癌癥是現(xiàn)代人最害怕的疾病之一，它不僅危及生命，而且治療過程艱難痛苦。那么，癌癥是怎么形成的呢？
中醫(yī)常言：虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌。這句話簡單地概括了癌癥的發(fā)展過程，分為七個階段：虛、寒、濕、凝、淤、堵、瘤、癌。
“虛”的體質(zhì)是感覺“累，疲勞，犯困，沒有精神”等；
感覺丟了魂兒一樣
體虛最大的兩個原因就是我們生活習(xí)慣不好和工作壓力大而引起；
比如一個人生活習(xí)慣經(jīng)常晚上很晚睡覺
或者說睡眠不好
則第二天就容易疲勞
一個人的工作和生活壓力大
經(jīng)常超負荷工作、很煩惱，情緒不好
就容易讓身體疲勞
長時間處于這種狀態(tài)
我們體質(zhì)就會變“虛”
“虛”就是指身體的氣血不足，陽氣不足，抵抗力下降，容易感染各種外邪。中醫(yī)認為，“氣血為萬物之本”，氣血充足才能保證身體各個器官和系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。如果氣血不足，就會導(dǎo)致身體功能失調(diào)，出現(xiàn)各種亞健康狀態(tài)。
那么，如何改善“虛”的體質(zhì)呢？
首先，要調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累和壓力。其次，要合理飲食，多吃一些補氣血的食物，如紅棗、枸杞、山藥、黃芪等。再次，要適當運動，增強體質(zhì)和免疫力。最后，要保持良好的心態(tài)，樂觀開朗，釋放壓力。
“寒”的體質(zhì)是感覺“怕冷，怕吹空調(diào)，晚上睡覺感覺冷”等；當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空調(diào)，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質(zhì)受“寒”，特別現(xiàn)在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”；
“寒”就是指身體的陽氣不足，不能驅(qū)散外界的寒邪，也不能溫暖自身的臟腑。中醫(yī)認為，“陽氣為生命之本”，陽氣足則身體溫暖，氣血暢通，臟腑功能正常。如果陽氣不足，就會導(dǎo)致身體寒冷，氣血凝滯，臟腑功能失調(diào)，出現(xiàn)各種癥狀，如手腳冰涼、面色蒼白、腹痛、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等。
那么，如何改善“寒”的體質(zhì)呢？
首先，要注意保暖，多穿衣服，少吹空調(diào)，晚上睡覺要蓋好被子。其次，要少吃生冷寒涼的食物，多吃溫?zé)崤傅氖澄?，如姜、桂皮、花椒、羊肉、雞肉等。再次，要適當按摩和拍打身體的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進氣血循環(huán)和陽氣升發(fā)。最后，要保持心情舒暢，避免情緒低落和抑郁。
當身體“寒”氣越來越重時，身體慢慢更容易進入“濕”氣，一個身體“濕”氣重的人，就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服；
“寒濕體質(zhì)”是萬病之源，而體質(zhì)“虛弱”的人，“寒濕”氣就更容易進入我們身體；所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復(fù)體力。
中醫(yī)講：虛則補，寒者熱之；
其實我們可以用一個例子來說明
可能更容易理解
我們把一塊木頭放在一個“陰暗潮濕”的地方
這塊木頭很容易變質(zhì)，發(fā)霉，長蘑菇等；
我們的身體也一樣
會出現(xiàn)各種各樣的毛病
“濕”就是指身體內(nèi)部水液代謝失常，水液停滯而成的一種邪氣。中醫(yī)認為，“水為萬物之母”，水液正常運行才能滋養(yǎng)身體各個部分。如果水液代謝失常，就會導(dǎo)致水液積聚
在某些部位或流向不該去的地方，出現(xiàn)各種癥狀，如浮腫、胸悶、口苦、惡心、便秘、黏液分泌增多等。
那么，如何改善“濕”的體質(zhì)呢？
