讀恩師微言
陳定金老師是我初中時的班主任，如今已是耄耋之年。老人家身體健旺，精神矍鑠，思維敏捷。幾乎天天在“浩中六七屆師生微信群”里同大家交流。我讀恩師的微信語段，倍感親切、深受啟迪。今輯錄于下，并附上自己的一些感悟，獻給我親愛的同窗：
（一）
語言交流
說話有分寸是一個人的高級修養(yǎng)，是一個人成熟的表現(xiàn)，體現(xiàn)著做人的尺度，也體現(xiàn)著一個人生活的層次。
口是傷人斧，言是割舌刀。一句溫暖的話語能夠讓人感受美好；一句不合時宜的話就像一把利刃，傷人于無形，并會留下難以愈合的傷疤。為人處世中，要學會謹言慎行，會說話，懂說話，才能讓人初見歡喜，久處不厭。
談吐干凈，出言有尺，說話有德，是一種植根于骨子里的修養(yǎng)。把別人放在心上，才會讓人如沐春風，心生攀談之意，從而贏得他人的溫柔以待。
——語言是交際的工具，生活中必不可少；語言又是一門藝術，需長期留意修煉。俗話說：“好言一句三春暖，惡語傷人六月寒?！?/span>故“謹言慎行”需時時牢記。
（二）
心態(tài)調整
雖然我們不能左右天氣，但可以改變自己的心情；雖不能改變身處的環(huán)境，但可以改變自己的心態(tài)。人這一輩子，想要過好這一生，首先要養(yǎng)成一個好心態(tài)，而以下7種習慣，可以幫助我們擁有好心態(tài)。1、不攀比（不攀比，懂知足，生活自會其樂無窮）。2、不計較（不計較，懂退讓，方能看到更多美景）。3、不嫉妒（不嫉妒，懂提升，才能擁有更多）。4、不焦慮（不焦慮，放寬心，幸福便在不遠處）。5、不抱怨（不抱怨，多欣賞，生活才會多姿多彩）。6、不生氣（不生氣，懂大氣，一生平安無憂）。7、不自卑（不自卑，常自信，人生將會處處閃著光亮）。
中國有句老話：“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁?！焙遄约洪_心是一種能力，讓自己快樂是一種選擇。學會哄自己開心，無論走到哪里，眼里都是風景。
渴望成功的人，請你首先學會自我控制。非凡的自制力是有志者人生的方向舵，它會牽引著你的人生之舟避開暗礁、漩渦，永不覆沒，達到成功的彼岸！
取悅自己，忠于本心，為自己而活，去做自己喜歡的事，活出自己喜歡的樣子，始終保持快樂的心情。
每一天醒來告訴自己：理由少一點，肚量大一點；嘴巴甜一點，脾氣小一點；行動快一點，效率高一點；微笑露一點，腦筋活一點。讓晨風搖響愉悅的鈴鐺，讓心奏起歡快的樂曲。
——人的心態(tài)與人的際遇是緊密相連、互為影響的，一般而言，有什么樣的際遇就會有什么樣的心態(tài)。而且，心態(tài)是有遷延性的，一旦產生某種心態(tài)，它會維持一段時間，不會說變就變。比如我們因親人去世心里悲傷，若一下子遇見可喜之事，我們會高興不起來。故而心態(tài)的調整是件難事。讀老師上面言到的“七種習慣”、“哄自己開心”、“自我控制”、“取悅自己”和“八個'一點’”讓我眼前一亮，茅塞頓開！我懂得了：為了愉快地生活，心態(tài)調整再難，也要盡力去做。
（三）
處世待人
待人和善，遇事體諒，不僅讓人舒服，更是善待自己。做人，你用什么樣的言行態(tài)度去對待別人，命運就會以同樣的方式回饋于你！
懂得尊重對方，才能讓玩笑的感覺恰到好處，如沐春風。只有對方覺得好笑的，才叫玩笑；對方覺得不好笑甚至生氣的，那就是沒禮貌了。
朋友是金，貴在珍惜。走過的是歲月，銘刻的是真情，留下的是故事，帶來的是愉快，盼望的是美好，送來的是祝福。愿我們在慢慢變老的路上，開心快樂，幸福安康；真情相伴，友誼永存！
