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原標(biāo)題：心臟不好，舌頭“先知”？謹(jǐn)記：戒五習(xí)、吃六物，為健康加分

生命的延續(xù)，離不開心臟的跳動(dòng)。

心臟年輕就是生命，年輕心臟健康，身體才能更強(qiáng)壯，心臟時(shí)時(shí)刻刻都在不停工作，被人們稱為“最勤勞”的器 官 。

如果按一個(gè)人心臟平均每分鐘跳70次，壽命70歲計(jì)算，心臟每天跳動(dòng)10萬次左右，一生要將近跳動(dòng)26億次左右。

心臟如此繁忙，需要我們細(xì)心呵護(hù)，但遺憾的是人們不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致心臟功能衰退，威脅人體健康。

如何判斷一個(gè)人心臟到底好不好呢？

中 醫(yī)認(rèn)為：心在竅為舌。簡單說，心臟的健康情況，首先反映在舌頭上，現(xiàn)在 中 醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，舌頭對(duì)心臟有著非常重要的診斷意義。

在 中 醫(yī)理論 中 ，舌為心之苗。莊稼 長 得好不好，看禾苗就知道。心臟功能好不好看，你的舌頭就能知道，下面就為大家詳細(xì)介紹一起來瞧瞧吧。

心臟健康，則舌頭柔軟靈敏

舌頭沒有表皮，覆蓋血管非常豐富，從舌頭的色澤可以看出氣血的運(yùn)行，并且判斷心臟的生理功能，心臟功能正常，則舌頭紅潤，柔軟靈敏語言流利，所以舌頭具備這些能力，說明心臟功能還不錯(cuò)。

心臟不好，舌頭“先知”？

1、舌上淤斑——血脈瘀阻

舌頭上如果呈現(xiàn)暗紫色的瘀斑，或者把舌頭伸上去看，舌底兩條青筋溢出，則認(rèn)為是血脈瘀阻，淤血的表現(xiàn)。

舌頭有瘀斑，并且伴隨心慌氣短，失眠多夢(mèng)，甚至心臟區(qū)域刺痛等表現(xiàn)，則提示可能會(huì)有心血管疾病。如果伴隨頭暈、頭痛等癥狀，最好及時(shí)就醫(yī)檢查，千萬別拖。