追逐夢想 播撒陽光
--訪陽光音樂地帶聊天室指導(dǎo)老師陽光
時報記者:曉 妍
新聞來源:新浪SHOW>>官方大廳>>練藝大廳>>陽光音樂地帶
快樂了要歌唱,那是心靈的共鳴;勞動了要歌唱,那是快樂的心聲;憧憬了要歌唱,那是神圣的企盼……歌唱是世界上唯一相通的語言,學(xué)會唱歌就擁有了全人類的共同語言,就架起了心與心的橋梁。讓我們縱情歌唱吧,用歌聲妝點生活,讓生活充滿陽光!
一臉陽光的陽光老師
時報2009年11月11日訊 再次走進新浪SHOW>>官方大廳>>練藝大廳>>陽光音樂地帶房間是因為音樂的誘惑,聊天室內(nèi)里那濃郁的學(xué)習(xí)氛圍,一如回到童年記憶中的校園??匆姺块g聊友如孜孜不倦之學(xué)子,一如看見曾經(jīng)年少的自己,有恍如隔世之感。真為聊友慶幸,在紛繁的網(wǎng)絡(luò)天地能在這樣一個清新良好的學(xué)習(xí)藝術(shù)氛圍,有幸接受專業(yè)老師的指點。也非常欽佩歌唱與交流房間的聊友對歌唱藝術(shù)不懈的追求。
英俊瀟灑陽光老師
昨晚,當(dāng)筆者走進新浪SHOW>>官方大廳>>綜藝大廳>>陽光音樂地帶房間的時候已是深夜22點30分了,房間里一如預(yù)料中的擁擠,因為今天是深受學(xué)員歡迎的陽光老師點評上課時間。人未入定,歌韻先起,那是學(xué)員青青草在學(xué)唱,一首《美麗的基隆港》雖然不能說演繹的盡善盡美,但在外行的我看來也是初具神韻了,一曲終了,筆者和青青草一起靜侯著老師的點評。
陽光老師直奔主題開始點評,他首先肯定了學(xué)員的良好的歌唱狀態(tài)和張弛有度的的表現(xiàn)方法,強調(diào)這兩項優(yōu)勢的重要性,然后就很婉轉(zhuǎn)的談到了基本功的訓(xùn)練,他用種瓜得瓜種豆得豆的諺語來闡述學(xué)習(xí)歌唱基本功的練習(xí)與提高演唱技巧的關(guān)系,委婉的語調(diào)、專業(yè)的指點、諄諄的教誨給人如浴春風(fēng)般的清新。
陽光老師,畢業(yè)于東北師范大學(xué)音樂系,現(xiàn)任某大學(xué)聲樂教授,曾在中央音樂學(xué)院進修,是中國音協(xié)資深會員,擔(dān)任國家級、省級、市級聲樂比賽評委。多次獲各級聲樂大賽大獎及國家級指導(dǎo)教師獎。從事聲樂教學(xué)20余年,培養(yǎng)了大批的優(yōu)秀聲樂人才著作并單書發(fā)行有《通用視唱教程》、《聲樂教程》、《在合唱教學(xué)中體驗多層次和諧的音樂美》等,他的《情感和審美有機結(jié)合》在中國教育學(xué)會美育專業(yè)委員會交流史上更是獨樹一幟,為專家和學(xué)者所廣泛關(guān)注,因此他為學(xué)生所愛戴,也為廣大的網(wǎng)絡(luò)音樂愛好者所敬仰。多次獲各級聲樂大賽大獎及國家級“指導(dǎo)教師獎”。在網(wǎng)絡(luò)中,他是歌唱與交流房間的室主,他與網(wǎng)絡(luò)結(jié)緣還是源于他在現(xiàn)實生活中的一位學(xué)生。
