一、堅持食醋蛋液。
二、酒燒雞蛋：將三個雞蛋洗凈擦干，放入小鍋，再倒入60度白酒，讓酒剛好沒過雞蛋為止，把鍋加一下溫，再把酒點燃，待火熄后，趁熱將雞蛋去皮連同殘酒一起吃下，捂上被子睡覺，讓渾身出一場大汗，出汗時不能迎風，讓汗多出一會兒，治療時最好不吃晚飯，在睡前進行，每天一劑，輕則一劑，重則三劑即愈。如果背部冒出的是黃汗，效果會更好。
三、外用方：取白鳳仙花一把洗凈，加老姜適量，搗爛噴60度烈酒，敷于關節(jié)患處，用紗布包緊，伏天中午將關節(jié)患處在白光下曝曬一到兩小時，一般二到三次治療即可使風寒散去，如果不是伏天怎么辦？可以用發(fā)熱物來烤，也是一樣的效果。
四、外洗方：黃柏20克，苦參、浮萍、地膚子、蛇床子各10克，上藥加清水煎沸后，將藥液倒入盆內，備用。用消毒毛巾蘸藥液擦洗患處，每次擦五到十分鐘，每日三次。
五、老生姜一斤，有酸澀味的大柑子殼兩個，去白瓤留青皮，陳艾絨半斤，用白酒一斤炒熱，趁熱包關節(jié)，冷后再炒再包，酒干再噴，每日三到五次，一劑可連用三天，若病情嚴重，可配合服用風濕藥酒，效果更好。
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