引導(dǎo)語：習(xí)慣，長期養(yǎng)成的一種方式。在日常的生活中，每個人或多或少都會存在個別的壞習(xí)慣，而我們也總是在完善自己去改正這些壞習(xí)慣。但是近日，筆者在網(wǎng)站上發(fā)現(xiàn)一項驚人的科學(xué)調(diào)查：原來生活中的某些壞習(xí)慣也會給我們帶來益處，現(xiàn)在就請各位和筆者一同來看看以下壞習(xí)慣的好處。
1.吸煙會戰(zhàn)勝老年癡呆癥和癌癥
吸煙會導(dǎo)致肺癌，但是某些煙草卻又可以阻擋癌癥在你身上發(fā)生。
教授Raphael Mechoulam 在大麻中發(fā)現(xiàn)了一種類似于人體和動物身上擁有的有機物，這種有機物會影響到我們的身體。有研究發(fā)現(xiàn)大麻可以延遲腦部疾病的發(fā)生，也就是說大麻類煙草可以用來治療老年癡呆癥。
而另一個類似的研究發(fā)現(xiàn)，大麻也能暫時停止腫瘤的生長。根據(jù)到目前為止的臨床實驗的結(jié)果，已經(jīng)有兩名人類和多只老鼠因為大麻而減緩了癌癥發(fā)生。
2.變胖可能會讓你活得更久
說起肥胖，我們就會想到各種因肥胖而帶來的疾病。但是根據(jù)加拿大一些科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖可能會讓你活得更久。據(jù)說這是一個有著12年的研究。
研究發(fā)現(xiàn)身體上脂肪，在遇到各種工作壓力和疾病的時候，能起到很好的緩和作用，也就是肥胖能抗擊更多的壓力。同時英國研究人員發(fā)現(xiàn)，在你背部和大腿上的適當(dāng)脂肪，將幫助你身體產(chǎn)生更多有效的荷爾蒙，同時降低糖尿病與心臟病的發(fā)生。
3.不上大學(xué)，可能會讓你獲得更加快樂。
研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你獲得更多教育的同時，你幻滅的風(fēng)險也將變得更大。高學(xué)歷就像是在圣誕節(jié)的祈禱，當(dāng)你想得到圣誕公公送的一批小馬時，可能最終得到的卻是其他的禮物。
4.睡覺對你身體有好處
雖然睡得太多對你的身體不好，但是如果當(dāng)你特別困的時候，還不得不爬起來做事，無疑會讓你變得更加糟糕。研究發(fā)現(xiàn)那些每天睡覺不足6小時的人，有70%的機率在年輕時死亡。睡眠不足會給人帶來更多的壓力，正確的睡眠時間應(yīng)該保持在8個小時左右。
在此提醒，當(dāng)你起床之后，不用這么快的折疊被單，因為一些塵埃為讓你的呼吸道在清晨受損。
5.上網(wǎng)也可讓你遠離老年癡呆癥。
根據(jù)加州大學(xué)洛杉磯分校的研究，使用搜索引擎可以刺激人類的大腦，它的效果會比讀書更加有效。當(dāng)然，使用搜索引擎只是其中的一種方法，只要你通過網(wǎng)絡(luò)不斷地獲得信息，防止大腦生銹，也會得到類似的效果。
還有一些研究發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站正在慢慢改變?nèi)祟愄幚碛洃浀姆绞健Ｊ褂煤玫木W(wǎng)絡(luò)社交工具，可以增強我們的智力，更好的管理信息。
6.溺愛自己可以戰(zhàn)勝壓力。
溺愛自己，也就是適當(dāng)?shù)慕o自己一些獎勵，這會讓你生活得更加快樂。一個澳大利亞研究顯示，逃離工作，以及瘋狂購物等不負(fù)責(zé)任的行為，可以幫助你釋放壓力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，會讓我們生活充滿愛。