去年的寒假,他的一位學(xué)生因病而不能去學(xué)校會課,但是又不愿意放棄學(xué)習(xí)的機會,就請他來到的新浪SHOW上,當(dāng)他給學(xué)生會課完畢后,在房間旁聽的管理和聊友被陽光老師廣博的專業(yè)知識、獨樹一幟的講課風(fēng)格所折服,就紛紛要求他來房間給大家講課。現(xiàn)實中工作繁忙的他,為聊友殷殷企盼的目光、執(zhí)著懇切的挽留所動容,最終他的腳步停留在新浪SHOW上。在經(jīng)過越來越多的教學(xué)課程后,他深切的感受到了網(wǎng)友的高漲的求知欲、那份對夢想如癡如狂的追求、對知識虔誠的崇拜感動了學(xué)者自己。從此,他駐足新浪SHOW平臺,百忙之中,利用一切寶貴的業(yè)余時間為學(xué)員傳師授藝。
說到被學(xué)員,陽光老師動情地描述了這樣一段小故事:一次教學(xué)中剛點評下麥,一位聊友就找上他說:老師,能收下我這個學(xué)生嗎?這位年齡偏大的學(xué)員,在那個知識無用論的年代里,他的父親被打成右派而流放新疆,音樂成了父親最大的慰藉。父親生前酷愛音樂,吹拉、彈、唱無所不能,但在那個年代放聲高歌是一個難以實現(xiàn)的奢望。受父親影響,他也非常愛音樂,單偏偏他五音不全,他最大的遺憾就是直到父親離開人世,他始終沒有給父親唱過一首歌……他知道自己五音不全,可是他非常想學(xué)唱歌,曾經(jīng)他也求教過網(wǎng)絡(luò)上的一位老師,可是老師說他這樣的基礎(chǔ)就不要浪費彼此的時間了。他已經(jīng)在房間旁聽了三、四個月的課了,他也想到過老師會拒絕教他。他說:老師,今天我一定要把這個請求說出來,請老師教我。因為,我知道如果我錯過了老師,也許我這一生都無法親近音樂。
學(xué)員激動的闡述令陽光老師心潮起伏,久久不能平靜,他說其實我不偉大,我不能說自己可以完全忘我的去為別人付出所有,但是,他的那份遺憾是那樣深、那樣真的打動了我的心;曾經(jīng)我也有過那種對知識欲求不能的體會,類似的痛苦讓我毫不遲疑的收下了這位學(xué)生,說實話這位學(xué)生的基礎(chǔ)是夠差,但是,他硬是用超乎常人的努力,感動自己、感動天地。經(jīng)過一年時間的努力,現(xiàn)在這位學(xué)生已經(jīng)能夠非常從容的演繹歌曲了。前一陣子,新疆地區(qū)網(wǎng)絡(luò)不通,這位學(xué)生居然積累了假期,遠到甘肅在那里上網(wǎng)學(xué)習(xí),這樣的學(xué)生,我怎么能夠不伸手去扶他一把,幫他去圓自己的夢想!在我教學(xué)的過程中,在付出的同時,這樣的感動很多很多……
趁著老師講解的間歇筆者隨意采訪了幾位聊友:
聊友愛歌:確切說是唱歌一種精神寄托,當(dāng)你很愛好的時候就會升華為精神寄托了,你永遠體會不到一個會唱歌的人在唱歌時的那種享受,陽光老師的嚴謹務(wù)實的教學(xué)作風(fēng)令人欽佩!
聊友學(xué)歌快樂:唱歌作為—種藝術(shù),深受人們的愛,它不僅陶冶隋操,給人們帶來愉悅的精神享受,還是一種很好的健身運動。對于退休的我們而言健身娛樂兩相宜,在這個溫暖的大課堂感覺很溫馨,陽光老師是個德高望重的好老師!
聊友歌樂:陶醉在自己的歌聲中的確是一種享受,而且還很容易得到異性的青睞。我很歡陽光老師的寓教于樂的教學(xué),以前沒有專業(yè)的指導(dǎo)只曉得瞎唱,現(xiàn)在通過老師的指點,知道了什么是氣息、韻律,呵呵~唱歌感覺容易多了。
隨著學(xué)員的不斷陽光要求上麥點評,筆者不忍再打擾忙碌的陽光老師,結(jié)束了本次的采訪,看著視頻中陽光老師親切和藹的面容、因勞累略帶嘶啞的嗓音,我想新浪SHOW的舞臺正是因為有了陽光老師這樣德才兼?zhèn)?、無私奉獻的老師才得以更加多姿多彩!
