現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，大多數(shù)情況下，外表對內(nèi)心的包裹具有不完整性，很多強(qiáng)大的內(nèi)心往往隱藏在脆弱的外表下，讓人難以察覺，你身邊是否有這樣的人呢？心理學(xué)家總結(jié)出了，外表脆弱而內(nèi)心強(qiáng)大的人具有的8點(diǎn)特征！
1.同自己比較
羨慕別人家境優(yōu)越，男友更體貼，工作更穩(wěn)定，而自己的生活似乎總比別人差一些，那么你有反思過為什么要和他人比較呢？每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們生活在不同環(huán)境，經(jīng)歷不同成長過程，面臨不同選擇，實(shí)際上并沒有對等的機(jī)會來相互比較，所以那些對比的結(jié)果乎并沒什么意義。心理學(xué)家指出，喜歡同自己比較的人往往是外表脆弱而強(qiáng)大，他們通過這種方式促進(jìn)自我，找到前進(jìn)的目標(biāo)。
2.不把他人視為目標(biāo)
在大多數(shù)人看來，連目標(biāo)都不敢設(shè)定的人極其自卑？那么你知道自己真正想要什么，還是你只是按部就班的做著和大家同樣的事情呢。老師要你做個(gè)好學(xué)生，家長要你做個(gè)好孩子，領(lǐng)導(dǎo)讓你做個(gè)好員工，所以你一直在按照別人的要求而去安排自己，這個(gè)過程中你忽略自己真實(shí)的想法！別人覺得好吃的東西你未必喜歡，他人的目標(biāo)未必適合你。真正了解自己，做想做的事情，是強(qiáng)大內(nèi)心的體現(xiàn)。
3.關(guān)注身邊的事物
往往我們可以給予陌生人微笑卻忘了和親近的人擁抱，反而將一些負(fù)面的情緒都展現(xiàn)給了他們。而在生活的道路上真正給予我們幫助的是親人，愛人和朋友，試想一下如果你一個(gè)人拼搏于天地間會是怎樣的境遇呢？花一些心思和時(shí)間去在意親近的人，他們才是人生里最無價(jià)的瑰寶。
4.讓過去過去
對待任何事情我們都要有個(gè)清晰的認(rèn)知，珍惜當(dāng)下才是最重要的。無論曾經(jīng)你經(jīng)歷過萬丈光芒還是窮困潦倒都會隨著時(shí)間的流逝成為生活的記憶，抓住當(dāng)下的機(jī)會才是日后發(fā)展的保障。做好自身的心理建設(shè)，擁抱此刻才能創(chuàng)造未來。
5.百分百的付出
把一件事情百分百的完成才能算成功，就像是心理學(xué)的木桶效應(yīng)，一塊短板的長度決定了最后的盛水量。別再該繼續(xù)努力的時(shí)候還給自己留下退步的縫隙，差之毫厘失之千里。那一點(diǎn)點(diǎn)舍棄心所帶來失敗的后果，會讓之前所有的努力都化為烏有，內(nèi)心真正強(qiáng)大的人一定會百分百付出！
6.直面自己的缺點(diǎn)
絕對完美的事物或許只能存在理想中，所以，過分的追求完美只會讓人一事無成。內(nèi)心強(qiáng)大的人更能從客觀的角度認(rèn)識自己，包括接受自己的缺點(diǎn)。在他們看來缺點(diǎn)是對脆弱外表的掩飾，直面缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，通過努力來平衡一切才是強(qiáng)者的首選。
7.敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)
在逆流的水中唯一的選擇便是迎難而上，不掙扎就失去了生存的機(jī)會，生活也是如此。成功不會無辜的降臨，原地不動便是一種倒退。敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)去拼搏，最落魄的結(jié)果無非是失敗，失敗可以帶來經(jīng)驗(yàn)和動力，敢于冒險(xiǎn)才能爭取更多機(jī)會。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，外表脆弱內(nèi)心膽怯的人往往不愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，而擁有強(qiáng)大內(nèi)心的人對風(fēng)險(xiǎn)毫無畏懼！
8.真正享受生活
心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，安逸于生活的人是滯后者、弱者，而真正享受生活的人則是看似脆弱的強(qiáng)者。生活是一場華麗的表演，有緊張激烈的競爭，有惴惴不安的忐忑，有歇斯底里的掙扎，也有溫柔暖心的滿足，做一個(gè)愛生活的人，調(diào)整自己的心態(tài)好好的享受生活，一切情緒和感受都是生活帶給你的真諦，最終你會成為內(nèi)心強(qiáng)大的人！
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趙小明丨央視財(cái)經(jīng)頻道特約心理專家
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