在中國,青春期一般指11-17歲,基本處于初中和高中兩個(gè)階段。青春期的中學(xué)生具有“半兒童、半成人”或者說是“半幼稚、半成熟”的年齡特征。青少年是一個(gè)充滿矛盾很不穩(wěn)定的時(shí)期。處于青春期的中學(xué)生身心發(fā)展失衡,感受著許多心理沖突和壓力,處于各種心理危機(jī)的包圍之中,如果這些矛盾不能得以順利解決,就可能在情緒情感、性格特征及日常行為等方面出現(xiàn)種種問題,甚至出現(xiàn)較為嚴(yán)重的心理及行為偏差,乃至精神疾病。 青春期在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動(dòng),愛慕異性,興趣易轉(zhuǎn)移等。
1.抑郁:總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。
2.焦慮:總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3.人際關(guān)系敏感:總感覺別人對(duì)自己不好,不理解、不同情自己;與異性在一起時(shí)感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定:心情時(shí)好時(shí)壞,學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低,對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近,一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡:如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對(duì)自己不公平。
6.適應(yīng)不良:對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡,對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng),學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀:總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎么辦、說錯(cuò)了話該怎么辦;女孩總擔(dān)心自己服裝不整潔愛照鏡子等。
8.對(duì)抗傾向:常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人,沒理攪三分,控制不住自己。
9.厭學(xué):對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,厭煩到學(xué)校上課,沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),不會(huì)提前做計(jì)劃。
10.自閉癥:將自己封閉起來,不愿意與社會(huì)交往,接觸,最后越來越難以適應(yīng)社會(huì)。
家長(zhǎng)是伴隨青少年成長(zhǎng)的重要群體,如何發(fā)揮他們對(duì)青春期學(xué)生的重要作用是一個(gè)至關(guān)重要的問題。
首先,家長(zhǎng)要以科學(xué)理論為指導(dǎo)。家長(zhǎng)可以通過書籍和網(wǎng)絡(luò)等資源了解青春期的特點(diǎn),有針對(duì)性的指導(dǎo)孩子。
其次,家長(zhǎng)應(yīng)具有包容接納的心態(tài)。只有接納孩子的一些看似反常的行為,才能傳達(dá)出家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心和理解,最終讓孩子感到自己是被接納的。
最后,家長(zhǎng)應(yīng)堅(jiān)持尊重平等的原則。在孩子尋求幫助的時(shí)候,家長(zhǎng)要做最忠實(shí)的聽眾,幫助孩子分析和解決問題,但是同時(shí)也應(yīng)該尊重孩子的隱私,滿足他們對(duì)成人感的追求。
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