首先，要注意飲食清淡，少吃油膩、甜食、冷飲等，多吃利水消濕的食物，如冬瓜、綠豆、薏米、茯苓等。其次，要多喝溫開水，促進水液代謝和排毒，少喝含糖和咖啡因的飲料。再次，要適當運動，出汗排濕，增強新陳代謝和免疫力。最后，要保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，避免潮濕陰冷。
“凝”的意思是循環(huán)慢和代謝慢；身體容易酸，痛，身體不舒服；
所以虛胖的同志們
知道為什么你喝水都會胖了吧
吃的最少長得肉最多
“凝”就是指身體內(nèi)的氣血運行不暢，形成了一種粘稠的物質(zhì)。中醫(yī)認為，“氣為血之帥”，氣能推動血液流動。如果氣血運行不暢，就會導(dǎo)致血液粘稠度增高，血管阻塞或狹窄，出現(xiàn)各種癥狀，如頭痛、胸悶、心悸、高血壓、高血脂等。
那么，如何改善“凝”的體質(zhì)呢？
首先，要注意調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，避免氣郁和抑郁。其次，要多吃活血化瘀的食物，如紅棗、桂圓、山楂、蓮子、玫瑰花等。再次，要適當按摩和拍打身體的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行和瘀血消散。最后，要定期檢查身體指標，及時發(fā)現(xiàn)和治療相關(guān)疾病。
中醫(yī)認為“淤”就是淤血，“淤”的時間長易出現(xiàn)阻塞，也就是“堵”啦；身體易酸痛，麻木，脹痛，渾身不舒服，疏通過程中痧點全是黑，紫色的；
“淤”就是指身體內(nèi)的氣血運行不暢而形成的一種實質(zhì)性的物質(zhì)。中醫(yī)認為，“血為氣之母”，血能滋養(yǎng)氣。如果氣血運行不暢而形成淤血，就會導(dǎo)致氣血虧損，營養(yǎng)不良，出現(xiàn)各種癥狀，如肌肉僵硬、關(guān)節(jié)腫痛、皮膚青紫、月經(jīng)不調(diào)等。
那么，如何改善“淤”的體質(zhì)呢？
首先，要注意保持姿勢正確和舒適，避免長時間坐臥或受傷。其次，要多吃活血化淤的食物，如桑椹、黑豆、紅花、丹參等。再次，要適當運動和拉伸身體的肌肉和筋骨，促進氣血流通和淤血散解。最后，要定期拔罐或刮痧，幫助身體排出淤血和毒素。
“堵”時間長了就容易生病，每個人生病不一樣；
“堵”就是指身體內(nèi)的氣血運行不暢而形成的一種阻礙正常功能的物質(zhì)。中醫(yī)認為，“氣為機能之本”，氣能調(diào)節(jié)身體的各種功能。如果氣血運行不暢而形成堵塞，就會導(dǎo)致身體的各種功能失調(diào)，出現(xiàn)各種病變，如腫瘤、結(jié)石、息肉、囊腫等。
一、堵在心臟叫梗，
二、堵在毛細血管叫瘤，
三、堵在肝臟叫腫瘤，
四、堵在子宮叫肌瘤，
五、堵在乳腺叫增生，
六、堵在甲狀叫結(jié)節(jié)，
七、堵在臉上叫痤瘡，
八、堵在皮膚上叫疙瘩，
九、堵在腿上叫曲張，
十、堵在粘膜叫囊腫。
那么，如何改善“堵”的體質(zhì)呢？
首先，要注意及時就醫(yī)，找出堵塞的原因和位置，采取相應(yīng)的治療措施。其次，要多吃通絡(luò)化瘀的食物，如大蒜、洋蔥、芹菜、香菜等。再次，要適當運動和按摩身體的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進氣血通暢和堵塞消除。最后，要保持心情愉快，避免情緒緊張和恐懼。
長“瘤”不可怕，怕的是惡性腫瘤
惡性腫瘤容易變異形成癌??；
“瘤”就是指身體內(nèi)的氣血運行不暢而形成的一種異常增生的物質(zhì)。中醫(yī)認為，“氣為變化之本”，氣能使身體適應(yīng)外界的變化。如果氣血運行不暢而形成瘤塊，就會導(dǎo)致身體的正常結(jié)構(gòu)和功能受到影響，出現(xiàn)各種癥狀，如腫脹、壓迫、疼痛、出血等。
根據(jù)中醫(yī)的理論，九種體質(zhì)分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。
這些體質(zhì)與七個階段：
虛、寒、濕、凝、淤、堵、瘤、癌有一定的關(guān)系：
·虛：主要是指氣虛質(zhì)和陽虛質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于氣的不足或陽氣的不足而導(dǎo)致的。氣虛質(zhì)的人多肌肉松軟，語聲低弱，呼吸短促，易出汗疲勞，體力勞動稍強就容易累。陽虛質(zhì)的人多畏寒怕冷，尤其是頸背腰腿部怕冷。冬天手足冰涼。皮膚偏白，肌肉不結(jié)實。喜食熱飲，稍吃涼食就感不適甚至腹瀉。
