痔瘡患者飲食宜清淡，可常食用有清熱解毒作用的食物，還要多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。
給大家介紹幾個最有效的食療的方法。
一，【香蕉蔬菜粥】
香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食鹽。每天早餐服食。
二，【涼拌馬齒莧魚腥草】
將馬齒莧與魚腥草各250克，分別洗凈，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調(diào)料涼拌。分頓服食。
三，【三瓜時蔬】
取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣，將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下，瀝出。放入適量食鹽、麻油和味精調(diào)勻，當(dāng)菜食用。
四，【荸薺獼猴桃汁】
荸薺10～15個，獼猴桃4個，去皮，切成小塊，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。提示：痔瘡患者飲食宜清淡，可常食用有清熱解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。
五，【藥茶食療防治痔瘡】
秋季是痔瘡的高發(fā)期，怎樣通過生活調(diào)理防止痔瘡發(fā)作?
痔瘡一病，多為體內(nèi)有濕熱，又過食辛辣所導(dǎo)致。發(fā)病期間飲食要清淡，可吃些有清熱解毒作用的食物，如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無花果、香蕉、獼猴桃等。避免辛辣和熱性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。
平時在飲食上：
1，痔瘡患者吃馬齒菜。他說，馬齒菜在上世紀(jì)60年代，人們常拿它拌些面，放籠上蒸蒸，當(dāng)主食吃。中醫(yī)認(rèn)為這個菜很平和，具有清熱解毒、消腫散血作用，是味腸道消炎藥，適合肛門內(nèi)或外周瘙癢腫痛者。馬齒菜吃的方法很多，可以單獨(dú)涼拌吃，也可以和魚腥草一起，放開水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量鹽吃。
2，兩個香蕉(去皮為泥)，二兩空心菜(只要尖)，將米湯煮至快熟時，將香蕉泥和空心菜放入，再煮3分鐘即可。吃的時候，也可以放一點(diǎn)鹽或白糖。這個方子中，香蕉、空心菜均有通便涼血作用，適合伴有便秘的人服用。
3，秋季天氣比較燥，痔瘡患者還要多喝水，建議用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝幾天槐米茶(槐米20克，胖大海2~3枚，肉蓯蓉30克)。喝的時候，將這三味藥放置帶蓋茶杯內(nèi)，沸水沖入，加蓋泡10~15分鐘，當(dāng)茶頻頻服用，能夠改善便秘癥狀。
4，癥狀嚴(yán)重的患者，可以中醫(yī)治療，外抹醫(yī)學(xué)期刊推薦的 漢承古方 的中藥膏，三十多種藥材熬制，效果也很不錯，特別是去痔核效果更明顯，網(wǎng)上就能買到。
秋季防痔瘡發(fā)作關(guān)鍵是生活調(diào)理，除上述措施，還要少坐多動，養(yǎng)成便后坐浴的好習(xí)慣。痔瘡發(fā)作時，可用水煎大蔥100克(輕煮1分鐘)，去火后然后放入芒硝50克，待溫時坐浴15~20分鐘。
