中醫(yī)講：“人由氣生，凡在萬(wàn)行之中，所保者莫先于元?dú)狻?，機(jī)體元?dú)獬渥?，五臟六腑才能順利運(yùn)行，而元?dú)馓撊酰鞣N疾病可能會(huì)悄悄找上門來。
近年來，隨著養(yǎng)生意識(shí)的普及，人們認(rèn)識(shí)到健康的重要，畢竟擁有健康的身體才能擁有幸福的生活。
為了擁有健康長(zhǎng)壽的身體，人們嘗試了各種的方法，比如飲用黃芪水。
黃芪是大家比較熟悉的一位中草藥，經(jīng)常使用黃芪泡水，男女老少都受益。
黃芪又稱“小人參”，它的作用和人參相似，都是補(bǔ)氣之藥，是一味營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，具有極高的藥用價(jià)值，屬于藥食同源的典型代表。
俗話說：“常喝黃芪湯，無(wú)病保健康”，由此可以看出人們對(duì)黃芪營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)可。
提高免疫力：黃芪中富含豐富的黃芪多糖，對(duì)于身體虛弱的人補(bǔ)充效果很明顯，常喝黃芪水可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)，維持健康體魄。
補(bǔ)腎止汗：黃芪富含豐富的維生素和蛋白質(zhì)，可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于腎虛所引起的盜汗，四肢乏力等問題，特別有效。
補(bǔ)中益氣：黃芪被稱之為“補(bǔ)氣第一要藥”，氣虛的病人，尤其是肌肉松弛，氣虛或者存在皮膚水腫問題的人，建議飲用黃芪水，可以改善機(jī)體的亞健康狀態(tài)
降血糖：黃芪沒有降血糖的功效，但是它卻可以提高機(jī)體對(duì)血糖的利用度，因此常喝黃芪水可以穩(wěn)定血糖水平
強(qiáng)心功能：黃芪中的有效成分可以改善血流量，使心臟收縮幅度增大，增加輸血量，對(duì)于中毒或者心力衰竭的作用更為明顯，而且忘記多糖可以有效對(duì)抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血
調(diào)節(jié)血壓：黃芪的降壓成分是Y氨基丁酸和黃芪皂苷甲，對(duì)血管有雙向調(diào)節(jié)作用，可以明顯降低腦血管、外周血管，冠狀動(dòng)脈，腸系膜動(dòng)脈的阻力，對(duì)于這些血管有一定的擴(kuò)張功效
黃芪+山楂：黃芪可以幫助人體補(bǔ)氣、對(duì)抗腫瘤，提高身體的各種免疫能力，同時(shí)，幫助降低血糖、改善低血壓等等方面也有一定的功效，
而山楂的作用則在于幫助活血化瘀、降低血脂和達(dá)到消食的效果，黃芪和山楂搭配在一起引用，可以延緩衰老，對(duì)維護(hù)機(jī)體的健康狀態(tài)有幫助。
黃芪+當(dāng)歸：黃芪和當(dāng)歸都是生活中常見的中藥材，黃芪有著補(bǔ)氣、利尿等作用功效，而當(dāng)歸有著補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)的作用，兩種藥材合用，可以共奏補(bǔ)充氣血之效。
而根據(jù)中醫(yī)理論記載，當(dāng)歸有活血涼血的作用，與黃芪搭配使用時(shí)更是具有清熱涼血對(duì)流，鼻血，大小便出血等不適癥狀，具有一定的治療效果。
用黃芪和當(dāng)歸泡水喝，還有益氣固表，收斂止汗的功效，特別適合脾肺氣虛、衛(wèi)氣不固所致的表虛、自汗、盜汗、浮腫等癥。
黃芪+金銀花：黃芪的藥用價(jià)值已經(jīng)有2000多年的歷史了，它被譽(yù)為：補(bǔ)氣補(bǔ)脾諸藥之最，具有明顯的補(bǔ)氣功效，特別適用于老年體弱、體質(zhì)虛弱以及慢性病人，用來補(bǔ)氣，提高機(jī)體免疫力和抗病能力
金銀花是清熱解毒最常用的中藥，性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，不少體質(zhì)的人容易上火，多喝黃芪金銀花茶，可以起到解表祛濕的功效。
與金銀花搭配在一起，在治療各種腎臟疾病方面，可以說是一位絕配的中藥。
黃芪+枸杞：枸杞對(duì)于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥有著一定的顯著效果。
黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
黃芪枸杞泡水喝沒有什么副作用。我們可以放心長(zhǎng)期用黃芪枸杞泡水喝。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效，所以此茶是補(bǔ)氣益氣的好幫手。
黃芪+黨參：黨參是常用的補(bǔ)氣中藥，其性平、味甘，入脾、肺經(jīng)，具補(bǔ)中益氣、和胃養(yǎng)血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自覺氣短，稍一活動(dòng)就喘促的氣虛患者。
而黃芪味甘性溫，入脾、肺經(jīng)，具補(bǔ)氣固表利水、養(yǎng)血生肌托毒之功。
黃芪黨參泡水是一種補(bǔ)氣益氣的好吃法，在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補(bǔ)中醫(yī)氣湯”。
黃芪黨參泡水喝可以有效改善口干舌燥，身心疲憊，食欲不振，頭暈乏力等氣血不足的癥狀。
黃芪+山藥：山藥和黃芪一起吃的功效是可以起到補(bǔ)氣、健脾、補(bǔ)腎、滋陰養(yǎng)血的作用。同時(shí)也能夠起到幫助降低血糖的作用。
黃芪與山藥泡水還有著很好的滋補(bǔ)脾胃的作用，因?yàn)樯剿幨墙∑⒅ニ?，黃芪又有著很強(qiáng)的補(bǔ)脾氣的作用，因此對(duì)于食欲不振、消化不良，吃東西容易腹痛、腹脹的人，通過喝黃芪與山藥泡水而滋補(bǔ)脾胃，對(duì)于提高消化能力也有幫助。
總結(jié)：有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者，不宜服用黃芪，還有如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀者，不宜單獨(dú)服用黃芪。
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