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2010.10.14

　　腦梗塞是指腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧、引起腦組織壞死軟化而言。是腦血管病中最常見者。臨床上常見的有腦血栓形成、腦梗塞，分水嶺腦梗塞，及腔隙性腦梗塞。多因供應(yīng)腦的動(dòng)脈因動(dòng)脈粥樣硬化等原因使管腔狹窄、閉塞，或在狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，造成腦局部血液中斷，缺血缺氧，軟化壞死，出現(xiàn)偏癱、失語等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
　　膳食原則
　　①清淡飲食（低熱量、低動(dòng)物脂肪、低膽固醇），足量蛋白質(zhì)飲食。伴高血壓者應(yīng)低鹽飲食。
　　②高維生素、纖維素飲食。
　?、奂蔁煛⒕?、辛辣刺激性食物。
　　推薦食療方劑
　?、僦魇常壕栈ㄖ唷⑸介唷⒂衩字?。
　　②菜肴：清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。
　　③飲料：菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。
　?、軠鹤喜藴y耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。
　　有益食品
　　各種雜糧，如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。
　?、傧愎剑盒晕镀?。具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環(huán)，改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營(yíng)養(yǎng)不被破壞。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有良好療效。
　?、谇鄄耍河星鍩崂麧?、醒神健腦、平肝涼血之功效?？山档脱心懝檀嫉暮?，對(duì)防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。
　?、凵介壕哂谢钛觥④浕?、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
　　小驗(yàn)方
　　1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。
　　2. 葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時(shí)配服芹菜汁半杯，連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
　　3. 清蘿卜汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
　　4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時(shí)，加入適量的冰糖。于睡前服用，對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
　　5. 綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖后，適量服用。具有降低膽固醇的作用。
　　6. 白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。
　　7. 花生米適量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。
　　8. 香蕉2只，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數(shù)日。對(duì)中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。
　　9. 冬瓜100克，煮熟取汁服。對(duì)中風(fēng)伴有血糖高，或有水腫者有好處。
　　10. 苦瓜做菜，對(duì)中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。
　　11. 黃豆60克，煎服，對(duì)中風(fēng)腿抽筋有治療作用。
　　12. 芝麻15克，搗爛，同蜂蜜30克調(diào)和，每天早晨空腹服一劑，分三次服，連服1星期，對(duì)中風(fēng)便秘者，有治療效果。
　　13. 常食新鮮柚果汁，能降血糖。適用于中風(fēng)伴血糖高者。
　　14. 山楂肉15克，水煮熟，果飲并食。日1次，連服1個(gè)月。有山楂干切片，煮水代茶飲。亦有效。適用于中風(fēng)、冠心病、高血脂癥者。
　　15. 每日進(jìn)醋5-10毫升，或用醋泡花生米一晝夜，每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用于中風(fēng)伴高血壓者。
　　16. 每晨空腹進(jìn)糖醋大蒜1-2粒，并喝少許糖醋汁。適用于中風(fēng)伴有高血壓及高血脂癥者。
　　17. 每次1只鮮蘋果，每日2次，可常服。適用于中風(fēng)伴有高膽固醇血癥者。
　　18. 大棗10枚，芹菜根60克，煎水常服。適用于中風(fēng)伴有高膽固醇血癥者。
　　19. 黃豆及大豆制品，連服8星期，可使血液中之膽固醇含量明顯下降。
　?、?鮮獼猴桃，或其果汁制品，具有降低膽固醇及甘油三脂的作用，對(duì)中風(fēng)者有好處。

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