據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人的五指指尖各有經(jīng)穴，而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。反過來講，如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病，也可以通過按摩手指來治療。那么這五根手指分別都能治療什么呢?今天小編就來給大家普及一下這方面的知識。
手部按摩是通過刺激手部穴位或反應(yīng)點，達(dá)到防治疾病、健康長壽的一種外治方法。其方法簡便、安全有效、易學(xué)易用，不需要任何藥物和醫(yī)療器械，隨時隨地進(jìn)行操作，即可達(dá)到養(yǎng)生保健或治病防病的目的。
1.大拇指
大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng)，肺主納氣，如果肺不好，那么心也會受到影響。 因此當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。
另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。
2.食指
食指對應(yīng)人體大腸經(jīng)，對應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉的人，應(yīng)該刮刮食指。
3.中指
中指對應(yīng)人體心包經(jīng)，暈車一般是心包經(jīng)不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包經(jīng)的問題，也可經(jīng)常做此動作。
4.無名指
無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng)，所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。
5.小指
小指對應(yīng)人體小腸經(jīng)，所以經(jīng)常脫發(fā)、小腸吸收不好的人，可以刮刮小指。
6.手
很多人都知道，足底有很多穴位，經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經(jīng)絡(luò)。如手背對應(yīng)人體腰部，所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人，應(yīng)該多拍拍手背。
具體方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。
按摩順序
按摩時男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。
如沒有足夠的時間，只要按摩一只手上的穴位就可以了。
溫馨提示：
1. 按摩前休息片刻。
2.暴飲、飽餐、洗澡后1 小時內(nèi)及過度疲勞時不宜做手部按摩。
3. 初次按揉后局部如果出現(xiàn)酸、微痛、脹等感覺，這是指力過大的緣故，應(yīng)減輕力度。
4. 手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部（必須光滑圓潤）按壓穴位。
5 .按摩中切記自然呼吸，不要屏氣
