蒲公英泡水喝有哪些好處
蒲公英是一種常見的花草，每到成熟的的時候種子便隨風(fēng)飄蕩非常漂亮。蒲公英，又名蒲公丁等，廣泛生長于田間地頭。蒲公英味苦甘寒，無毒，有清熱解毒的功效，有良好的藥用價值，也是一種常見的中藥，對多種疾病具有治療作用，不過我們也知道蒲公英是可以食用的，且對身體有一定的好處，那么蒲公英的功效與作用是什么?
日本人不僅用蒲公英治療乳腺疾病，而且開始研發(fā)蒲公英食品，德國人則把蒲公英的根須切成碎片，替代咖啡飲用。
蒲公英泡水喝有哪些好處
01
清熱解毒
蒲公英泡水喝可以清熱解毒，而且還可以緩解口干舌燥的癥狀。對于清肝熱、熱毒癥、化膿性疾病、目赤腫痛等都有很好的治療效果。而且對于化膿的疾病和傷口感染等都有輔助治療的作用。
02
美容養(yǎng)顏
蒲公英可以美容養(yǎng)顏，因為蒲公英的葉子里面有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物等多種微量元素。這些微量元素可以改善皮膚炎或者是一些濕疹的情況。
03
防治腫瘤
蒲公英的葉子可以清熱解毒、防止腫瘤。而且還可以提高身體的免疫力。
04
保肝，利膽作用
用蒲公英煎劑灌胃或用蒲公英注射液注射，對四氯化碳引起的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯抑制作用;能顯著緩解四氯化碳性肝損傷引起的組織學(xué)改變。蒲公英在動物身上有利膽作用。蒲公英液灌胃能使膽囊收縮，奧狄括約肌松弛，有利于膽汁排入腸中。臨床上對慢性膽囊痙攣及結(jié)石癥有效。
05
抗菌，抗真菌的作用
蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用;50%全草煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。水浸液用試管稀釋法，1：4對奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。
06
抗胃潰瘍作用
蒲公英煎劑給大鼠灌胃對應(yīng)激性潰瘍有顯著保護作用，對無水乙醇所引起的大鼠胃黏膜損傷亦有顯著保護作用;并能明顯對抗幽門結(jié)扎大鼠胃潰瘍的形成。當(dāng)蒲公英與黨參、川芎配伍時有協(xié)同抗胃潰瘍的效果，三者構(gòu)成復(fù)方抗?jié)冏饔酶鼜姟?/span>
蒲公英的營養(yǎng)價值
? 維生素
蒲公英中含有多種維生素。其中維生素C的含量最高，其次是維生素B2，維生素B1最低。各個部位中，維生素C含量順序是葉子＞花＞花苞＞根。
? 氨基酸
蒲公英中含有17種氨基酸。所含的各種氨基酸中，最值得稱道的當(dāng)屬γ-氨基丁酸。研究表明，這是一種神經(jīng)傳導(dǎo)的化學(xué)物質(zhì)，對于人腦中能量代謝發(fā)揮著重要作用，而且可以促進乙酰膽堿合成、降壓、抗驚厥、恢復(fù)腦細胞功能恢復(fù)等。
? 礦物質(zhì)
蒲公英中含有鉀、鈣、鐵、鋅、錳等多種礦物元素。
哪些人可以喝蒲公英泡水
有些女性剛生完孩子沒有充足的奶水，這時候就可以多喝一點蒲公英泡水，因為喝了蒲公英泡水可以催奶。有乳腺炎的女性和肝臟不好的人也可以多喝蒲公英泡水。
蒲公英泡水還有利尿的功能，消化不良的人可以多喝蒲公英泡水，平時有便秘的人也可以多喝蒲公英泡水，蒲公英泡水對于治療某些皮膚病也有一定的療效。另外，有些愛美的女性喜歡美容養(yǎng)顏這時候就可以多服用一些蒲公英泡水。
患有扁桃體炎，咽炎的病人也可以多服用蒲公英泡水，因為蒲公英有清熱解毒，消腫散結(jié)的神奇功效，這對于治療咽炎和扁桃體炎是十分有利的。
有脂肪肝、平時喜歡飲酒的人也要多喝蒲公英泡水，因為常喝蒲公英泡水對肝有好處。簡單的來說浦公英就是有清肝利膽的功效，胃不好的人也可以經(jīng)常喝蒲公英泡水。
哪些人不能喝蒲公英泡水
陰虛體寒的人最好是不要服用蒲公英泡水，如果陰虛體寒的人是服用蒲公英泡水可能會導(dǎo)致四肢無力，疲憊的現(xiàn)象出現(xiàn)。容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)的人最好也不要喝蒲公英泡水。
雖然說蒲公英泡水有這么多功效，但是適合喝蒲公英泡水的人也一定不能過量的服用，因為喝多了可能會拉肚子。蒲公英的根也是可以用來服用的，服用蒲公英的根可以起到提神的作用，蒲公英的根有類似于咖啡的功效。
蒲公英的10大黃金搭配
蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配，不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，消百病?？赐暧浀帽４?，一輩子都受用！
1
蒲公英+紅茶
1、生發(fā)去屑：天氣熱了之后，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發(fā)濃密光亮。
2、預(yù)防流感：季節(jié)交替時容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶，能有效預(yù)防各種流感病毒，孩子也可以喝；
