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【月嫂筆記】安胎補(bǔ)血食譜:山藥烏雞湯

安胎補(bǔ)血食譜:山藥烏雞湯

材料:火腿5片、干香菇一小把、枸杞子 干棗8粒、鹽少量、姜片4片、八角2粒、水適量。
做法:將烏雞用開水焯過,香菇泡發(fā)后把食材放入砂鍋中燉。雞熟后放山藥燉至約30分鐘即可。
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