【足部按摩的功效】1、腳底按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)：腳底有很多反射區(qū)，通過(guò)按摩反射區(qū)后，體內(nèi)血液循環(huán)加速，腳部的溫度也會(huì)隨著按摩變得暖和，冬季手腳冰冷之人，可多做腳底按摩。 2、加快新陳代謝，腳底按摩促進(jìn)人體的腎上腺素增多，進(jìn)而加快人的新陳代謝，女士的氣血也會(huì)變得紅潤(rùn)。
3、提高睡眠質(zhì)量，通過(guò)按摩，可以緩解人的身體疲勞，緊張的情緒也可以得到疏解。在放松的環(huán)境中，人的心情會(huì)變得愉悅，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提高。
4、長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩足部對(duì)糖尿病、腎臟病等慢性病的治療有益。
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