3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。
2
蒲公英+紅棗
1、養(yǎng)肝排毒：飲食不當(dāng)或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。
2、凈化血液：人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數(shù)。
3、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。
3
蒲公英+丁香
1、快速醒酒：人在喝醉之后很難受，并且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。
2、殺滅蛔蟲：蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養(yǎng)分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。
3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現(xiàn)血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。
4
蒲公英+枸杞
1、提高啪能：生活壓力，導(dǎo)致啪能力下降，另一半得不到滿足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能顯著提高啪能力，還沒副作用。
2、提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)生及上班族常喝。
5
蒲公英+龍眼
1、失眠健忘：現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效。
2、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢。
3、提高視力：長時間看手機，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還可以提升視力。
6
蒲公英+甘草
1、食物中毒：一旦吃了不干凈的食物，出現(xiàn)食物中毒，馬上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出體內(nèi)毒素，減少毒素對臟器的損傷。
2、去皺抗衰：臉上有皺紋格外顯老，蒲公英泡甘草喝。
7
蒲公英+山楂
1、痛經(jīng)：許多妹子經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不僅能消除婦科炎癥，還能讓經(jīng)期正常，減少痛苦。
2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不僅能消炎平喘，還可以快速消除咽喉腫痛。
3、擴張血管：人上了年紀后，血管逐漸老化，血流減慢，蒲公英配山楂喝，能擴張血管，提高血管壁彈性，延緩衰老速度。
8
1、急性腹瀉：出現(xiàn)急性腹瀉，先不要著急吃藥，用蒲公英和金銀花泡上一杯，喝下半小時后，就會有很好的緩解。
2、祛痘除?。?/span>臉上有痘痘，可以用蒲公英配上金銀花泡水喝。
9
蒲公英+蜂蜜
1、愈合傷口：不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝，同時傷口涂抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口愈合。
2、緩解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼藥”，無論什么情況引起的疼痛，連續(xù)喝2-3次，疼痛部位會立刻減輕，有時比吃藥還管用。
3、延年益壽：很多人都在探求長壽的秘訣，最簡單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不僅消除炎癥，還能提高細胞活力，強身健體，延年益壽。
10
蒲公英+玉米須
1、腎炎水腫：腎病會引起水腫及其他身體反應(yīng)，用蒲公英搭配玉米須，不僅能消炎利尿，還可以緩解水腫及其他不良反應(yīng)。
2、消除結(jié)石：肝、膽、腎結(jié)石醫(yī)生有時會建議激光或者做手術(shù)，你不妨先試試用蒲公英搭配玉米須，喝上幾個月，結(jié)石會改善很多;
3、預(yù)防流產(chǎn)：有很多女性朋友，懷孕后容易出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，用蒲公英泡上玉米須，保胎防流產(chǎn)，并且沒有什么副作用。
雖然蒲公英的功效有很多，但是人們也要根據(jù)自身的具體情況來定奪是否要服用蒲公英泡水，最好是經(jīng)過醫(yī)生的論證再服用，不然的話只會起到適得其反的效果。
蒲公英泡水確實能對身體起到很大的作用，但是也要具體情況具體分析，畢竟病從口入，吃的東西一定要注意再注意。
本期主編：沉香