對于享受，每個人都有自己的偏好。對喜歡看美劇的人來說，這個月最期待的莫過于《權(quán)力的游戲》了。不過，可能是期待過高了，對第七季似乎沒有想象中那么好，總感覺缺失了點什么。

　　對，就是每一集的劇情都很拖沓，只是到了后面才來點小高潮，還沒滿足的時候就戛然而止了。好像前面那幾集，都是為了鋪墊最后一集，這是又要讓人無法自拔的地步嗎？看完之后，不知道要等到猴年馬月了。

　　但是不管怎么嫌棄，每一集都非常期待。它虐我千百遍，我卻依然待它如初戀。

　　是的，對能享受的事物，我們總能輕易地說服自己，并且心安理得地接受它。而當(dāng)我們在做正確且有意義的事情的時候，比如學(xué)習(xí)，我們卻總能找很多理由來推脫，或者稍微努力了一下，就有一種度日如年的感覺，好像自己已經(jīng)努力了幾輩子一樣。

　　并且安慰自己說，努力了這么久，是該犒勞一下自己了，于是玩起來手機，那個興奮勁跟剛才學(xué)習(xí)時苦兮兮的心情是不可同日而語的。一旦玩起來，你還特么愛不釋手，玩的時間是學(xué)習(xí)時間的幾倍，卻絲毫不覺得累和辛苦。

　　為什么會出現(xiàn)這種反差？因為成長總伴隨著太多的痛苦，很多人在心里排斥成長，總覺得學(xué)習(xí)是一件很辛苦的事情，大腦從來就沒有把學(xué)習(xí)當(dāng)做一件快樂的事情來做，不排除你曾經(jīng)有那么一瞬間的滿足感，但是享樂的誘惑太大了，以至于擊敗了很多人。

　　對于正確的事情不能夠堅持，那么該怎么辦呢？，就是賦予想做的事情重大意義吧！即使是無中生有，也要把自己陶醉一番。人的大腦會本能的趨利避害、好逸惡勞，即使是正確的事情，如果沒有具體的好處，大腦也不會聽使喚的。

　　就像背單詞，如果你想象背一個單詞就能拿到50塊錢，這個動力應(yīng)該不會小吧，如果嫌面額太少，那么你盡管可以發(fā)揮想象，具體完成任務(wù)之后，最好能夠給自己一些物質(zhì)方面的鼓勵，慢慢的身體就會喜歡上這種刺激了。

　　當(dāng)然，點子再好，最好是能夠落實到行動上，沒有實踐的話，也沒有任何用處。急功近利也是人的本性，誰都想一勞永逸，但這不現(xiàn)實，有時候越渴望，你只會讓自己越焦慮不安。

　　只要做事的方向是正確，慢慢前進也會到達目的地。如果你的大腦還沒適應(yīng)這種努力，一下子用力過猛，大腦肯定會本能的排斥，最后導(dǎo)致又半途而廢了。最好的策略是循序漸進，慢慢讓自己習(xí)慣起來，貴在堅持，信心也是在做成的事情上慢慢累加的。

　　道理就跟跑步一樣，如果你好久沒有跑步了，或者之前壓根就沒有跑步的習(xí)慣，突然大腦發(fā)熱跑幾個小時，那你的肌肉會酸痛好幾天，會讓你本能排斥跑步，以后再提起跑步，可能你連后怕的念頭都有了。

　　最佳的做法是，先讓自己慢跑十幾分鐘，再散散步，欣賞一下室外無限風(fēng)光，感覺微風(fēng)拂面，沁人心脾的青草味道。如果是晚上，還能欣賞到皎潔的月光，聽到蟲鳴。最好在身體感覺不到累的情況下進行，第二天繼續(xù)，如果你不是一個特別能堅持的人，最好給自己編好退縮時的理由，封了自己后路。以后，只要你在同一時間出現(xiàn)在同一地點上，對你來說就是一種成功。

　　堅持下來一段時間之后，再根據(jù)自身情況加大難度，這樣習(xí)慣養(yǎng)成了，也不會覺得太難，且容易堅持下去！

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