望著老師親切的面容,筆者想起了一個問題:老師,網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和現(xiàn)實教學(xué)是否有區(qū)別?是啊,陽光老師說網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實教學(xué)的區(qū)別在于:第一:學(xué)生群體不同,現(xiàn)實中大多是年輕人,考生或有志與歌壇發(fā)展的人士占多,而網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)生年齡參差不齊;第二,目的不同,現(xiàn)實中的學(xué)生大多是被利益驅(qū)使著學(xué)習(xí),而網(wǎng)絡(luò)中的學(xué)生是為了圓夢而學(xué)習(xí);第三,心態(tài)不同,現(xiàn)實上的學(xué)生為學(xué)而學(xué),網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)生為快樂而學(xué)。在教學(xué)條件上也各有優(yōu)劣:網(wǎng)絡(luò)教學(xué)因為延時的關(guān)系,很多在現(xiàn)實中可以直觀指點的現(xiàn)象(如口型、部位等),你在網(wǎng)絡(luò)上就無法直接糾正,只能夠借助于視頻和麥克風(fēng),因此網(wǎng)絡(luò)教學(xué)對老師的語言概括能力要求和教學(xué)要求更高一籌。當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)教學(xué)也有好處,那就是網(wǎng)絡(luò)上有現(xiàn)成的伴奏音樂,這是現(xiàn)實所無法比擬的。
陽光老師認為:歌唱是能夠伴隨人一生的藝術(shù),聲樂修養(yǎng)是愛樂人一生的必修課程。聲音的美是由自然嗓音、科學(xué)發(fā)聲和音樂修養(yǎng),審美心境等因素構(gòu)成的。在音樂中學(xué)風(fēng)情,用演唱練素養(yǎng),多一點音樂常識,比語言更容易溝通,比年齡更年輕,比外表更優(yōu)美。通過在新浪SHOW平臺的網(wǎng)絡(luò)教學(xué),陽光老師感悟到,當(dāng)你用一顆真誠的心去接近網(wǎng)絡(luò)的時候,網(wǎng)絡(luò)回報自己的也是一份同樣的真情?,F(xiàn)在已是桃李滿天下的陽光老師為了讓更多愛好歌唱藝術(shù)的愛樂人得到正規(guī)的學(xué)習(xí)指導(dǎo),在新浪SHOW>>vip>>綜藝舞臺>>陽光音樂學(xué)校辦起了一個陽光音樂學(xué)校。陽光音樂學(xué)校就是陽光老師的夢想,為那些執(zhí)著的愛樂人,架起一條通向聲樂欣賞與演唱殿堂的橋梁!演唱可以給你有趣的靈感,只要你熱愛音樂,有致于提高聲樂修養(yǎng),陽光音樂學(xué)校會是你網(wǎng)上的開心家園!筆者在此祝福陽光音樂學(xué)校前程無限!
