在中醫(yī)認(rèn)為男子以精為本，重在補(bǔ)腎。女子以血為本，重在養(yǎng)肝。所以一旦精虧會導(dǎo)致肝腎方面的問題，比如脫發(fā)、眼睛干澀、精神不振等等。而血虛會導(dǎo)致心肝方面的問題，心慌、心悸、失眠。
今天就教大家兩個藥補(bǔ)精、生血、補(bǔ)血、養(yǎng)精，它就是雙補(bǔ)丸。它里邊有菟絲子和熟地兩味藥材。
·菟絲子具有補(bǔ)腎益精、平補(bǔ)陰陽、溫補(bǔ)脾胃的作用，而且藥性也比較平和，補(bǔ)而不峻，不易上火。一天的量可以在18克到30克之間。
·熟地黃可以補(bǔ)腎養(yǎng)髓、滋養(yǎng)陰血的作用，適用于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、耳鳴、潮熱、盜汗等等。如果脾虛的情況下就用少一點(diǎn)，用上十幾克、15克左右。如果脾不濕，這個時候用量可以適當(dāng)?shù)募哟笠稽c(diǎn)。
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