很多人會習慣性的將蛀牙原因歸罪到甜食或飲料上，比如糖果、可樂等。那么經(jīng)常喝可樂對身體有害嗎?真的會引起蛀牙嗎?看完這篇文章就會了解到，質疑經(jīng)常喝可樂對身體有害，可樂導致蛀牙等結論多是觀念誤導。
為什么說經(jīng)常喝可樂對身體有害，可樂導致蛀牙是誤區(qū)呢?我們先來看看蛀牙形成的因素。凡是含有可發(fā)酵碳水化合物的產(chǎn)品(糖和某些淀粉)都有可能導致蛀牙。除此之外，蛀牙的形成過程還受到其它不同因素的影響，每種因素在牙齒腐蝕過程中都起著重要作用。造成蛀牙的原因包括相關的因素和一些特殊的行為習慣，比如牙齒的健全情況、口腔細菌的種類以及牙齒接觸由口腔細菌與可發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生的酸性物質的時間長短?？谇患毦c可發(fā)酵碳水化合物接觸的時間越短，細菌產(chǎn)生酸的可能性就越小，一般情況下，汽水在口腔中停留時間很短，加上唾液有緩沖作用，所以，在保持良好口腔衛(wèi)生和飲食習慣的前提下，適量飲用汽水并不會直接導致蛀牙。
反之，如果經(jīng)常食用含有可發(fā)酵碳水化合物的食物以及經(jīng)常食用長時間在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，蛀牙的風險更高。所以，和此類食物相較而言，經(jīng)常喝可樂對身體有害嗎，是否會引起蛀牙，此類問題可能產(chǎn)生的負面影響要小很多。事實上，凡是含有可發(fā)酵碳水化合物的產(chǎn)品(糖和某些淀粉)都有可能導致蛀牙，關鍵還是要培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣。
而正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜后牙時，將牙刷置于上頜后牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然后轉動刷頭，由上向下刷，各部位重復刷10次左右，里外面刷法相同。刷下頜后牙時，將牙刷置于下頜后牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重復10次左右，里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與后牙方法相同。
所以對經(jīng)常喝可樂對身體有害嗎質疑的人，現(xiàn)在你們還會被誤導嗎?!