后記:據(jù)日本、美國等國的專家研究發(fā)現(xiàn),唱歌對人的身心健康是極其有益的。歌曲的節(jié)拍能使胸部肌肉興奮、肺部擴張,增加肺活量,呼吸加深加長,使支氣管暢通。唱歌甚至還能提高身體的免疫力,它就像催化劑一樣,提高思維的效度,增強了學(xué)習(xí)的有效性。從心理學(xué)角度來說,唱歌能有效調(diào)節(jié)情緒,憂傷的歌曲有助于宣泄不滿、壓抑等不良情緒;輕快的歌曲能增加快樂;經(jīng)典老歌還能喚起人們對青春歲月的回憶,增添朝氣,喚起人們對生活的激情。經(jīng)常唱歌的人,患煩躁癥、焦慮癥的機會很少,原因就是唱歌可以發(fā)泄郁悶之氣,振奮精神,使人心情舒暢。事實證明,無論是從事體力勞動還是從事腦力勞動的人,經(jīng)常高歌一曲,是解除精神疲勞的一種上好的方式。
如 何 練 習(xí) 發(fā) 聲
唱歌或練聲,不要大聲吼叫,不要用蠻力唱,唱不了的高音,暫時不唱為好,如果嗓音累,喉嚨未打開,可以用烏(u)時,手摸喉節(jié)不動或向下一點為佳。唱哼鳴練習(xí)時,手摸下巴下的頦舌肌,是軟的為佳。如有硬結(jié),說明舌根緊,可伸舌放松,改善哼鳴質(zhì)量,使之通暢自如。哼鳴練習(xí),到一定高度可張嘴練習(xí),這樣舌根與軟顎相接形成。張嘴練習(xí)好處是:可以打開頜關(guān)節(jié)掉下下巴,可以觀察到舌頭是否向后縮,如舌有縮的現(xiàn)象,哼鳴就不理想,可將舌前伸練習(xí)。
小聲練習(xí),男聲用假聲練習(xí),它的好處是,發(fā)出一個不大的小聲,不至于使喉嚨緊張,一個好的小聲(假聲)已具備了好多科學(xué)發(fā)聲的要素,諸如打開、位置、氣息、狀態(tài)等,鞏固以后,大聲也是如此,小聲像一面鏡子一樣看到大聲模樣。女聲練習(xí)小聲,可找到頭聲,將來換聲就容易的多,男高音練假聲,到一定高度就響起來,可直接用于歌唱。
以上是一些簡單介紹,真正獲得高難度的聲樂技巧,還是要靠科學(xué)的態(tài)度,持久的努力,加上老師的正確引導(dǎo),才能獲得。
練聲的初步
發(fā)聲器官是每個人生來具有的,唱歌的人不難想到,對歌唱活動來說,他本人既是個演唱者,同時又是件樂器。由于兩者是結(jié)合在一起的,聲音訓(xùn)練就面對著兩項工作。首先是要把樂器——聲音鍛煉好,使它能滿足于歌唱多種歌曲的要求;其次,要使自己成為一個優(yōu)秀的歌唱者,除了把聲音鍛煉好之外,還要具備聲音以外的一些條件。這就像一個人僅僅做出了一把好的提琴,還不就是一位好提琴手一樣。但好的聲音是一個先決條件,這也是毋庸置疑的。
有人認為發(fā)聲(包括呼吸和共鳴)是人的自然生理機能,是每個身體健康、器官正常的人的本能活動,談不到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的問題,當(dāng)然,“發(fā)聲是一種生理現(xiàn)象,不過聲音的控制和運用乃是思想方面的事情,而不是生理方面的事情。”(艾爾哈特《合唱的技巧》)“聲音是聽命于它的司令部——人的頭腦。”(梅里安:《聲音受到的干擾及其排除方法》)
從某種意義上來說,聲音訓(xùn)練是一種技能訓(xùn)練。它也和許多技能訓(xùn)練相似,從不會到會,從會到熟練,從熟練到精通,有一個學(xué)習(xí)和掌握的過程。人們由于主客觀條件并不完全一樣,經(jīng)歷這過程的時間也有長有短,有快有慢,但省略或取消這過程卻是不可能的,否則就難以達到合乎規(guī)格的要求,這乃是一條規(guī)律。
