幫你揭開人體奧秘（一）
(2009-04-25 12:12:14)
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保健養(yǎng)生人體奧秘經(jīng)絡(luò)陰陽健康分類：
養(yǎng)生之道一、人體構(gòu)成
人體的結(jié)構(gòu)是一個完整的、和諧統(tǒng)一的整體。人只要活著，機體就會一刻不停的運轉(zhuǎn)。機體結(jié)構(gòu)就像一部機器，整臺機器由若干部件構(gòu)成，要想正常運轉(zhuǎn)，不但要適時補充潤滑油，還要適時維修。
人體由許多器官構(gòu)成，按照器官的不同功能可分為十大系統(tǒng)：
1、運動系統(tǒng)
包括骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、主要承擔(dān)人體運動功能。
2、消化系統(tǒng)
包括口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肝、胰，功能是消化食物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)。
3、呼吸系統(tǒng)
包括鼻、喉、氣管、支氣管、肺等，主要功能是人體與外界環(huán)境間的氣體交換。
4、泌尿系統(tǒng)
包括腎、輸尿管、膀胱、尿道，主要功能是排除一些能溶于水的代謝產(chǎn)物。
5、生殖系統(tǒng)
包括男性的睪丸、附睪、輸精管、陰囊、陰莖；女性的卵巢、輸卵管、子宮、陰道、陰唇等，主要功能是生育繁殖后代。
6、心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)
包括心臟、動脈、靜脈、淋巴管道、淋巴結(jié)、扁桃體、脾、胸腺等，主要功能是輸導(dǎo)血液在體內(nèi)循環(huán)流動。
7、神經(jīng)系統(tǒng)
包括腦、脊髓、腦神經(jīng)、脊神經(jīng)、內(nèi)臟神經(jīng)等，主要功能是調(diào)節(jié)全身各系統(tǒng)器官的活動，使其協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
8、內(nèi)分泌系統(tǒng)：
包括甲狀腺、甲狀旁腺、垂體、腎上腺、性腺等，主要功能是做為神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一重要調(diào)節(jié)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)全身器官的一些活動。
9、免疫系統(tǒng)
免疫系統(tǒng)是人體抵御病原菌侵犯最重要的保衛(wèi)系統(tǒng)。分為固定免疫和適應(yīng)免疫。其中適應(yīng)免疫又分為體液免疫和細(xì)胞免疫。
免疫系統(tǒng)由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子組成。
免疫器官包括：
骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結(jié)、扁桃體、小腸集合淋巴結(jié)、闌尾、胸腺等；
免疫細(xì)胞包括：
淋巴細(xì)胞、單核吞噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、嗜堿粒細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、血小板；
免疫分子包括：
補體、免疫球蛋白、干擾素、白細(xì)胞介素、腫瘤壞死因子等細(xì)胞因子等。
免疫系統(tǒng)分為固有免疫和適應(yīng)免疫，其中適應(yīng)免疫又分為體液免疫和細(xì)胞免疫。
10、循環(huán)系統(tǒng)：
循環(huán)系統(tǒng)是生物體的細(xì)胞外液（包括血漿、淋巴和組織液）及其借以循環(huán)流動的管道組成的系統(tǒng)。
循環(huán)系統(tǒng)是生物體內(nèi)的運輸系統(tǒng)，它將消化道吸收的營養(yǎng)物質(zhì)和由鰓或肺吸進(jìn)的氧輸送到各組織器官并將各組織器官的代謝產(chǎn)物通過同樣的途徑輸入血液，經(jīng)肺、腎排出。它還輸送熱量到身體各部以保持體溫，輸送激素到靶器官以調(diào)節(jié)其功能。
在十大系統(tǒng)中，人體的神經(jīng)系統(tǒng)是一個既復(fù)雜又協(xié)調(diào)的系統(tǒng)，它主管支配與調(diào)整人體內(nèi)各個系統(tǒng)、各個器官的功能。腦，能對人體內(nèi)外環(huán)境的各種變化及時作出適應(yīng)性的功能調(diào)節(jié)，維持人體的生命活動。
人體每個系統(tǒng)都包含若干器官，每個器官由數(shù)種組織（如上皮組織、結(jié)締組織、肌組織等）構(gòu)成。
各種組織按照存在形式劃分為七類：
骨骼
人全身共有大小206塊。骨成年人骨骼肌占人體體重的40％(女性為35％)左右。
筋膜
人體各組織器官之間的結(jié)締組織鏈接體。
脂肪
成年男子平均體脂含量為 10%-15%，女性為18%-25%。
肌肉
一般人的肌肉占體重的35%-45%。
蛋白質(zhì)
成人體內(nèi)蛋白質(zhì)約占 15%-18%，分散在各器官、組織和體液中。
血液
健康成年人的血液量大約是體重的8%,如果體重 50公斤，血液就約有4000毫升。這些血液約 80%參與血液循環(huán)，其余約20%貯存于肝、脾、肺和毛細(xì)血管等被稱為人體的“小血庫”中。
水
人體由二十四種不同的化學(xué)元素組成，其中水占體重的45%到75%。
可見，水是生命之源。人體對水的需要僅次于氧氣。人不服五谷能生存，但若不飲水，生存極限卻只有幾天。這就是辟谷時可以“不食人間煙火”，但絕不可以不飲水的道理。
人體75%是水，地球75%也是水，天人合一也。
水，至柔至堅。水，可居萬物之下，可容匯百川；但是，水也能穿石成孔！
老子曰：“上善若水，水善利萬物而不爭?！?div style="height:15px;">
