余生，就要這樣精致地活 來自十點讀書 00:00 09:57 文 | May · 主播 | 韓丹
十點讀書原創(chuàng)
若有優(yōu)雅藏于心，歲月從不敗美人
什么是真正的若有優(yōu)雅藏于心，歲月從不敗美人？
昨晚，在網(wǎng)上看到四位穿著旗袍的奶奶的短視頻后，我想，她們就是！
這段視頻，我反反復復看了十幾遍。
△以上視頻來源于設計師成昊
視頻中的四位奶奶，穿著蠟染旗袍，耳間墜著流蘇，穿著尖頭高跟鞋，走起路來，搖曳生姿。
臉上的笑容自信、優(yōu)雅，眼里好像透露出一股對世事的淡定從容。
視頻下方，有讀者感慨，第四位奶奶年輕的時候肯定是位絕世美人。
真正的美人在骨不在皮，氣質(zhì)這東西是裝不出來的。
想要了解一個人的氣質(zhì)和過往，有的時候從她的眼神和身材中，也能窺見一二。
曾在朋友圈看到過這樣一段話：
以貌取人，絕對科學。性格寫在唇邊，幸福露在眼角。站姿看出才華氣度，步態(tài)可見自我認知。表情里有近來心境，眉宇間是過往歲月。
雖然上了年紀，但是在這四位奶奶的身上，一點也看不出被年齡和歲月搓磨的滄桑，更多的是歲月沉淀之后的淡定與優(yōu)雅。
看了她們才更加深刻地意識到，什么是真正的若有優(yōu)雅藏于心，歲月從不敗美人。
有人說：“不管我們幾歲，只要信仰年輕，我們就依舊年輕。人老了不是最慘的，心老才是最可怕的?！?/p>
紅顏易老，鬢染秋霜，但只要你心中有光，眼里有星星，把優(yōu)雅埋藏于心，歲月從不敗美人。
減少抱怨，真正的美人在骨不在皮
特別喜歡民國時期的女子，因為在她們的身上，有著不同于其他時期女子獨特的魅力，美麗與智慧并重，既有舊時代的優(yōu)雅、風韻，亦有新時代的勇敢、獨立。
幾年前看到一張照片，至今印象深刻。
照片中，一位老太太身穿藍色旗袍，端坐在書桌前。
姿態(tài)端莊優(yōu)雅，身姿清瘦文雅，滿頭銀發(fā)微卷，特別是那雙眼睛，雖歷經(jīng)風侵霜蝕，目光仍明亮敏銳。
她，就是鄭念，被譽為中國最后的貴族，最后的名媛。
看著這樣矜貴的姿態(tài)，很多人可能很難想象，她曾經(jīng)在獄中遭遇了斤七年的折磨。
被單獨監(jiān)禁、禁食、精神虐待，甚至是拷打，鄭念受盡了折磨。
可是，她卻從沒有低過頭，不論身處什么樣糟糕的環(huán)境，她從不抱怨命運的不公，更不會自我放棄，永遠保持著自己的傲骨與優(yōu)雅。
她借來掃帚，每天將自己居住的牢房打掃得干干凈凈；借來針線，將毛巾縫制成馬桶墊；有條件的情況下，每天都要清洗自己......
哪怕環(huán)境再惡劣，她也不曾抱怨，而是想盡辦法在陌生而糟糕的環(huán)境中覓得新的生機。
每個人的這一生，一定或多或少都會遇到挫折。
而你對待苦難的態(tài)度，其實早已暗中決定了你的人生。
永遠不要抱怨，挺起傲骨，調(diào)整好自己的心態(tài)，以優(yōu)雅的姿態(tài)，去面對生活的風風雨雨。
終有一天，你會穿過漆黑的夜，走過坎坷的路，渡過湍急的河，承受住生活給予你的所有的苦痛，活出優(yōu)雅高貴的人生。
每天讀書，腹有詩書氣自華
有一組董卿早年和最近兩年的對比照。
看完照片，你會覺得，早年的董卿，青春、亮麗，很美。
但現(xiàn)在的董卿，更加的溫婉知性，眉宇間更多了份從容與高雅，舉手投足間的魅力更盛當年。
特別是看她主持《中國詩詞大會》和《朗讀者》，在臺上，不論是面對選手，還是評委老師，她總能出口成詩、對答如流。
而董卿在臺上的這份優(yōu)雅與從容，很大一部分歸功于她雷打不動地每天閱讀。
哪怕是準備《朗讀者》節(jié)目最忙的那段時間，每天忙工作忙到凌晨，她也一定會留出一小時，關(guān)閉手機，進行深度閱讀。
對她來說，每天一小時的閱讀，就像吃飯喝水一樣，是每天必不可少的一件事，少了它，無法存活。
董卿這一身的氣質(zhì)，用三毛的話來總結(jié)再合適不過：
“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復記憶，其實它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無涯中?！?/strong>
腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。
你讀過的書，你走過的路，最終都會融入你的骨血，化為你的氣質(zhì)。
我們不會老去，只會越來越好
魯豫曾問敬一丹：
“你介意別人提起你的年紀嗎？”
敬一丹搖了搖頭，說：
“我一點都不介意。我在哪個年齡，會覺得這個年齡真好。我不會在 40 歲覺得 20 歲真好。那么到了 50 歲，我覺得 50 歲真好。此刻我覺得 60 歲真好。”
是人，就一定會老去。
那么，當顏值敗給歲月，什么樣的女人最美？
我想，一定是那些知性自律，無懼年齡，優(yōu)雅從容的女人。
往后余生，我希望你越來越自律。
不自律的人，生活被歲月掌控；自律的人，掌控自己的人生。
不要熬夜，每天堅持早睡早起，人到中年，健康是一種責任。
按時吃飯，生活再忙碌，也不要敷衍每一頓飯，胃好了，生活才會越來越好。
堅持運動，保持輕盈優(yōu)雅的體態(tài)，雖不能花一樣永遠明艷，卻可以樹一樣常青。
“歲月不饒人，我亦未曾饒過歲月?！?/p>
你有多自律，就有多美麗。
往后余生，我希望你每天讀書。
腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。
讀書多了，遇到生活的難題，不再輕易找人訴苦，而是學著去書中尋找答案；
不常感到寂寞，因為書中的無限知識，就是她們最好的消遣；
有自己獨立的思考能力和認知體系，活得更自在和通透。
你讀過的書，你走過的路，最終都會融入你的骨血，化為你的氣質(zhì)。
往后余生，我希望你不再抱怨。
張愛玲說：“長的是磨難，苦的是人生?！?/p>
人這一輩子，注定要遭遇許多苦難。
心若計較，處處都是怨言；心若放寬，時時都是春天。
學會放下，停止抱怨，笑看生活紛紛擾擾。
正如畢淑敏所說：“懷一顆大心，才盛得下喜怒，輸?shù)贸隽α?。?/p>
不要愁老之將至，你看，老了也還可以很優(yōu)雅。
往后余生，愿你不怕變老，越來越好；
往后余生，愿你清風拂面，淺笑安然；
往后余生，愿你寵辱不驚，去留無意。