實踐證明,聲音訓(xùn)練的過程也是學(xué)習(xí)和勞動的過程,在這一過程中,通過刻苦學(xué)習(xí)與頑強勞動,而獲得一種歌唱的技巧??墒怯直仨毧吹?,技術(shù)是手段不是目的,技術(shù)是為目的服務(wù)的。對這一點,本末不能倒置。
由于聲音訓(xùn)練是學(xué)習(xí)和勞動的過程,接受訓(xùn)練的人就需要有良好的學(xué)習(xí)精神和正確的勞動態(tài)度。譬如說:謙虛謹慎、戒驕戒躁、精神飽滿、思想集中、勤奮刻苦、持之有恒、意志堅定、充滿信心等等。這些雖然是學(xué)習(xí)任何東西都應(yīng)具有的精神,而對于學(xué)習(xí)聲樂則尤其重要。一旦精神狀態(tài)有所衰退或動搖,就必然造成技藝上的停滯與后退。聲樂的學(xué)習(xí)是沒有止境的,它只有起點站和加油站,沒有中途站和終點站。
學(xué)習(xí)聲樂要順應(yīng)學(xué)習(xí)的發(fā)展規(guī)律,從易到難,從簡單到復(fù)雜,有計劃、有步驟地進行鍛煉,一步一個腳印地打好基礎(chǔ),既要勇于進取,又要循序漸進。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和特點,努力加以保持發(fā)揮;要樂于找出自己的缺點與不足,認真進行改善糾正,精益求精不斷提高。所謂循序漸進就是:“先唱速度慢而安靜的練習(xí),逐漸發(fā)展到比較快而活潑的練習(xí);先唱只包括一部分(能發(fā)出正常的、不緊的聲音的部分)音域的練習(xí),逐漸發(fā)展到包括該階段的全部音域的練習(xí),可是要禁止唱音域兩端的那幾個音;先用一個比較適當(dāng)?shù)哪敢魜沓晿肪€連續(xù)的練習(xí);逐漸發(fā)展到母親和子音混合的練習(xí);先唱力度很弱的練習(xí),逐漸發(fā)展到力度正常的練習(xí)。在移低或移高半音(模進)地重復(fù)著某種音型時,在多次重復(fù)之間應(yīng)當(dāng)努力保持合理的休止,以培養(yǎng)學(xué)生在音樂藝術(shù)上的恰到好處的感覺和‘內(nèi)在的脈搏律動’。……每條新練習(xí)要唱得柔和、不匆忙、連接而動聽,并且必須要用能夠唱得好的速度來唱。“(戈魯別夫:《青年聲樂教師須知》)
為了保證聲音的訓(xùn)練,健康的身體非常重要。歌唱所使用的樂器就是身體內(nèi)部的器官,海爾說:“如果你身體是丙等三級的,那你就很難成為甲等一級的歌唱者”。(《歌唱中的自由》)因此,歌唱者必須經(jīng)常鍛煉身體保持健康。
在聲樂學(xué)習(xí)中要力求不走或少走彎路,尤其要注意防止在不知不覺中,因使用的方法、練習(xí)的方式的不當(dāng)而陷入歧途,養(yǎng)成了不良習(xí)慣。不良習(xí)慣一旦養(yǎng)成,即使有所發(fā)現(xiàn),往往也要費很大氣力才能糾正或消除?!睹餍蔫b》說得好:“人病可用藥療之,藝病豈可不求療治之法,……可嘆人不知自己之藝病,不肯虛心,遂染成多種難改之藝病。病根一深,則雖欲再治,但恐不易耳。”葉戈羅夫說:“不正確的唱歌方法得到鞏固后,要改正過來就很困難,甚至經(jīng)過教師糾正后還會再犯。(巴甫洛夫常說指出,)后天性的條件反射是不會消失的,只能給予抑制,以后,由于受到不同刺激的影響,可以再度出現(xiàn)。”(《歌唱家的衛(wèi)生》)
現(xiàn)在談一談實際練聲問題,并介紹一些簡單的練習(xí)。
首先提供幾條參考意見:
人們常說:“慎始則成半”。練聲的人在開始的階段是十分重要的,阿·達利沃說:歌唱者的初學(xué)階段往往是帶有決定性的。醉心于短期速成的人是很愚蠢的。“(《歌唱者和歌曲》)所以,每個人都應(yīng)該爭取有一個良好的開端。
