演講技巧101招
一、演講準(zhǔn)備
1. 寫(xiě)講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。
2. 組合相同論點(diǎn)來(lái)立論。
3. 務(wù)必使聽(tīng)眾聽(tīng)講前后的感覺(jué)有所不同。
4. 時(shí)刻提醒自己：是與聽(tīng)眾交談，而不是對(duì)他們說(shuō)話。
5. 要盡可能使聽(tīng)眾參與演講。
6. 要預(yù)先觀察演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。
7. 要為演講作好時(shí)間安排。
8. 長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作本以消磨旅途時(shí)間。
9. 一小時(shí)演講，十小時(shí)準(zhǔn)備。
10. 要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。
11. 務(wù)必了解清楚演講嘉賓的專長(zhǎng)。
12. 對(duì)聽(tīng)眾要先研究再邀請(qǐng)。
13. 要檢查演講場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開(kāi)關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺(jué)輔助。
15. 確定視覺(jué)輔助的投放位置。
16. 預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。
17. 務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。
18. 要為遲到者留座。
19. 要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演講。
20. 可來(lái)幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽(tīng)眾的興趣。
21. 務(wù)必將你演講的主要概念闡述清楚。
22. 每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。
23. 搜集信息時(shí)勿忘自己的主要目的。
24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。
25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。
26. 要決定演講中有多少要點(diǎn)。
27. 演講務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。
28. 構(gòu)思演講時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開(kāi)始。
29. 不要過(guò)頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽(tīng)起來(lái)很假。
30. 要記住寫(xiě)講稿不同于聽(tīng)人念講稿。
31. 找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。
33. 千萬(wàn)不能將演講構(gòu)思寫(xiě)得太繁雜，以免令人費(fèi)解。
34. 講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大?hào)字體。
35. 寫(xiě)完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào)。
36. 在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。
37. 每次排練時(shí)都用選定演講時(shí)用的視聽(tīng)輔助。
38. 每次要聽(tīng)眾看視聽(tīng)輔助時(shí)應(yīng)稍停頓。
39. 幻燈片需編號(hào)以免混亂。
40. 可以用卡通畫(huà)使嚴(yán)肅話題輕松。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫(xiě)按語(yǔ)。
42. 演講時(shí)非用不可的視聽(tīng)信息應(yīng)該一式二份。
43. 要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。
44. 練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說(shuō)。
45. 要變換演講節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。
二、自我準(zhǔn)備
作好自我準(zhǔn)備與作好演講準(zhǔn)備同樣重要。
46. 聽(tīng)眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽(tīng)眾就會(huì)對(duì)你熱情。
48. 要像看待一小伙聽(tīng)眾一樣看待大量聽(tīng)眾。
49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。
51. 演講時(shí)手不能插在口袋里。
52. 身體語(yǔ)言必須反映說(shuō)話內(nèi)容。
53. 要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。
54. 演講時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。
55. 頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上。
56. 臨演講前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。
57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。
58. 練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。
59. 自我伸展并想象你比實(shí)際高。
60. 試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。
三、進(jìn)行演講
演講精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來(lái)假，聽(tīng)起來(lái)假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/span>
61. 羅列出令你對(duì)演講緊張的因素。
62. 要在笑得自然的時(shí)候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。
63. 演講前夜睡個(gè)好覺(jué)，以使自己精神飽滿。
64. 每次演講前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。
65. 可想象自己在做一流演講。
66. 可利用某些緊張能量活躍演講。
67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開(kāi)始演講。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演講流利。
69. 每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。
70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺(jué)得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。
72. 要不失時(shí)機(jī)地與聽(tīng)眾中某人進(jìn)行目光接觸。
73. 關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾...五...個(gè)星期。”
74. 不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓。
75. 不要讓視覺(jué)輔助顯示過(guò)久，這樣會(huì)分散聽(tīng)眾注意。
76. 不要草草收?qǐng)觯盟埔掖译x開(kāi)一樣。
77. 每次演講都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?nbsp;
78. 總結(jié)時(shí)要用同聲共鳴制造感染力。
79. 總結(jié)與問(wèn)答會(huì)之間要有休息。
四、對(duì)待聽(tīng)眾
作演講是要使聽(tīng)眾受益而不是使演講人受益。
故而一定要懂得如何理解聽(tīng)眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。
80. 要盡可能多地聽(tīng)先講的人演講。
81. 要讓聽(tīng)眾知道你很了解他們的感情。
82. 可于演講中提問(wèn)以使聽(tīng)眾發(fā)言。
83. 請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。
85. 可找你的朋友對(duì)練即席問(wèn)答。
86. 無(wú)論聽(tīng)眾提問(wèn)的語(yǔ)氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對(duì)羞怯或緊張的提問(wèn)人要鼓勵(lì)道：“提得好！”
88. 將懷有敵意的提問(wèn)轉(zhuǎn)給提問(wèn)人自己或聽(tīng)眾回答。
89. 要向全體聽(tīng)眾，而不是僅向提問(wèn)人回答。
90. 要用知識(shí)贏得聽(tīng)眾。
91. 要小心避免以聽(tīng)眾的恩人自居。
92. 對(duì)確信會(huì)提的問(wèn)題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個(gè)較長(zhǎng)的回答。
93. 請(qǐng)記住敵意針對(duì)的是你的觀點(diǎn)而不是你個(gè)人。
94. 應(yīng)當(dāng)避免過(guò)長(zhǎng)的目光接觸，那樣可能激怒人。
95. 如果你講的是事實(shí)，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說(shuō)服人。
96. 如果你正坐著演講，這時(shí)應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。
97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽(tīng)眾的共同點(diǎn)。
98. 可指引提問(wèn)人找其它信息源。
99. 即使沒(méi)人提問(wèn)也要等待。
100. 要說(shuō)真話，因?yàn)槁?tīng)眾會(huì)很快識(shí)別出虛假，從而有損于你的威信。
101. 既要處之悠然又保持警惕，這樣你便會(huì)得意于你的演講。
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