·寒：主要是指陽虛質(zhì)和特稟質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于陽氣的不足或先天稟賦的不足而導(dǎo)致的。陽虛質(zhì)已經(jīng)在上面介紹過了。特稟質(zhì)的人主要有兩類人。一類是過敏體質(zhì)，一類是先天性的遺傳性疾病，常見有兒童“五遲五軟”。過敏體質(zhì)者常見哮喘、風(fēng)團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發(fā)育及相關(guān)疾病。
·濕：主要是指痰濕質(zhì)和濕熱質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于水液代謝失調(diào)而導(dǎo)致的。痰濕質(zhì)的人由于水液內(nèi)停而痰濕凝聚，易體形肥胖，腹部肥滿，眼睛浮腫。經(jīng)常感到肢體酸困沉重，口黏膩或甜，咽部痰多有堵感。濕熱質(zhì)的人形體多中等或偏瘦，容易生痤瘡、口苦還干燥、小便短黃。常見面垢油光（油性皮膚），容易心煩急躁，身重困倦，懶動嗜睡，大便黏滯不暢或燥結(jié)。
·凝：主要是指血瘀質(zhì)和氣郁質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于氣血運行不暢而導(dǎo)致的。血瘀質(zhì)的人常見膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡或紫色，舌苔上有黑點，身上有瘀斑。日久會有心悸心痛，甚至有中風(fēng)的風(fēng)險。一般來說脾氣比較暴躁、容易著急生氣，這種屬于高昂的生氣，與生悶氣不同。氣郁質(zhì)的人，體型一般偏瘦、敏感、神情抑郁、愛生悶氣。這種屬于低落的生氣，與暴躁不同。容易患臟燥等疾病。
·淤：主要是指血瘀質(zhì)，因為血瘀質(zhì)的人就是由于氣血運行不暢而形成淤血的。淤血就是指身體內(nèi)的氣血運行不暢而形成的一種實質(zhì)性的物質(zhì)。中醫(yī)認為，“血為氣之母”，血能滋養(yǎng)氣。如果氣血運行不暢而形成淤血，就會導(dǎo)致氣血虧損，營養(yǎng)不良，出現(xiàn)各種癥狀，如肌肉僵硬、關(guān)節(jié)腫痛、皮膚青紫、月經(jīng)不調(diào)等。
·堵：主要是指濕熱質(zhì)和特稟質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于水液代謝失調(diào)或先天稟賦的不足而導(dǎo)致的。濕熱質(zhì)已經(jīng)在上面介紹過了。特稟質(zhì)的人中有一類是先天性的遺傳性疾病，常見有兒童“五遲五軟”。這些人由于先天稟賦的不足，導(dǎo)致身體內(nèi)的氣血運行不暢而形成堵塞，就會導(dǎo)致身體的各種功能失調(diào)，出現(xiàn)各種病變，如腫瘤、結(jié)石、息肉、囊腫等。
·瘤：主要是指特稟質(zhì)和濕熱質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于水液代謝失調(diào)或先天稟賦的不足而導(dǎo)致的。特稟質(zhì)已經(jīng)在上面介紹過了。濕熱質(zhì)的人由于水液代謝失調(diào)，導(dǎo)致身體內(nèi)的水液內(nèi)停而形成濕熱之邪，濕熱之邪又會阻礙氣血運行而形成堵塞，堵塞久了就會導(dǎo)致身體內(nèi)的組織異常增生而形成瘤塊。
·癌：主要是指特稟質(zhì)和濕熱質(zhì)，因為這兩種體質(zhì)都是由于水液代謝失調(diào)或先天稟賦的不足而導(dǎo)致的。特稟質(zhì)已經(jīng)在上面介紹過了。濕熱質(zhì)已經(jīng)在上面介紹過了。癌就是指身體內(nèi)的組織異常增生并具有侵襲性和轉(zhuǎn)移性的惡性腫瘤。中醫(yī)認為，“氣為變化之本”，氣能使身體適應(yīng)外界的變化。如果氣血運行不暢而形成瘤塊，就會導(dǎo)致身體的正常結(jié)構(gòu)和功能受到影響，出現(xiàn)各種癥狀，如腫脹、壓迫、疼痛、出血等?！菊碚帲簳r英平】