開始練聲的時候并不總是那么趣味盎然的,有的練習(xí)初看起來似乎太簡單、太單調(diào),但正是這些東西乃是奠定聲音基礎(chǔ)所不可缺少的。所以杜普雷說:“無論那些初步練習(xí)是多么枯燥無味,我還是希望學(xué)生不要忽視它們,聲樂藝術(shù)的基礎(chǔ)主要是在聲音的形成和聲音性質(zhì)。“(《歌唱藝術(shù)》)
練聲不在于練習(xí)的多少,使用多少時間,重要的是用怎樣的方法和態(tài)度去練習(xí)。在開始練習(xí)前應(yīng)對第一件事做好充分的準(zhǔn)備。在練習(xí)時一定要聚精會神,專心注意到每一個唱出的音,聲音力求自然、清晰、準(zhǔn)確。為了保證聲音高低的準(zhǔn)確,在練習(xí)時最好能一件音調(diào)準(zhǔn)確的樂器作為的標(biāo)準(zhǔn),雖然有許多練習(xí)并不需要采用伴奏。有許多聲樂教師主張在練聲時盡可能少地用樂器伴奏。如皮爾斯說:“所有歌唱者都應(yīng)該使自己習(xí)慣于在沒有樂器的幫助下歌唱。“(《歌唱的課堂教學(xué)》)萊因說:”在練習(xí)時越少用鋼琴越好。“(《什么是每個歌唱者所應(yīng)該知道的》)
當(dāng)我們把人的整個身體作為一件發(fā)聲樂器的時候,就可能容易地體會到練聲時,采取正確的歌唱姿勢是非常重要的。有的聲樂教師把姿勢問題列入訓(xùn)練歌唱者聲音基礎(chǔ)工作的首位。(富格森:《歌唱者的基本條件》)“姿勢對于養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣至為重要。”(威爾森:《獨唱歌者》)“除非整個身體自然放松,否則呼吸就無法正確。”(瓦爾通:《聲樂方法》)如果姿勢和呼吸不好,那么聲音就必然受影響。(伍德爾:《成功歌唱的階梯》)所以,正確的姿勢是好的發(fā)聲的基礎(chǔ),不過這必須是逐漸養(yǎng)成習(xí)慣,沒有一點緊張。(奧斯門·布爾:《一些聲樂問題的解答》)
練聲的時候,歌唱者應(yīng)該自自然然地站立,重心穩(wěn)定,順著本來的用力方向,不可有任何拘束;肌肉放松但又不是像睡眠時那樣松垮垮地;坐著唱歌胸部或多或少會受到限制,從而影響到呼吸時的自由活動;脊椎骨要直、頭部自然、端正、平直;頸部的肌肉必須放松;胸部抬起到中等高度,兩肩放松下垂,在吸氣時肋骨穩(wěn)定抬起,這種胸、肩、肋骨抬起姿勢在發(fā)聲時應(yīng)加以保持是非常重要的。有人說:“凹陷的胸腔就會造成凹陷的聲音。”
口形對歌唱者所發(fā)的聲音關(guān)系很大,發(fā)聲時要根據(jù)不同的字音把口適度地、充分地、自然地張開。以“啊”音來說,口的張開度應(yīng)能容許拇指在上下牙中間通過;上唇應(yīng)提到能看見一半上齒,下唇要能開到看得見下齒是一條白線,至少也要和下齒平齊。如果上下唇是包著牙齒的,則必然導(dǎo)致聲音悶在里面,字音含混不清,這是必須加以防止的。舌頭必須放松、放平,舌頭輕輕靠著下牙根,嚴格防止后縮、升起、緊張,否則就會直接影響到喉頭的彈性與聲波通路的暢通。下巴要自然地張開避免對喉部的擠壓。當(dāng)聲音升高時,上腭后方的軟腭要相應(yīng)地拱起或擴張。唇、舌、下腭等肌肉在發(fā)聲時要保持彈性和穩(wěn)定不得抖動。
