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　　洗臉目的是洗去臉上的灰塵，臟物，細(xì)菌和多余的油脂，洗臉太用力，過勤洗臉或者使用太強(qiáng)力的潔面產(chǎn)品，會使臉上的天然油脂和健康細(xì)胞減少，有時還會因此更促進(jìn)皮膚油脂分泌而爆發(fā)粉刺。

　　如果你是干皮膚，沒有運動流汗并且沒有化妝，那么晚上就不用仔細(xì)洗臉。如果你白天化了妝或涂了防曬霜，那么絕對不能不洗臉就上床。一般而言，每天洗兩次臉就足夠。

　　用熱水洗臉也許感覺很舒服，但過熱的水會很快使有保護(hù)作用的天然油脂流失。冷水（甚至冰冷水）及溫涼水對皮膚更有好處。

　　去角質(zhì)可以去除細(xì)胞死皮，增強(qiáng)血液循環(huán)。但記住每周去一次就足夠，最多兩次。

　　洗完臉后不要用毛巾在臉上摩擦，用干凈的棉質(zhì)毛巾輕輕拍打吸干大部分水分即可。在臉上保留一點水分，以便擦潤膚霜的時候把這部分水分鎖住，增強(qiáng)保濕效果。