“如果你有2分鐘，可以聽我唱唱歌嗎？”這是來(lái)自一位尿毒癥女孩的懇求，她叫林晶晶。

為了醫(yī)藥費(fèi)，她帶病上陣，做起了唱歌主播。年僅29歲的她，遭受著透析的折磨，卻依舊在鏡頭面前堅(jiān)持微笑。

她的患病原因，起源于這樣一個(gè)壞習(xí)慣......

01、家庭困難，休學(xué)打工

晶晶家的家庭條件較為困難，在她大二那年家里實(shí)在無(wú)法支撐她的學(xué)費(fèi)，只能讓她休學(xué)打工掙錢。

休學(xué)后她去了一家美容院當(dāng)學(xué)徒，給客人按摩的時(shí)候不能隨意離開座位，于是她養(yǎng)成了憋尿的壞習(xí)慣。到后來(lái)為了減少上廁所的次數(shù)，甚至于一天都不會(huì)喝水。

一段時(shí)間后，晶晶明顯感覺自己的腹部出現(xiàn)了不適，經(jīng)常會(huì)肚子疼。去醫(yī)院檢查后醫(yī)生給她開具了一些尿路感染的治療藥物，服藥半個(gè)月后復(fù)查發(fā)現(xiàn)了蛋白尿，這是腎臟出現(xiàn)問(wèn)題的預(yù)警信號(hào)。

醫(yī)生也跟她說(shuō)是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，但彼時(shí)的她對(duì)此完全沒有概念，只是遵醫(yī)囑悶頭吃藥。隨著藥物服用越來(lái)越多，但病情卻絲毫沒有改善，甚至于身體還出現(xiàn)了高燒、泡沫尿、冒冷汗等癥狀。

后來(lái)她在親戚的建議下去了腎內(nèi)科進(jìn)行檢查，通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白、尿隱血等指標(biāo)均有異常，確診為急性腎炎。醫(yī)生建議她進(jìn)一步進(jìn)行腎穿刺，但晶晶拒絕了醫(yī)生的建議。

一方面是覺得檢查太貴，另外一方面是覺得自己還年輕，不會(huì)有什么大問(wèn)題，于是病情的診斷再次被擱置。

02、確診為慢性腎炎，聽信偏方

身體上的不適并沒有因此而減輕，沒過(guò)多久她就被確診為了慢性腎炎。罹患該病會(huì)讓患者時(shí)常覺得疲憊，她因此而無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行按摩的工作，不得已回了老家休養(yǎng)，這一休養(yǎng)就是三年。

但回家休養(yǎng)后身上的慢性腎炎依舊沒有得到改善，尿液檢查仍舊顯示多個(gè)指標(biāo)異常。病急亂投醫(yī)的她在同學(xué)的介紹下選擇服用偏方，當(dāng)時(shí)她的經(jīng)濟(jì)條件很差，甚至借錢去購(gòu)買偏方服用。

服藥半個(gè)月后，她的體重掉了30斤，且身上還出現(xiàn)了水腫、頭痛的癥狀。饒是如此，她還是不愿意停止服用偏方，覺得自己已經(jīng)花了大價(jià)錢了，此時(shí)放棄不就是前功盡棄了？

03、確診為尿毒癥

隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)，她身上的不適癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，甚至于還會(huì)無(wú)緣由的流鼻血、整個(gè)舌頭都爛掉了。但此時(shí)去醫(yī)院檢查已經(jīng)晚了，她的肌酐值達(dá)到了2000多，確診為尿毒癥。

確診尿毒癥后，晶晶悔不當(dāng)初，如果自己沒有聽信偏方或是早一點(diǎn)去醫(yī)院檢查， 一切也許就不會(huì)發(fā)展至此。

一、“拖”出來(lái)的尿毒癥

《柳葉刀》雜志發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2017年我國(guó)慢性腎病的患者數(shù)量達(dá)到了1.3億，換算一下，10個(gè)人里面就有一個(gè)腎病患者。通過(guò)數(shù)據(jù)不難看出，腎臟疾病在我國(guó)的患病人群十分龐大。

腎臟是體內(nèi)重要的器官之一，可幫助清除人體代謝產(chǎn)生的毒素，調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡等，還能幫助調(diào)節(jié)血壓，可以說(shuō)腎臟是人體的“清潔工”。

同時(shí)，它還是個(gè)非常隱忍的器官，在早期出現(xiàn)功能異常時(shí)，往往不會(huì)有明顯的不適癥狀，等到身體出現(xiàn)明顯不適時(shí)，病情往往已經(jīng)很嚴(yán)重了。

臨床上將腎臟疾病分為5期，其中1~3期時(shí)一般不會(huì)有明顯癥狀，但此時(shí)是最適合治療的時(shí)機(jī)。4~5期時(shí)癥狀已經(jīng)非常明顯，但此時(shí)去治療多為時(shí)已晚，而尿毒癥就是腎病5期。