練習(xí)一般是從“啊”音開始,在“啊”音練習(xí)得稍有基礎(chǔ)之后,再逐步增加其他母音(呃、歐、烏、衣)。不同的母音口形也要隨之做相應(yīng)的調(diào)整,但必須保持字音的準(zhǔn)確,自始至終不要走樣,唱“啊”就一直是“啊”音,就像說話那么清楚自然。不過,“啊”音并不是每個人都最適應(yīng)的。有的人感到方便,而有的人感到困難。遇到這種情況,開始時可換用其他母音練習(xí),如用“衣”開始然后再練習(xí)其他母音。為了取得較好的效果,不妨利用一面鏡子練習(xí)。對著鏡子歌唱可以隨時注意到口、舌、唇、齒的活動,有利于對聲音的調(diào)節(jié)和糾正。
練聲的時間以飯后一小時以外為好,每次練習(xí)可分為兩三個段落,每段時間不超過二十分鐘,在一段完了之后,應(yīng)有一定的休息時間,以確保對聲音用之有度,不使聲帶陷于疲勞??傊?,練習(xí)不在于時間多長,次數(shù)多少,主要是能夠合理利用時間尤其是要不間斷,不可時練時停。
氣息是發(fā)聲的動力。吸氣時要像吹一個氣球那樣,使整個肺膨脹。馬爾開西說:“歌唱者的呼吸必須像打哈欠那樣深滿。”但這種活動必須是無聲的、從容的、有節(jié)奏的、自然的不易察覺的。吸入的氣要適量,不宜太多,過多會造成有關(guān)肌肉的緊張。發(fā)聲時,氣息的流出要有節(jié)制、有力度、均勻穩(wěn)定而不漏掉。
任何練習(xí)都要著重音質(zhì)的悅耳而不是去追求音量。要依照自己的發(fā)聲能力,自然地歌唱,堅決防止大聲喊叫或憋擠或唱過低過高的音。發(fā)聲要準(zhǔn)確、明快、富有彈性,不可強力、緊逼、壓迫。最初練習(xí)所用的音,要在聲音最容易達到的范圍內(nèi),然后再逐漸向上下方擴展,不要急于求成。
基本練習(xí)雖然簡單,但唱起來也要有韻律。韋則士說:“想像力和創(chuàng)造性應(yīng)當(dāng)進入到即使是在唱音階和練習(xí)之中。”布色爾說:“要變換著感情去唱聲樂練習(xí),如音階、琶音等。沒有任何表情機械地進行技巧練習(xí)是沒什么用的。”
下面的練習(xí)方法和簡短練習(xí),可依需要采用。
第一 口語練習(xí)
有最自然、最悅耳、最清純的聲音(所有的音不宜太高或太低),緩慢柔和地讀出下面的幾個字:
啦——,啊——,哈——。
啷——,昂——,杭——。
在做上面練習(xí)時應(yīng)注意這幾點:
1. 喉頭的活動是不顯著的,應(yīng)當(dāng)感覺不到它的動作。
2. 氣息的吸入、吐出要十分自然,在思想上不應(yīng)有它的存在。
3. 各發(fā)聲器官的活動,應(yīng)非常自如不受拘束,相互間很協(xié)調(diào)。
4. 每讀一個字,口、唇、舌應(yīng)清晰吐出、輕松自然。
這種口語練習(xí)是幫助練習(xí)的人在開始練聲之前,把各有關(guān)器官從拘束收緊的狀態(tài)中解放出來,使他們能舒展、自然、富有彈性。有的人在練聲前的歌唱活動中,由于這樣那樣的原因,不自覺地養(yǎng)成一種發(fā)聲不自然的習(xí)慣,這就更需要在開始階段多做這個練習(xí)。
第二 歌調(diào)練習(xí)
練習(xí)一
這練習(xí)就是上面口語練習(xí)的發(fā)展,用最自然、最便易的聲音去唱,只要求用中等的音量。聲調(diào)要像說話那樣自由。
“必須反復(fù)地練習(xí)每個音,直到你完全滿意為止”。(杜普雷)把上面練習(xí)經(jīng)過反復(fù)歌唱以后,可以進行下列練習(xí):
練習(xí)二
這練習(xí)要從容地用一口氣唱完,聲音的大小要均勻。
練習(xí)三
注意聲音連貫,按指定地方換氣,用慢的速度,其它母音同上。
練習(xí)四
