三觀的磨合，形成日后婚姻中的平衡局面，對長遠婚姻的發(fā)展其實很不利。處在婚姻初期的兩人親密無間，往往會忽視小矛盾背后所反映的大問題，比如基本的價值觀、人生態(tài)度、宗教信仰及解決矛盾的方式。但這往往是漫長婚姻生活主要的問題根源。因而，如何使自己的缺點和觀念更加客觀穩(wěn)妥地顯現(xiàn)出來，并讓自己一分為二地看待對方的缺點和觀念，從而使婚姻能更加穩(wěn)妥平衡地步入正軌，這是該階段婚姻保鮮的核心。
婚姻磨合期--以細節(jié)戰(zhàn)勝一切
婚后2-7年是婚姻的磨合期，這段時間婚姻進入相對穩(wěn)定的狀態(tài)，夫妻關(guān)系也相對比較穩(wěn)定，然而隨之而來的柴米油鹽，婚姻的細枝末節(jié)雙方的惡習也隨之暴露。因此在這個階段重在體檢雙方的性格、生活習慣、公平、處理問題的方式，因為在細水長流的生活中這些細節(jié)最容易發(fā)生矛盾沖突，夫妻雙方在磨合期時，應該重視這些問題，并通過常態(tài)化的溝通模式，創(chuàng)造出公平互信的婚姻環(huán)境。
婚姻高危期--溝通打敗不信任
婚后7-16年屬于婚姻危機的高發(fā)期，這段時間隨著兒女的成長，家庭負擔也隨之加重，夫妻間也進入了疲倦期，這一階段小三問題頻發(fā)。這個階段重點體檢夫妻雙方家庭的矛盾、對孩子培養(yǎng)的基本方針、理財思路及家庭規(guī)劃。男人在婚姻穩(wěn)定后往往會將感情轉(zhuǎn)移到工作、朋友身上，而女人在婚姻的這個階段會更加注重孩子及家庭，同時更需要男人的呵護。所以在這個階段，一定要充分提高溝通的有效性，女人盡量少嘮叨，學會多傾聽。
婚姻平淡期--重走浪漫青春路
婚后16年進入婚姻平淡期，這個階段的婚姻家庭經(jīng)濟、雙方事業(yè)都已基本穩(wěn)定，兒女也大多長大離家。也是出軌的高位階段，。因此重點體檢性生活的滿意度、婚姻的忠誠度和家庭的責任感。在婚姻的平淡期，要特別注意性生活的滿意度、婚姻的忠誠度和家庭的責任感，要善于給婚姻保鮮，養(yǎng)些共同的愛好，一起讀點婚姻輔導類的書籍，學會在平淡中尋找中激情。
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