罹患腎臟疾病后，沒有及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療，會(huì)發(fā)展成慢性腎病。而慢性腎病會(huì)不斷對(duì)腎功能進(jìn)行摧毀，隨著時(shí)間的發(fā)展對(duì)其造成不可逆的損傷，最終容易誘發(fā)慢性腎臟功能衰竭，也就是我們所說(shuō)的尿毒癥期。

二、出現(xiàn)4大癥狀，可能是腎臟在“求救”

當(dāng)腎臟功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體會(huì)發(fā)出一些異常的癥狀表現(xiàn)，一定要及時(shí)引起重視。

消化系統(tǒng)：早期尿毒癥患者多會(huì)有食欲不振、惡心等消化道異常癥狀，這是由于腎功能異常導(dǎo)致體內(nèi)的代謝廢物堆積，繼而累及到消化系統(tǒng)引起。

泌尿系統(tǒng)：腎功能異常會(huì)導(dǎo)致水液的代謝出現(xiàn)異常，繼而讓患者出現(xiàn)一系列的排尿異常表現(xiàn)，包括白天少尿但夜間排尿次數(shù)增多等。同時(shí)，尿液檢查中會(huì)發(fā)現(xiàn)有明顯的蛋白升高信號(hào)，且有泡沫尿的表現(xiàn)。

皮膚問(wèn)題：腎病會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)失衡，繼而讓體內(nèi)的水鈉潴留變多，大量水分堆積在體內(nèi)，會(huì)引起身體出現(xiàn)水腫表現(xiàn)。最先出現(xiàn)水腫的部位一般為面部、眼瞼處，隨著病程發(fā)展會(huì)出現(xiàn)全身性的水腫。

全身癥狀：腎臟功能異常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)大量代謝廢物無(wú)法排出，堆積在體內(nèi)會(huì)讓人出現(xiàn)一系列的全身性癥狀，包括疲乏、無(wú)力以及貧血等。

當(dāng)然，并不是說(shuō)出現(xiàn)了上述的癥狀就一定是尿毒癥，而是要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，可進(jìn)行血尿常規(guī)、血生化、電解質(zhì)、腹部B超以及CT檢查等，具體的檢查項(xiàng)目要咨詢專業(yè)醫(yī)生。

三、遠(yuǎn)離5個(gè)不良習(xí)慣，腎會(huì)感謝你

尿毒癥一旦發(fā)生就不可逆，會(huì)讓身體逐漸浸染在大量的代謝產(chǎn)物、廢物以及尿素內(nèi)，發(fā)展到“中毒”，容易誘發(fā)多器官衰竭。而生活中的一些不良習(xí)慣，可能會(huì)加速腎病的發(fā)展。

1、長(zhǎng)期高鹽飲食

鹽分?jǐn)z入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留、高血壓，而這些會(huì)讓腎小球處于高壓力、高灌注以及高濾過(guò)的狀態(tài)，容易誘發(fā)腎小球功能損傷，引起腎臟疾病發(fā)生。

2、暴飲暴食

攝入過(guò)量油膩、刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重、身體肥胖。而短時(shí)間攝入大量高蛋白的食物，則容易引起急性腎功能損傷。

3、總是憋尿

憋尿會(huì)讓尿液長(zhǎng)時(shí)間停留在膀胱內(nèi)，容易滋生細(xì)菌。而這些細(xì)菌容易逆行向上來(lái)到腎臟內(nèi)，繼而引起腎功能異常。

4、濫用藥物

藥物在進(jìn)入體內(nèi)后需要通過(guò)腎臟進(jìn)行代謝，長(zhǎng)期濫用、攝入大量藥物容易誘發(fā)藥物性腎損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)苯诱T發(fā)腎衰竭。

5、不控制基礎(chǔ)疾病

臨床上不少患者出現(xiàn)腎病患者是由于高血壓、糖尿病等慢性疾病發(fā)展而來(lái)，針對(duì)于罹患基礎(chǔ)性疾病的患者，一定要積極控制原發(fā)病，避免讓病情持續(xù)發(fā)展。

小九再次提醒，不要覺得腎病離自己很遠(yuǎn)，它很可能就是由生活中的一些不良細(xì)節(jié)逐漸堆積而來(lái)，對(duì)此要有足夠的警惕性。

參考資料：

[1] 《【醫(yī)問(wèn)醫(yī)答】腎內(nèi)科醫(yī)生：我們?yōu)槭裁唇ㄗh每個(gè)人做尿檢》.生命時(shí)報(bào).2019-10-31

[2] 《尿毒癥前期信號(hào)你知道嗎？》.成都市第六人民醫(yī)院.2021-11-04

[3] 《哪些不良習(xí)慣會(huì)讓你的腎受傷》.人衛(wèi)健康.2022-03-21