唱上面三個練習(xí),口、唇、舌要穩(wěn)定、自然。歌唱者可以根據(jù)自己聲音的情況采取適當(dāng)?shù)囊舾?。起音不宜太高或太低,要以唱起來不費力為原則。唱“啦”字時舌頭在口腔的活動應(yīng)該很靈活,迅速放松放平,即輕捷地從子音轉(zhuǎn)到母音上,以防止聲調(diào)出現(xiàn)氣音。唱“哈”字是使喉易于放松,消除聲音的緊張狀態(tài),防止粗糙的音流和喉音的產(chǎn)生。
如果在練習(xí)時仍然感受到喉部緊張僵硬,可以隨時試用下列方法補救。 把下面各字輕輕地、慢慢地、清楚地讀出,讓喉腔充分放松。反復(fù)練習(xí)多次,直到覺得活動自由為止,然后再把它們大聲地朗讀出來。
啦 、啊、哈。啷、昂、杭。
每逢感到喉腔、口舌不自然,都可以用這方法去解除。
在唱練習(xí)二、三、四以前,都可以先用“閉口哼唱”進行練習(xí),“閉口哼唱”就是閉著嘴唇,牙齒稍稍分開的哼著歌唱。哼唱時口、唇、舌、下腭都要放松,氣息的流出要很均勻,聲音應(yīng)感覺是集中在鼻腔的頂端。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),使哼起來覺得非常自然順暢之后,再把口慢慢地張開。在張開口時要保持發(fā)音的自然順暢和聲音的位置集中。
練習(xí)五
用緩慢的速度唱,注意肌肉放松和聲音感覺位置的穩(wěn)定。
第六課 4/4
第七課 4/4
第八課 12/8
這三個練習(xí)要用緩慢、穩(wěn)定、悅耳的音質(zhì)去唱。在有換氣記號的地方,要重新?lián)Q氣。掙扎時應(yīng)自然、敏捷、無聲,有不知不覺的意味。不論音的高低變化如何,聲音的感覺位置要高和穩(wěn)定。
所有的練習(xí)在一個母音練得稍有基礎(chǔ)之后,可以換用其他母音輪換練習(xí)。每個練習(xí)的起音應(yīng)根據(jù)自己的聲音,選擇適中的音,不可太低或太高。在一個調(diào)上唱幾遍以后,可以每次做半音地逐漸移高或移低。
練習(xí)九 12/8
練習(xí)十 12/8
上兩個練習(xí)用圓潤的聲調(diào),緩緩地,平靜地唱,保持節(jié)奏準(zhǔn)確和最后音符的時值。按指定的地方換氣。交替用各母音練習(xí)。
練習(xí)十一 4/4
練習(xí)十二 4/4
這兩個練習(xí)都可以用三種速度唱,首先是慢的,在慢的練習(xí)有了基礎(chǔ)之后,可以逐漸用中等速度,最后加上較快的速度,練習(xí)十一,用一口氣唱完,在練習(xí)一段練習(xí)以后,用一口氣唱兩遍。這兩個練習(xí)有助于鍛煉對氣息的控制、分配使用,并促進在音域范圍內(nèi)使各音都能唱得完好勻調(diào)。
練習(xí)十三 3/4
練習(xí)十四 4/4
這兩個練習(xí)都是用一口氣唱完。聲音的發(fā)出要帶有突發(fā)性,但不應(yīng)強烈。注意聲音要最大限度地保持彈性、自然、悅耳。它們可以增加聲音的亮度和力度。
練習(xí)十五 4/4
練習(xí)十六 4/4
這是著名男高音卡魯索經(jīng)常使用的兩個練習(xí),要注意唱得連貫,聲音輕松自然,氣息均勻不浪費。
練習(xí)十七 12/8
練習(xí)十八 12/8
這兩個是聲音流暢的練習(xí),音要唱得清楚自然,開始時慢慢地唱,以后逐漸加快。
唱以上的練習(xí),聲音要力求自然省力,就像一股涌泉順暢地流出,而不是擠壓出來的。聲音應(yīng)感到很集中而又靠前。聲音的位置一定要高。蘭培爾提說:“聲音應(yīng)該從頭部發(fā)出,頭對于一個歌唱者說,在他嗓音的任何一段都執(zhí)行著共鳴的作用。”(《歌唱藝術(shù)》)薩莫伊洛夫說:“聲音永遠要集中在鼻腔頂端和上額相交的地方,這種振動的感覺和頭腔共鳴,在任何歌唱情況下都必須保持。”(《歌唱者手冊》)