講述：
晚睡姐姐。我是時差黨 又來找你啦。我是一個很愛計較的人，經(jīng)常把事情越描越黑。每次有什么事我可能不是那么想的，但總會被人誤會。該怎么辦好呢？一直想成為一個不計較的人，但天性很敏感，求助。
別里科夫是一個非常神經(jīng)質(zhì)的人，他總是心神不寧的警惕著外界的一切，把自己的所有——身體、包括精神都裝進一個套子里，和世人隔絕，唯有如此，才能感到安全。
他恐懼創(chuàng)新，因循守舊，必須老老實實遵守政府禁止的東西才能帶來安全感，一切模糊的，沒有被政府宣布為不能做的事情他都覺得可疑和危險，他的口頭禪就是：“千萬別鬧出什么亂子來?！?/span>
別里科夫是契訶夫《裝在套子里的人》這部小說的主人公，作者的寓意是映射了沙皇制度對于思想和文化的控制與扼殺，但由于他把一種保守、膽怯、畏首畏尾的人性模板塑造得是如此惟妙惟肖，所以后世就把這類人統(tǒng)稱為“裝在套子里的人”。
你也是一個裝在套子里的人，或許你自己也沒有意識到這一點。束縛別里科夫的套子是僵化的社會體系給他思想上帶來的禁錮，而你套子是你的不自信給你性格上帶來的糾結、猜忌。
你為何愛計較，把事情越描越黑，就是因為你總是擔心自己的行為會遭到對方的誤解，所以必須多多重復幾遍，這既表現(xiàn)出對自己的不信任，也是對對方的不信任——你對于對方可能并不反感你的某些行為毫無信心。
你站在對自己沒有足夠自信的立場上去猜度別人，按照你衡量自己的標尺，“我會把自己搞糟”來衡量別人的心態(tài)，那你會得到什么？肯定是你“理想”的結果。你就像是先宣判了自己死刑，然后又主觀判定旁觀者一定都覺得你該死。
《老友記》里瑞秋吐槽過自己的一個男朋友，在床上運動結束之后總是不斷反復地問，“你好嗎，你好嗎，你好嗎？”他其實就是不相信自己能讓對方感覺好，才會這樣不斷追問。結果把挺美好的事情搞得好無聊，注定被人甩。
越是謹小慎微的人人際關系越容易緊張。因為這種人會傳遞出巨大的負能量。你的猶豫、懷疑、不確信，都會被對方接受到，結果就會讓對方覺得很煩，而對方的厭煩又會引起你的驚慌，你又得加倍解釋。于是，只要有可能的話，別人就會遠離你，因為和你這樣的人在一起太累了。
你本想在人群中隱藏自己，誰知卻因為過度的隱藏反而更強烈地暴露出了自己的所有弱點。你落得個雙輸?shù)慕Y果：輸了自在，也輸了口碑。
不如就做自己。你覺得自己是對，那就是對，你覺得錯了，就認錯。你不能做墻頭草，你必須選定一個立場來站。
這個立場就是永遠相信自己。
相信自己，這是讓生活變得簡單清爽的唯一辦法。年輕，就是應該有一種野蠻生長的力量，朝氣、蓬勃，勇往直前，無暇顧忌那么多。犯錯有什么可怕的，誰不是在犯錯中前進，不是在犯錯中強大，甩掉一切糾結和猶豫吧，那都是企圖將你關進去的套子。
