今天寫(xiě)報(bào)銷單寫(xiě)了好幾遍，請(qǐng)款單，又寫(xiě)了好幾遍，還好老板寬宏大量，換一般人估計(jì)就把我罵得狗血淋頭，算不上新人，可是做這點(diǎn)小事效率還這么低，我就會(huì)不開(kāi)心。
這種感覺(jué)處于自己跟自己較勁的感覺(jué)，一面覺(jué)得自己可以處理好這些“小事”，可是事與愿違的挫敗感，然而工作中沒(méi)有所謂的|“小事”。不是去接待客戶開(kāi)會(huì)時(shí)候翻譯那幾句才是“大事”，每一件事都要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)椴恢滥膫€(gè)環(huán)節(jié)就影響別人對(duì)你的印象，不知道哪個(gè)環(huán)節(jié)會(huì)不會(huì)影響項(xiàng)目跟進(jìn)。
認(rèn)真觀察出現(xiàn)情緒時(shí)候的自己，平時(shí)煲再多雞湯不如真正遇到事情表現(xiàn)的處變不驚。因?yàn)槠綍r(shí)的心態(tài)是平和的，在情緒發(fā)生波動(dòng)的時(shí)候恰恰是提升的最佳時(shí)期。
克服情緒的攝魂怪，去按著理性去解決問(wèn)題才是正事，而不是像祥林嫂一樣，逢人訴說(shuō)自己的哀怨“我真傻，真的。。?！边@樣只會(huì)成為一個(gè)讓人人遠(yuǎn)離的蛇精病。沒(méi)人喜歡負(fù)能量纏身，當(dāng)情緒奴隸的人，人人都希望自己渾身充滿正能量，越是壓力來(lái)臨，受考驗(yàn)的時(shí)候，越是把事情完成好。
那么怎樣才能成為情緒的主人？
1、少說(shuō)“憑什么”多用“為什么”去自省，去檢討?！皯{什么”這三個(gè)字表明負(fù)能量病毒在不知疲倦的分裂，在情緒的奴隸道路上越走越遠(yuǎn)，“為什么”代表已經(jīng)開(kāi)始自己去探索答案，查原因，一種積極的轉(zhuǎn)變，最后再多問(wèn)自己“怎么辦”。這代表已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)負(fù)能量抗體，自我提升的新指標(biāo)已經(jīng)出現(xiàn)。
2、擱置大法。出現(xiàn)讓人不爽的事情，往往是不爽對(duì)方的態(tài)度，很難一時(shí)間透過(guò)只言片語(yǔ)去讀對(duì)方背后的故事，所以最好的辦法可以先“找靜靜”。當(dāng)別人發(fā)一條信息或者說(shuō)什么話的時(shí)候我會(huì)先擱置。冷靜一下，把情緒的泡沫撇掉，再仔細(xì)琢磨對(duì)方潛意識(shí)是什么意思。但是擱置大法的局限性在于，如果是兩個(gè)人即時(shí)溝通，操作性就難了。這個(gè)時(shí)候可能要迂回一下，或者不正面回應(yīng)好一點(diǎn)，這樣日后也有商量余地。
3、成為納百川的海吧。如果想在社會(huì)立足，就要去平和地認(rèn)同跟自己不一樣的人，一開(kāi)始可能很難，有的人你覺(jué)得奇葩可能只是他習(xí)慣睥睨別人高冷，或者不修邊幅，可是如果人家沒(méi)吃你大米或者干擾你的話，也不必心懷鄙視，豎起一道敵意的墻，有的人說(shuō)話方式“直爽，真性情”，倘若他/她生性如此，也不必玻璃心覺(jué)得對(duì)方對(duì)自己有敵意。而且別人對(duì)你咆哮，你不生氣，說(shuō)明這把火沒(méi)有燒到你身上，別人沒(méi)生氣，你生了無(wú)名火，那就自己找氣受。
所謂包容就是在圣母心不犯的情況下，不去揪住別人的缺點(diǎn)喋喋不休，多學(xué)別人的優(yōu)點(diǎn)，不會(huì)輕易覺(jué)得被攻擊被傷害。
其實(shí)想在情緒的天下當(dāng)家做主最笨最有效的辦法就是：多經(jīng)歷，多反思，專注自我提升，這些都是促你當(dāng)家做主的力量源泉。
通過(guò)寫(xiě)這篇文章也梳理下我的心情，把情緒的攝魂管趕走以后，解決事情就容易多了，反思一定要弄明白再行動(dòng)，對(duì)方說(shuō)了一些解釋，如果不確定自己理解與否，那么重復(fù)一下，看看理解的對(duì)不對(duì)，這樣效率高一點(diǎn)，另外制單做好以后先讓財(cái)務(wù)過(guò)目沒(méi)問(wèn)題再找老板簽字，這樣不會(huì)一遍又一遍卡在格式的問(wèn)題上給老板添堵。
聯(lián)系客服
