大家好，我是雷師兄。
現(xiàn)在失眠的人越來越多，很多人不是晚上睡不著，就是容易早醒，這是怎么回事呢？
01
心火旺
朱砂安神丸
中醫(yī)講，心主神明，與神志、情緒、睡眠相關的癥狀，與心有關。心火旺型的失眠，典型癥狀就是平時心里覺得煩，甚至每天心神不寧、坐立不安，心跳加快，心慌等。
同時，還可能伴有頭昏腦脹、口干舌燥、小便短黃、口舌生瘡、舌尖紅等心實火的癥狀。
可以參考朱砂安神丸，清心降火，養(yǎng)血安神。用于心火亢盛，陰血不足導致的失眠多夢，心悸易驚，心胸煩熱，舌尖紅，脈細數(shù)。
02
肝郁化火
瀉肝安神丸
肝郁化火型失眠主要是由于人們心里煩躁、郁悶導致的。比如長期處于緊張的壓力之下，無處宣泄，整天都是負面情緒，使得肝氣不能升發(fā)，無法疏泄出去，就會郁結在肝中，肝氣郁結久了就會化火?；鹣蛏蠑_亂心神，就會引起失眠。
這種失眠經(jīng)常入睡都很困難，甚至整夜睡不著。即使睡著了也總做夢，容易驚醒。同時，還會伴有性情急躁易怒、胸脅脹滿、喜歡長出氣、唉聲嘆氣、目赤口苦、不思飲食、小便黃赤、大便秘結等肝郁、肝火旺的癥狀。
可以參考瀉肝安神丸，用于失眠，心煩，驚悸及神經(jīng)衰弱。同時伴有目赤腫痛、頭痛、煩躁易怒、肋骨痛、口苦等肝火旺的癥狀。
03
心血不足
柏子養(yǎng)心丸
如果心血不足，心神失養(yǎng)，就會出現(xiàn)常常精神恍惚，愛發(fā)呆，神思不定、糊里糊涂，記性差，睡眠不好，即使睡著了也總是做夢，平時沒精神，沒力氣，總是愛出虛汗，稍微一運動就會感到心慌。這是屬于心氣不足、心血虧虛了。
可以參考柏子養(yǎng)心丸，用于氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心悸易驚、失眠多夢、神疲氣短、健忘盜汗等癥。
04
心脾兩虛
歸脾丸
有一類失眠患者是總感覺心神不安，入睡困難，睡著了也總做夢，容易醒。醒了以后就很難再睡著了。
同時，還總是心悸、心慌、頭暈目眩、健忘，胃口也不好，不想吃飯，吃什么都沒滋味。如果勉強吃了飯，就會胃脹得難受，面色蒼白或萎黃，整個人看起來都沒精神，總是感覺很疲憊。這類失眠就是心脾兩虛導致的。
現(xiàn)代人生活工作壓力過大，經(jīng)常勞累、思慮過度，很容易傷及心脾，導致心脾氣血兩虛。又吃不下飯，又睡不著覺。
歸脾丸是心脾兩虛的常用藥，用于氣短心悸，失眠多夢，頭暈健忘，肢倦乏力，食欲不振等癥狀。
05
心膽氣虛
安神溫膽丸
有一類失眠的人比較敏感，容易受驚、擔心害怕。嚴重者別人說話聲音大點兒，都能把他嚇一跳。晚上不敢一個人睡覺，總覺得房間黑咕隆咚的很可怕，半夜有點風吹草動，就能驚醒。
另外，還經(jīng)常心跳得厲害，心慌心悸。平時整個人也沒什么精神，氣短倦怠，這些癥狀都是心膽氣虛的表現(xiàn)。
可以參考安神溫膽丸。是從古代“溫膽湯”衍變而來，在溫膽的基礎上，又加了安神、和胃的藥，用于心膽虛怯，觸事易驚，心悸不安，虛煩不寐，食欲不振在，胃脘脹悶。
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