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人為什么會做“春夢”？背后預示著什么？

快樂英平 >《心理、精神方面》

2020.12.13

關(guān)注

人每天都要睡覺，一睡覺就可能會做夢。

而有一種羞答答的夢——春夢，最難令人啟齒：怎么會做這樣的夢，我是不是學壞了？

其實，每個人多多少少都做過春夢，不必害怕或擔心。

那為啥會做春夢？是不是預示著身體有問題？

春夢：性心理現(xiàn)象

關(guān)于夢，心理學家弗洛伊德是這樣解釋的：夢所扮演的角色是表達了人的潛意識，尤其是清醒時被壓抑的欲望。

也就是說，夢是不受主觀意志影響，是大腦的正常生理活動，同時，它也與我們的心理狀態(tài)有關(guān)，是潛意識在大腦中的投射。

而做春夢，與這個原理是一致的。

春夢通常是指與性有關(guān)的夢，它屬于性自慰的一種形式，即機體無意識或潛意識中對性產(chǎn)生渴望，從而發(fā)生性心理活動。

每一個性發(fā)育正常的人，若在現(xiàn)在中得不到滿足，便會體現(xiàn)在春夢中，從而釋放這種心理上的“欲望”。

至于春夢中的夢境、性對象都是不可選擇的，大家不必因為夢里的異常行為而過度擔心和焦慮。

因此，經(jīng)常做春夢并沒有什么可羞恥的，大家擺正心態(tài)就好了！

什么情況下更易做春夢？

如果你頻繁做春夢，那可能與以下原因有關(guān)：

? 睡姿

睡覺時不同的姿勢，對做春夢也有一定影響，而趴著睡往往比其他姿勢更易導致春夢。

香港的學者曾做過一個調(diào)查：找670名香港在校生（34%男士，66%女士）作為受試者，他們在規(guī)定的時間內(nèi)，需要回應學者，其大約多長時間做一次春夢、以什么姿勢入睡。

結(jié)果顯示，春夢跟平躺或側(cè)躺沒有太大關(guān)系，但可能與趴著睡相關(guān)。

還有一個重要原因是，趴著睡更易使敏感部位與床產(chǎn)生更多接觸，造成一定的刺激，從而誘發(fā)春夢。

? 處于青春期、孕期

大多數(shù)未婚青少年對性產(chǎn)生一種好奇心理，在潛意識中會出現(xiàn)與性相關(guān)的夢境內(nèi)容。國外有研究發(fā)現(xiàn)，在45歲前，男性做春夢的比例比女性多出15%。

男性做春夢時往往伴隨著夢遺發(fā)生，隨著年齡增長，性欲望會慢慢減退，做春夢的次數(shù)也會逐漸減少。

此外，由于體內(nèi)激素水平明顯升高，懷孕期的女性也會容易做春夢。注意，如果頻繁做春夢，可能會導致子宮收縮，特別是孕中期。

? 其他因素

若經(jīng)常觀看色情雜志或影片等色情物質(zhì)，易引起人們性欲望，可能會做春夢。

做春夢與疾病有關(guān)嗎？

在中醫(yī)看來，我們做夢不僅與心理有關(guān)，更與身體健康狀態(tài)有關(guān)。

老是做春夢，這很可能是腎火太旺盛了。這類型的人，還有五心煩熱、入睡困難、盜汗嚴重的癥狀。

長時間重復做同一種夢可能是身體給出的健康信號，需要好好調(diào)理。如果你常出現(xiàn)以下夢境，則要注意了：

1、鬼壓床（夢魘）

夢魘就是一種類似癱瘓的感覺。當然這不是真癱瘓，這是階段性的假癱瘓。

正常情況下，雙手壓在胸口睡覺時容易發(fā)生夢魘。如果經(jīng)常夢魘，睡覺時你也沒有把手壓在胸口，那你一定要注意心腦血管堵塞的問題。

2、夢見掉落和驚醒

有的人總是夢見自己掉進萬丈深淵，這很可能是腎氣虛。中醫(yī)認為，腎主恐，腎氣虛的人會經(jīng)?？謶?，夢里也是一些害怕的場景，經(jīng)常做噩夢。

3、夢見大吵大鬧

經(jīng)常夢見與人吵架，在夢里大吼大叫，說明你在現(xiàn)實生活中過得很壓抑。壓抑最傷的就是肝，在現(xiàn)實生活中你的肝得不到舒展，最后就反映到夢里。

這類型的人平時會兩脅脹痛，所以要注意舒肝解郁。

4、夢見自己哭泣

有的人總是夢見自己悲傷的哭泣，不是那種嚎啕大哭，是那種悲悲切切的泣不成聲，像林黛玉似的，這是肺氣不足的表現(xiàn)，可以用黃芪泡茶喝。

5、夢見被追趕

肝氣不足的人總是夢見自己被追趕被拯救，夢見自己躲在大樹后面。這樣的人平時要補肝氣，最好的方法就是喝點姜棗茶。

6、夢見白天的事情

還有的人，總是夢見白天一些雞毛蒜皮的小事，夢特別瑣碎，這是脾思慮太重的緣故，脾主思，思傷脾，白天想太多，晚上一定會做瑣碎的夢。

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