兩千多年前，孔子發(fā)出了時光流逝的感嘆，而生活在都市快節(jié)奏中的我們，更會不時慨嘆時間不夠用，時間過的真快。
每個人在時間面前都是完全平等的，這是需要認(rèn)清的客觀事實(shí)。
任何人擁有的時間不會因身份、職業(yè)、社會地位而有所不同，不會因為你忙碌覺得時間不夠用就多給你1個小時，也不會因為他無聊覺得時間漫長就少給他1個小時。
時間在每個人身上所體現(xiàn)的差別，只是利用時間的效率有高有低而已。“時間管理”是最近很火的的概念，而時間本身卻是不可控制，不可管理的，我們需要管理的對象其實(shí)是我們自身。
因此在說時間管理的時候，需要看到概念背后更深層的本質(zhì)。
“時間管理”從本質(zhì)上講就是行動管理，具體來說就是管理我們完成每件事的動作：有意識有計劃的去安排規(guī)劃自己的每一個動作，利用單位時間去完成更多有價值的事，盡量減少或避免無效動作。我們能做的只是讓單位時間的價值利用到最大化，盡可能提高自己學(xué)習(xí)、工作的質(zhì)量和效率。
市面上的各種暢銷書、公眾號和朋友圈關(guān)于時間管理的文章，提供了多種多樣的工具方法，用來記錄時間、提高效率等，每個人的實(shí)際情況不同，實(shí)行起來也因人而異，效果自然也有好有差。
那么該如何做好時間管理呢？
或者我們換一個更具體的問題：該如何做好行動管理呢?
經(jīng)過一段時間的切身實(shí)踐，寒武紀(jì)認(rèn)為可以從下三個方面入手：
1、記錄每天的時間花費(fèi)，看自己的時間到底都花在哪些事情上
2、統(tǒng)計各種碎片時間的時長，看自己用這些時間做了什么
3、充分利用碎片時間，提高單位時間內(nèi)的工作和學(xué)習(xí)效率
下面就圍繞上述3個核心，簡要的闡述：
花20分鐘左右的時間，在Excel中專門記錄每天做的事項，以及具體的時間花費(fèi)，逐條列出來。
列出來后，可以直觀的看到自己的時間都花在哪些事情上面，哪些事項是必須做的，哪些事項是可以不做的，一目了然。
分析自己每天的時間花費(fèi)，我計算出各類時間的時長，在此基礎(chǔ)上找出了可以更加充分利用的碎片時間，從而提高單位時間的工作和學(xué)習(xí)效率！
其實(shí)每天還是有很多的潛在時間可以被利用的，比如走路、等車坐車的時間可以聽音頻節(jié)目；晚飯后的黃金時間段，可用來閱讀、整理寫文章的思路、想想第二天的要做什么等，通過合適的方法將這些時間利用起來，可以去做更多有價值的事情去提升自己。
把常見的各種必須要做的事情養(yǎng)成習(xí)慣，并把這些習(xí)慣捆綁在一起完成，比如洗衣、洗漱、睡前五分鐘準(zhǔn)備第二天出門要用的物品等，把這些動作捆綁在一起，既可以避免忘記做某件事增加不必要的麻煩，也可以提高效率。
寒武紀(jì)根據(jù)自身的實(shí)際情況，安排了“晚間功課”和“睡前功課”。
1、“晚間功課”：把比較長的時間段（30分鐘以上），用來讀書、寫東西、做每日小結(jié)（明日安排）
用便簽的形式寫出來并貼在墻上，可以起到重要的提醒作用。當(dāng)然，并不是每天都要完全參照執(zhí)行，這些事都是需要長期持續(xù)去做的，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行安排。
每周都能有3-5天高質(zhì)量的去讀書、學(xué)習(xí)，已經(jīng)是很了不起的表現(xiàn)了。每次或每周完成任務(wù)后，可以適當(dāng)給自己一些小的獎勵，持續(xù)的正向反饋更有助于把好習(xí)慣堅持下去。
2、“睡前功課”：比較短的時間（10分鐘以內(nèi)），用來完成一些簡單瑣碎的任務(wù)
如上圖所示，每天睡前花短短幾分鐘的時間準(zhǔn)備，為第二天有條理的高效工作提供一個好的開始和一天的好心情。
有意識的提高自己單位時間的價值，本質(zhì)上來說就是提高單位時間的工作和學(xué)習(xí)效率每個小時，可以試著把自己的時間細(xì)化到每15min或30min一個單位，利用最小單位的時間去做更多的事。
從上圖可看出，利用碎片時間寒武紀(jì)可以做的事情很多，主要可以分以下幾類：
聽音頻、語音記錄靈感和想法、刷朋友圈和公眾號的文章、打掃整理屋子、寫東西、做計劃、看工作相關(guān)的學(xué)習(xí)資料等。
把待辦的各項任務(wù)和不同類型的碎片時間進(jìn)行對應(yīng)，并形成習(xí)慣，比如等車時聽喜馬拉雅FM的音頻，坐車時看朋友圈和公眾號文章，就餐等待時記錄下腦海中迸發(fā)的靈感和想法等。
慢慢形成習(xí)慣后，一有碎片時間自然而然的下意識就去做這些事情，充分利用每天被忽視的大量碎片時間，不僅不會在無事可做時覺得無聊，無形中也大幅提高了自己單位時間利用的效率。
如何做好行動管理？
這個問題的本質(zhì)在于利用單位時間完成更多有價值的事情，其實(shí)就是關(guān)于每天行動效率的問題，簡單來說就是如何把每天的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)做得更快更好。具體來說，就是要把行動管理落實(shí)到每天的行動上，每天都高效的完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)和工作安排，通過不斷累積，行動管理自然會有比較好的成效。
無論哪種工具和理念都是為人服務(wù)的，核心目的都是提高生活質(zhì)量，提高工作、學(xué)習(xí)效率。
實(shí)踐中要時刻牢記學(xué)習(xí)和工作的核心目標(biāo)，及時調(diào)整方法、優(yōu)化自身行為，日積月累，必有所得！
本文內(nèi)容主要圍繞寒武的個人情況展開論述，實(shí)際應(yīng)用過程中，每個人面對的情況會有所不同，可以根據(jù)不同場景靈活應(yīng)對，充分利用自己的碎片時間，從而達(dá)到提高學(xué)習(xí)和工作效率的目的。
甚微改變，倍增效能！
Keep Learnig，Be Outstanding ！
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