——人活世上，處世待人是一門重要的必修課。讀以上三段，似可作出這樣的概括：遇事多體量，多替別人想；尊重放在前，和善是良方；朋友貴如金，真情記心上；友誼永長存，幸福又安康！
（四）
人生境界
境界越高的人，姿態(tài)越低，不自視過高，謙遜待人，才會得到他人真心的敬仰。靜水流深，人貴謙遜，一個人越是懂得放低姿態(tài)，人品就越高貴。
人生的三把鑰匙：自省，自律，自愛。時時自省，凡事從自己身上找原因，收獲更精進的自己；堅持自律，把優(yōu)秀變成一種習慣，會遇見閃閃發(fā)光的人生；不忘自愛，靈魂豐盈，內心富足，是對生活最好的滋養(yǎng)。你只管努力，剩下的就交給時間吧。前路多坎坷，愿你掌控好這三把鑰匙，在人生的波濤洶涌中乘風破浪，活出快意和圓滿！
晚清重臣曾國藩曾說：“人以氣為主?！鄙眢w有氣，則身強體壯；精神有氣，則容光煥發(fā)。而人生，也有三氣：平易近人添和氣，遇事不慌磨脾氣，海納百川養(yǎng)大氣。和氣就像是船，脾氣如浪，大氣則是岸；做人能夠和和氣氣，不發(fā)脾氣，心懷大氣，才能駛向成功的彼岸。人生，贏在和氣；敗在脾氣；成在大氣。
《老子》中說：“慎終如始，則無敗事。”一時慎，一時安；一生慎，一生順，做人慎始慎終，人生則無敗事可言。慎言，慢條斯理，心口如一，讓你在紛繁世界中如魚得水；慎獨，戰(zhàn)勝自己，守住本心，讓你領略人生最曼妙的風景；慎友，擇善而交，擇良而處，讓你前方的路盡皆一片坦途；慎微，一絲不茍，精益求精，讓你成就自己活得風生水起。余生，愿你我都能以慎律己，恪守本心，立于不敗之地，收獲順遂人生！
人生不是一場短跑，而是馬拉松，靠的不是瞬間的拼搏，而是耐力！能走到終點的人才是贏家。
——讀以上關于人生境界的五段論述，我一下子想到國學大師王國維先生《人間詞話》中的“人生三境界”之說。第一境界是說人能居高臨下高瞻遠矚，看到遠方看到天的盡頭，看到別人看不到的地方。第二境界是指人一種鍥而不舍的堅毅性格和執(zhí)著態(tài)度。第三境界是指在經過多次周折，多次磨練之后，逐漸成熟起來，別人看不到的東西他也能明察秋毫，別人不理解的事物，他也會突然豁然領悟貫通。后人推崇“三境界論”，又衍生出：“知之、好之、樂之”、“物質、精神、靈魂”等多種人生三境界。老師在上邊說到的：“人貴謙遜”、“自省，自律，自愛”、“養(yǎng)成'三氣’”、“慎終如始”等，從多個側面教我們“做人”。我們將銘記于心，以作生活的路標和燈塔。俗話說“性格決定命運”，那“境界自然決定人生”。人的境界不同，看待事物的角度就不同，處理事物的方法也會不同，其結果自然可想而知。所以“修煉境界”當為人生要務。
（五）
強身健體
生活的主旋律是健康快樂，管理好自己的身體，才有資本去改變自己的生活。 早睡早起，別讓熬夜毀了你一天的精氣神；勤加鍛煉，用汗水為生活的大廈添磚加瓦。珍惜身體健康，保持健康的生活方式，才是一個人真正對自己、對家人負責的表現(xiàn)。
——一提起健康的重要性，我便想起那個形象的比喻，它說：“健康就是前邊的那個一，名譽、地位、財富，房子、車子、票子……都是后邊的零，沒了前邊的那個一，就統(tǒng)統(tǒng)都成了零。”牢記此喻，我們一定會將健康擺在最最重要的位置。
親愛的窗友：這里的“恩師微言”有兩層含義：其一，指老師在微信群中所發(fā)的言論；其二，取古人“微言大義”之說，指老師的言論含義雋永，對人生的要義作出了精準而精彩的闡釋，對我輩極富指導意義。以上的17個語段，是陳定金老師近幾個月來，發(fā)在“浩中六七屆師生群”里的部分內容，是十分寶貴的精神食糧。我將它們收藏起來，今作出如上五個方面的歸并，同時附上自己品讀的感悟一并奉獻給大家。讓我們銘記恩師的教誨，讓我們對陳老師致以崇高的敬意！
2021、10、28
